Autora: Bill Davis
Data De La Creació: 4 Febrer 2021
Data D’Actualització: 1 Abril 2025
Anonim
Juanes - Juntos (Together) (From "McFarland, USA"/Official Video)
Vídeo: Juanes - Juntos (Together) (From "McFarland, USA"/Official Video)

Content

Augmenteu la vostra forma física aquí:

  • A Seattle, proveu el ball de swing (Eastside Swing Dance, 40 dòlars; eastsideswingdance.com). Els novells realitzaran aixecaments, tobogans entre cames i banys cridaners després de només quatre classes. Us uniràs amb les rialles compartides.


  • A Salt Lake City, prova l'escalada en roca (gimnàs d'escalada Momentum, 60 dòlars; momentumclimbing.com). Obteniu el vostre peu en una classificació d’escalada per a principiants que us ensenyarà a assegurar un arnès, assegurar la vostra parella i buscar manetes. Començareu fent boulder -escalant una gran roca sense corda- i passareu a escalades de paret més difícils.


  • A Brooklyn, Nova York, prova la boxa (Wellness Works Health & Fitness, 20 dòlars; wellnessworkshealth.com). No copsaràs ni picaràs la teva mel; en comptes d'això, lluitaràs amb un instructor (esteu vosaltres dos contra ell). L'entrenament d'una hora també inclou saltar a la corda, exercicis abdominals i estiraments.

Revisió de

Publicitat

Popular Al Portal

Tumor de Wilms

Tumor de Wilms

El tumor de Wilm (WT) é un tipu de càncer de ronyó que e produeix en nen .WT é la forma mé freqüent de càncer de ronyó infantil. E de coneix la cau a exacta d’a...
Acalàsia

Acalàsia

El tub que tran porta el aliment de de la boca fin a l’e tómac é l’e òfag o tub d’aliment. L’achalà ia dificulta que l’e òfag tra lladi el aliment a l’e tómac.Hi ha un an...