5 passos per llançar correctament i amb seguretat

Content

• 5 passos per induir adequadament el vòmit
• 1. Renteu-vos bé les mans
• 2. agenollar-se davant del gerro
• 3. Poseu el dit a la gola
• 4. Beu 1 got d’aigua
• 5. Espereu 30 minuts abans de rentar-vos les dents
• Possibles riscos de provocar vòmits
• Què pot provocar vòmits
• Quan no induir vòmits

El vòmit és un reflex natural de l’organisme per eliminar els aliments malmesos o les substàncies tòxiques que poden haver-hi a l’estómac i, per tant, quan és realment necessari, el cos provoca automàticament vòmits. Per tant, el vòmit només s’hauria d’induir quan hi hagi indicació del metge o quan mengés alguna cosa que causés una sensació molt dolenta, que d’una altra manera no ha millorat.

En situacions en què algú hagi ingerit una substància verinosa o algun tipus de líquid irritant, com ara productes de neteja, l’ideal no és provocar vòmits, ja que aquest líquid haurà de tornar a passar per la gola, cosa que pot causar més danys. L’ideal seria que, en aquestes situacions, aneu immediatament a l’hospital per iniciar el tractament més adequat. Això és el que cal fer quan algú beu verí o productes de neteja.

5 passos per induir adequadament el vòmit

Per provocar vòmits adequadament i evitar molèsties o complicacions greus, heu de:

1. Renteu-vos bé les mans

Rentar-se les mans sempre és molt important, ja que evita la transmissió de bacteris i altres microorganismes a la gola, evitant l’aparició d’infeccions com l’amigdalitis, per exemple.

2. agenollar-se davant del gerro

Agenollar-se davant del vàter és una de les posicions més còmodes i segures per vomitar, no obstant això, s’ha d’evitar pressionar massa el ventre, ja que pot causar encara més molèsties.

3. Poseu el dit a la gola

Al principi de la gola hi ha un punt que es pot estrenyir per generar ganes de vomitar. Per fer-ho, introduïu el dit dins de la boca i, a continuació, feu una pressió lleugera a la part posterior de la llengua, a la regió on comença la gola. Les ganes de vomitar són gairebé immediates, però és possible que algunes persones hagin de fer aquesta maniobra 2 o 3 vegades abans de poder vomitar amb èxit, ja que el cos pot intentar bloquejar el senyal les primeres vegades.

4. Beu 1 got d’aigua

Després del vòmit, és molt important beure un got d’aigua per eliminar l’excés d’àcid gàstric que s’enganxa a les parets de la gola i que pot provocar cremades i inflamacions menors.

5. Espereu 30 minuts abans de rentar-vos les dents

Tot i que després de vòmits hi ha una gran necessitat d’eliminar el sabor que queda a la boca, el millor és que només esbandiu amb aigua, ja que el revestiment de les dents és sensible quan entra en contacte amb el contingut estomacal. Per tant, hauríeu d’esperar almenys 30 minuts abans de rentar-vos les dents.

Possibles riscos de provocar vòmits

Un dels majors riscos de vòmits és la possibilitat de desenvolupar pneumònia. Això es deu al fet que quan es vomita el contingut de l'estómac, tornen a la boca i, en el procés, una part d'aquest contingut pot aspirar-se als pulmons. Si això passa, es produirà inflamació i els bacteris dels aliments digerits poden desenvolupar-se al pulmó, causant pneumònia.

Tot i així, els vòmits freqüents també poden causar danys a l’esòfag i a la boca, ja que són llocs amb membranes mucoses molt sensibles que no estan preparats per entrar en contacte directe amb l’àcid gàstric.

Què pot provocar vòmits

Tot i que les ganes de vomitar són relativament freqüents, hi ha situacions en què pot ser un signe de canvis al cos. Alguns són:

• Problemes abdominals greus, com ara apendicitis o obstrucció intestinal;
• Canvis en el sistema digestiu, com ara intoxicacions alimentàries o úlcera;
• Canvis en el sistema nerviós, com ara meningitis, hidrocefàlia o tumors;
• Embaràs, especialment després de la 6a setmana d'embaràs;
• Ús de medicaments, com la digoxina, la codeïna o la quimioteràpia.

Tot i que hi ha algunes situacions en què es pot provocar vòmits sense grans riscos, si l’afany de vòmit apareix molt sovint i no millora, o s’acompanya d’altres signes com la sang o una mala olor, és important anar a l’hospital per avaluar la situació.

Consulteu les deu principals causes de vòmits.

Quan no induir vòmits

El vòmit no s’ha d’utilitzar mai com a forma d’eliminar els aliments de l’estómac només perquè ha menjat massa. Si això passa amb freqüència, és possible que pateixi bulímia, un tipus de trastorn alimentari en què la persona provoca vòmits després de menjar per no engreixar-se. Obteniu més informació sobre la bulímia i com combatre-la.

A més, si heu begut algun verí o productes de neteja, tampoc no heu de vomitar, ja que hi ha un risc molt alt de provocar cremades a l’esòfag.