Com saber si el vostre fill està restrenyit i com tractar-lo

Content

• Símptomes de restrenyiment en nadons i nens
• Nadons
• Nens petits
• Nens grans
• Remedis casolans per al restrenyiment per a nadons i nens
• Beu més aigua
• Beu una mica de suc de fruita
• Afegiu més aliments rics en fibra
• Reduir la quantitat de cereal d’arròs
• Remeis per al restrenyiment per a nens grans
• Augmenta la seva aportació d’aigua
• Dóna-li al teu fill un supositori
• Augmenta la ingesta de fibra
• Augmenta l’activitat física
• Precaucions a l’hora de provar remeis de restrenyiment casolà
• Tractament mèdic per al restrenyiment en nadons, nens i nens
• Quan veure un pediatre
• Causes del restrenyiment en nens
• Com prevenir el restrenyiment en nens
• Emportar

Si heu quedat constipats com a adult, ja sabeu lo incòmode que pot ser. Ara imagina ser un bebè, un nen petit o un nen petit amb restrenyiment.

No entenen el que passa i, en funció de l'edat, no sempre poden comunicar els seus símptomes. El vostre fill podria estar estrenyit durant algun temps abans que se n’adonin.

El restrenyiment és poc freqüent, generalment menys de tres en 1 setmana. En molts casos, el restrenyiment infantil és a curt termini i es resol amb tractament.

Tanmateix, per tractar-lo, heu d’aprendre a reconèixer els signes de restrenyiment en el vostre fill.

Símptomes de restrenyiment en nadons i nens

Els símptomes del restrenyiment en nadons i nens no són gaire diferents dels símptomes en els adults. La diferència principal és que els nadons i alguns nens no poden comunicar-se com se senten, de manera que cal parar atenció als moviments intestinals per reconèixer la irregularitat.

Nadons

Alguns nadons alimentats amb fórmules i lactis queden constipats un cop introduïts en aliments sòlids. Els símptomes del restrenyiment en un nadó o bebè són:

• moviments intestinals a manera de pellet
• dificultat per passar excrements
• plorant durant els moviments intestinals
• femtes dures i seques
• moviments intestinals menys freqüents

La freqüència de la femta pot variar des del bebè fins al nadó, de manera que utilitzeu com a referència l'activitat normal del vostre nadó. Si el vostre nadó sol tenir un moviment intestinal al dia i han passat uns dies des de la seva última femta, això podria ser un signe de restrenyiment.

Nens petits

Els nens petits poden tenir símptomes similars als del bebè, tal com es recull a la llista anterior. També podeu veure altres símptomes en nens petits, com ara:

• femtes inusualment grans
• l'estómac se sent difícil al tacte
• inflor abdominal
• flatulències
• rastres de sang sobre paper higiènic (a causa de petites llàgrimes al voltant de l’anus que s’estrenen)

Nens grans

Juntament amb els símptomes esmentats anteriorment, els nens més grans poden queixar-se de mal d’estómac i tenir rastres de líquid a la roba interior de femtes recolzades al recte.

El vostre fill gran també pot tenir dolor durant els intestins i evitar anar al bany.

Remedis casolans per al restrenyiment per a nadons i nens

Tot i que el restrenyiment és incòmode per a nadons i nens petits, poques vegades és un signe de la malaltia. Diversos remeis casolans poden ajudar a suavitzar les femtes i alleujar el restrenyiment.

Beu més aigua

El restrenyiment es pot desenvolupar quan les femtes es tornen seques i dures. L’aigua potable pot suavitzar les femtes, fent-les més fàcils de passar.

Si el vostre nadó té almenys 6 mesos, podeu oferir de 2 a 3 unces d'aigua alhora per alleujar el restrenyiment. Tingueu en compte que l’aigua no substitueix l’alimentació regular.

Beu una mica de suc de fruita

El suc de fruita també és eficaç per alleujar el restrenyiment perquè alguns contenen sorbitol edulcorant, que pot funcionar com a laxant.

Si el vostre nadó té almenys 6 mesos, podeu oferir de 2 a 4 unces de suc de fruita. Això inclou el 100 per cent de suc de poma, pruna o suc de pera, a més dels pinsos regulars.

Afegiu més aliments rics en fibra

Si el vostre nadó ha començat a menjar aliments sòlids, incorporeu aliments més alts en fibra a la seva dieta. Això inclou:

• pomes
• peres
• pèsols
• prunes
• plàtans

Reduir la quantitat de cereal d’arròs

Els cereals d’arròs també poden desencadenar el restrenyiment perquè són baixos en fibra. Reduïu la quantitat de cereal d’arròs que alimenteu el vostre nadó per alleujar el restrenyiment.

Una altra opció és inserir un supositori de glicerina infantil en l'anus del vostre nadó. Aquests són segurs per als nadons i disponibles al taulell per a un alleujament ràpid.

Els bebès menors de 6 mesos només necessiten fórmula i llet materna, sense altres líquids. Si heu donat al nadó menors de 6 mesos aliments sòlids o cereals d’arròs, deixeu de donar-los. Mireu si els seus símptomes milloren. Si els símptomes no milloren, consulteu el seu pediatre.

Remeis per al restrenyiment per a nens grans

Per als nens més grans, aquí teniu uns quants consells bàsics per estimular el moviment intestinal.

Augmenta la seva aportació d’aigua

La manca de líquids contribueix al restrenyiment en nens grans. Assegureu-vos que el vostre fill begui almenys 32 unces d'aigua cada dia per ajudar a suavitzar els seus excrements.

Dóna-li al teu fill un supositori

Igual que en els nadons, els supòsits de glicerina poden suavitzar les femtes en nens més grans de manera que siguin més fàcils de passar.

Augmenta la ingesta de fibra

Una dieta baixa en fibra és un altre factor que contribueix al restrenyiment en els nens. Assegureu-vos d'incloure opcions més riques en fibra en la seva dieta. Això inclou més fruites, verdures i cereals integrals. També podeu administrar suplements de fibra infantil.

Per esbrinar quina fibra necessita al seu dia al dia, agafar l’edat i sumar-ne 5. Per tant, si el vostre fill té 8 anys, necessitarà 13 grams de fibra al dia.

Augmenta l’activitat física

Un estil de vida sedentari també pot tenir un paper en el restrenyiment. Fomentar l’activitat física per ajudar a estimular les contraccions intestinals i els intestins.

Precaucions a l’hora de provar remeis de restrenyiment casolà

Laxants i enemics ofereixen un alleujament ràpid del restrenyiment en adults. Tanmateix, no el doneu al vostre nadó o nen petit. Només un metge hauria de recomanar-ho.

Tanmateix, podeu proporcionar a un nen de 4 anys i més antiguitat per suavitzar les femtes i alleujar el restrenyiment.

Consulteu sempre un metge abans de donar als nens un laxant o un enema. Poden recomanar una dosificació segura.

Tractament mèdic per al restrenyiment en nadons, nens i nens

Si els tractaments a domicili no milloren el restrenyiment, el seu pediatre pot administrar un clema suau per alliberar femtes afectades.

Abans del tractament, el vostre pediatre haurà de realitzar un examen físic i comprovar que l’anus del vostre bebè té si hi hagi excrements afectats. És possible que facin preguntes sobre la dieta i l’activitat física del vostre fill o filla per ajudar a diagnosticar el restrenyiment.

Les proves mèdiques no solen ser necessàries. En casos de restrenyiment greu o a llarg termini, el vostre pediatre pot ordenar proves per comprovar si hi ha problemes a l’abdomen o al recte del vostre fill.

Aquestes proves inclouen:

• radiografia abdominal
• Radiografia d’enema de bari (fa fotos del recte, còlon i parts de l’intestí prim)
• prova de motilitat (col·loca un catèter al recte per examinar el moviment muscular)
• estudi de trànsit (analitza el moviment ràpid dels aliments pel seu tracte digestiu)
• biòpsia rectal (elimina un tros de teixit i examina les cèl·lules nervioses del revestiment del recte)

Quan veure un pediatre

Consulteu el vostre pediatre si el restrenyiment dura més de dues setmanes o si el vostre fill desenvolupa altres símptomes, com ara:

• negativa a menjar
• inflor abdominal
• pèrdua de pes
• febre
• dolor durant els intestins

Causes del restrenyiment en nens

Comprendre les causes comunes del restrenyiment en els nens pot ajudar a prevenir atacs futurs. Les causes són:

• un canvi en la rutina o el patró (com ara viatjar, començar una nova escola o estrès)
• menjar una dieta baixa en fibra i no beure prou líquids
• obviant la voluntat de tenir un moviment intestinal, potser perquè no volen utilitzar un lavabo públic
• al·lèrgies a la lleteria o intolerància als productes lactis
• antecedents familiars de restrenyiment

Tingueu en compte que el restrenyiment és de vegades un símptoma d’una malaltia subjacent, com ara:

• síndrome de l'intestí irritable
• La malaltia de Hirschsprung
• hipotiroïdisme
• fibrosi quística

Com prevenir el restrenyiment en nens

A continuació, es mostren uns quants consells per prevenir el restrenyiment en nadons, nens i nens:

• No doneu aliments sòlids fins que el vostre nadó tingui almenys 6 mesos.
• Pretén servir aliments més rics en fibra, com ara faves, cereals integrals, fruites i verdures.
• Augmenteu la ingesta d’aigua del vostre fill a un mínim d’1 litre al dia.
• Fomentar l’activitat física, com anar amb bicicleta, xutar una pilota o passejar el gos.
• Feu que el vostre fill no ignori la voluntat de tenir un moviment intestinal.
• Ajudeu el vostre fill a desenvolupar un patró d’ús del bany després dels àpats. Feu-los seure al vàter uns 10 minuts després de menjar perquè els moviments intestinals esdevinguin una part regular de la seva rutina.

Emportar

El restrenyiment en nadons i nens sovint és a curt termini i no està relacionat amb una malaltia subjacent.

Pot, però, ser símptoma d’una altra cosa. Consulteu el vostre pediatre si el restrenyiment es torna crònic i no es resol amb els remeis casolans.