Remeis per tractar la bursitis

Content

• 1. Antiinflamatoris
• 2. Corticoides
• 3. Relaxants musculars
• 4. Antibiòtics
• Opcions de tractament casolà
• Quan s’ha de fer fisioteràpia

Els remeis més utilitzats per a la bursitis, que es caracteritza per una inflamació de la bossa líquida que amortiga la fricció entre els tendons i els ossos o la pell de l’articulació, són principalment analgèsics i antiinflamatoris, que ajuden a alleujar les molèsties i a s’ha d’utilitzar amb consell mèdic.

A més, també es poden adoptar mesures casolanes, com ara paquets de descans i gel, per exemple, ja que són maneres naturals de reduir la inflamació i els símptomes de dolor, inflor, enrogiment i dificultat per moure la zona afectada, com l’espatlla, el maluc, colze o genoll, per exemple.

La inflamació que es produeix en la bursitis pot tenir diverses causes, com ara cops, esforços repetitius, artritis o infeccions, a més de que pot produir-se a causa de l’empitjorament d’una tendinitis. Els remeis més indicats han de ser prescrits per l'ortopedista, després de l'avaluació i confirmació del diagnòstic:

1. Antiinflamatoris

Els antiinflamatoris, com el diclofenac (Voltaren, Cataflam), el nimesulida (Nisulid) o el ketoprofen (Profenid) en comprimits, injectables o en gel, són prescrits pel metge de capçalera o l’ortopedista, ja que ajuden a reduir la inflamació i el dolor.

Eviteu l'ús de medicaments antiinflamatoris durant més de 7 a 10 dies, o repetidament, ja que poden causar efectes secundaris al cos, com ara danys renals o úlceres d'estómac, per exemple. Per tant, si el dolor persisteix, es recomana demanar més informació al metge sobre com continuar el tractament.

Així, com les pastilles, els ungüents antiinflamatoris no s’han d’utilitzar contínuament i s’han d’utilitzar fins a 14 dies o segons consells mèdics.

2. Corticoides

Les injeccions de corticoides, com la metilprednisolona o la triamcinolona, ​​per exemple, en combinació amb un 1-2% de lidocaïna, solen ser utilitzades pel metge en casos de bursitis que no milloren amb el tractament o en casos de bursitis crònica. Aquest medicament s’injecta per tenir un efecte més directe a l’articulació inflamada, que pot ser més eficaç i més ràpid que altres formes de tractament.

En alguns casos, com la bursitis aguda, el metge pot prescriure un corticosteroide oral, com la prednisona (Prelone, Predsim), durant uns dies, per ajudar a alleujar el dolor.

3. Relaxants musculars

Els relaxants musculars, com la ciclobenzaprina (Benziflex, Miorex), també són útils per tractar les molèsties causades per la bursitis, si es produeix tensió muscular durant la malaltia, cosa que empitjora encara més el dolor i les molèsties per a la mobilització del lloc.

4. Antibiòtics

En cas de sospita d’infecció com a causa de bursitis, el metge pot prescriure antibiòtics en píndola o injecció i sol·licitar la recollida de líquid de l’articulació, per fer un examen de laboratori i identificar el microorganisme.

Opcions de tractament casolà

Un excel·lent remei casolà per a la bursitis aguda és l’aplicació de paquets de gel a l’articulació afectada durant 15 a 20 minuts, aproximadament 4 vegades al dia, de 3 a 5 dies.

Aquest tractament tindrà un millor efecte en la fase aguda de la inflamació, especialment quan hi ha dolor, inflor i enrogiment. En aquesta etapa, també és important descansar, de manera que el moviment de l’articulació no empitjori la condició.

Alguns exercicis de fisioteràpia també es poden fer a casa, estiraments, flexibilitat i propiocepció, que ajuden a la recuperació. Consulteu alguns exercicis de propiocepció de les espatlles per fer a casa.

A més, el tractament també es pot complementar amb l’ús de remeis naturals esmentats pel nutricionista al següent vídeo:

Quan s’ha de fer fisioteràpia

L’ideal seria fer fisioteràpia en tots els casos de bursitis o tendinitis. El tractament fisioterapèutic es fa amb tècniques i exercicis per augmentar la mobilitat dels estiraments articulars i musculars afectats per millorar la seva funció i, idealment, s’ha de fer almenys dues vegades per setmana o diàriament.