Què és CPAP, per a què serveix i com utilitzar-lo

Content

• Per a què serveix
• Com utilitzar CPAP
• Com funciona el dispositiu
• Principals tipus de CPAP
• Precaucions en utilitzar CPAP
• 1. Sensació de claustrofòbia
• 2. Esternuts constants
• 3. Gola seca
• Com netejar CPAP

El CPAP és un dispositiu que s’utilitza durant el son per intentar reduir l’aparició d’apnea del son, evitant els roncs a la nit i millorant la sensació de cansament durant el dia.

Aquest dispositiu crea una pressió positiva a les vies respiratòries que impedeix que es tanquin, cosa que permet que l’aire passi constantment des del nas o la boca als pulmons, cosa que no passa en l’apnea del son.

La CPAP l’ha d’indicar un metge i s’utilitza generalment quan altres tècniques més senzilles, com perdre pes o utilitzar tires nasals, no eren suficients per ajudar-vos a respirar millor durant el son.

Per a què serveix

La CPAP està indicada principalment per al tractament de l’apnea del son, que es manifesta a través d’altres signes i símptomes, com ara roncs a la nit i cansament sense motius aparents durant el dia.

En la majoria dels casos, la CPAP no és la primera forma de tractament per a l’apnea del son i el metge dóna preferència a altres opcions, com ara la pèrdua de pes, l’ús de tires nasals o fins i tot l’ús de esprais nasal. Vegeu més informació sobre les diferents opcions per tractar l’apnea del son.

Com utilitzar CPAP

Per utilitzar CPAP correctament, el dispositiu s’ha de col·locar a prop del capçal del llit i després seguir les instruccions pas a pas:

• Poseu-vos la màscara a la cara, amb el dispositiu apagat;
• Ajusteu les tires emmascaradores perquè quedin ben ajustades;
• Acuéstese al llit i torneu a ajustar la màscara;
• Enceneu el dispositiu i respireu només pel nas.

Els primers dies és normal que l’ús de CPAP sigui una mica incòmode, sobretot quan s’intenta treure l’aire dels pulmons. No obstant això, durant el son el cos no té dificultats per exhalar i no hi ha risc de deixar de respirar.

És important intentar mantenir sempre la boca tancada quan s’utilitza CPAP, ja que l’obertura de la boca fa que s’escapi la pressió de l’aire, cosa que fa que el dispositiu no pugui forçar l’aire a les vies respiratòries.

Si el metge ha prescrit un aerosol nasal per facilitar la fase inicial d’utilitzar CPAP, s’han d’utilitzar segons les indicacions durant almenys dues setmanes.

Com funciona el dispositiu

El CPAP és un dispositiu que aspira l’aire de l’habitació, passa l’aire a través d’un filtre de pols i envia aquest aire amb pressió a les vies respiratòries, evitant que es tanquin. Tot i que hi ha diversos tipus de models i marques, tots han de produir un raig d'aire constant.

Principals tipus de CPAP

Els principals tipus de CPAP inclouen:

• CPAP nasal: és el CPAP menys incòmode, que llença aire només pel nas;
• CPAP facial: s’utilitza quan és necessari bufar aire per la boca.

Segons el tipus de ronc i apnea del son, el pneumòleg indicarà el tipus de CPAP més adequat per a cada persona.

Precaucions en utilitzar CPAP

Després de començar a utilitzar CPAP i durant els primers temps, és normal que apareguin petits problemes que es puguin resoldre amb certa cura. Aquests problemes inclouen:

1. Sensació de claustrofòbia

Com que és una màscara que s’enganxa constantment a la cara, algunes persones poden experimentar períodes de claustrofòbia. Una bona manera de superar aquest problema sovint és assegurar-se que la boca es tanca correctament. Això es deu al fet que l’aire que passa del nas a la boca pot causar una lleugera sensació de pànic.

2. Esternuts constants

Els primers dies d’ús de CPAP és freqüent esternudar a causa de la irritació de la mucosa nasal, però, aquest símptoma pot millorar amb l’ús de esprais que, a més d’hidratar les membranes mucoses, també redueixen la inflamació. Aquells esprais es pot demanar al metge que us va aconsellar utilitzar CPAP.

3. Gola seca

Igual que els esternuts, la sensació de gola seca també és relativament freqüent en aquells que comencen a utilitzar CPAP. Això passa perquè el raig constant d’aire produït pel dispositiu acaba assecant la mucosa nasal i oral. Per millorar aquest malestar, podeu provar d’humidificar més l’aire de l’habitació, col·locant per exemple una pica amb aigua tèbia a l’interior.

Com netejar CPAP

Per garantir un funcionament correcte, cal netejar la màscara i els tubs CPAP cada dia, només amb aigua i evitant l’ús de sabó. Idealment, la neteja s’hauria de fer a primera hora del matí per deixar que l’aparell s’assequi fins al següent ús.

També s’ha de substituir el filtre de pols CPAP i es recomana fer aquesta tasca quan el filtre estigui visiblement brut.