Oli de coco i Parkinson: poden ajudar els vostres símptomes?

Content

• Visió general
• Què diu la investigació?
• Formes i usos de l’oli de coco
• Riscos i complicacions
• A emportar

Visió general

La malaltia de Parkinson afecta més d'un milió de persones només als Estats Units, i hi diagnostiquen desenes de milers de persones cada any. Les persones amb malaltia de Parkinson presenten símptomes principals com tremolors, espasmes musculars i dolor muscular. Algunes persones amb Parkinson també experimenten demència o confusió, sobretot a mesura que avança la condició. Algunes persones recorren a remeis holístics com l’oli de coco per gestionar els símptomes del Parkinson.

No hi ha prou proves per dir amb certesa si l’oli de coco funciona per frenar la progressió del Parkinson. Però algunes evidències anecdòtiques suggereixen que l’oli de coco podria ajudar a alguns dels símptomes.

Què diu la investigació?

Els investigadors es troben en la fase exploratòria per esbrinar com l'oli de coco pot ajudar les persones amb Parkinson. Com que l’oli de coco conté altes concentracions de triglicèrids de cadena mitjana, alguns pensen que pot millorar la funció cerebral i ajudar el sistema nerviós.

Una evidència anecdòtica suggereix que consumir oli de coco podria ajudar als tremolors, al dolor muscular i al restrenyiment que provoca Parkinson. I la investigació que tenim, que prové d’estudis sobre animals, ens diu que l’oli de coco pot millorar el seu perfil de lípids i defenses antioxidants quan s’ingereix. Els antioxidants estan relacionats amb la millora de Parkinson per a algunes persones, de manera que no es pot pensar que l'oli de coco pugui ajudar als símptomes del Parkinson.

Per a les persones que han provat l’oli de coco per a Parkinson i estan convençuts que funciona, sembla una funció cognitiva (allò que alguns anomenen “boira cerebral” de Parkinson) i la memòria que millora. Altres persones asseguren que van experimentar tremolors millorats i un millor control muscular. Algunes evidències suggereixen que l’oli de coco millora la digestió per a algunes persones que l’utilitzen. L’oli de coco és antimicrobià i antifúngic, i pot ajudar a l’absorció de vitamines solubles en greixos. Això pot ajudar a la digestió millorant l’absorció de nutrients i promovent bons bacteris intestinals. Així que no és estrany que les persones amb Parkinson consumeixin oli de coco per alleujar el restrenyiment i ajudar-les a ser més regulars. Afegir oli de coco als aliments pot facilitar el consum de persones amb disfagia (dificultat per empassar) a causa de Parkinson.

Formes i usos de l’oli de coco

Com que no hi ha cap cas sòlid sobre com o si l’oli de coco pot tractar els símptomes de Parkinson a la literatura actual, no estem segurs de la quantitat que haureu de prendre per intentar el tractament. Però hi ha algunes pautes generals per consumir oli de coco.

Si voleu provar l’oli de coco per tractar els símptomes del vostre Parkinson, hi ha diversos formularis disponibles. L'oli de coco verge premsat en fred està disponible en forma líquida a la majoria de botigues d'alimentació sanitària i fins i tot a les grans cadenes de supermercats. Començar amb 1 culleradeta diària d’oli pur de coco és una bona idea, i gradualment podeu augmentar fins a 2 culleradetes si voleu els resultats.

També podeu començar a utilitzar oli de coco per preparar aliments, substituint-lo per oli d’oliva o mantega a les vostres receptes preferides.L’oli de coco també està disponible en forma de càpsula. Una altra idea és començar consumint carn crua de coco i veure com afecta els seus símptomes. I fregar oli de coco als músculs pot proporcionar un alleujament per al dolor causat per espasmes. Les seves propietats antiinflamatòries fan que l’oli de coco sigui un excel·lent agent de massatge.

Riscos i complicacions

Per a la majoria de les persones, l’oli de coco serà un remei holístic de risc relativament baix. Tot i que no funciona, hi ha poca possibilitat de tenir una mala reacció o una interacció perjudicial amb altres medicaments. Però hi ha algunes coses a tenir en compte abans de començar a utilitzar-lo per a Parkinson.

L’oli de coco és increïblement alt en greixos saturats. Això té algun efecte sobre qui l'hauria d'utilitzar i quant n'hauria d'ingerir. Si teniu pressió arterial alta, malalties cardíaques o colesterol alt, aquest mètode de tractament probablement no és per a vosaltres. El consum d’oli de coco en excés també pot comportar un augment de pes. L’oli de coco pot causar femtes soltes i molèsties digestives a les persones quan el comencen a utilitzar.

Aquestes són algunes de les raons per les quals haureu de consultar el vostre proveïdor sanitari si teniu en compte l’afegit d’oli de coco al vostre pla de tractament. No hi ha proves actuals que suggereixin que l'oli de coco és un substitut eficaç dels medicaments amb recepta de Parkinson. Pot funcionar com a tractament complementari o addicionalment al que ja esteu fent.

A emportar

L’oli de coco s’està estudiant per a molts dels seus reclamats beneficis per al sistema nerviós. No passarà molt abans de saber més sobre com es pot utilitzar per tractar el Parkinson. Per a aquells que no vulgueu esperar més proves, hi ha poc risc de provar l’oli de coco com a tractament suplementari. Tot i això, l’oli de coco no s’ha d’utilitzar com a reemplaçament de cap medicament amb recepta.