Monitorització de la glucosa en sang

Content

• Quins avantatges té el control de la glucosa en sang?
• Complicacions dels nivells elevats i baixos de sucre en sang
• Quins són els riscos de controlar la glucosa en sang?
• Com preparar-se per al control de la glucosa en sang
• Com es realitza el control de la glucosa en sang?
• Comprensió dels resultats del control de la glucosa en sang

Seguiment de la glucosa en sang

Provar el nivell de sucre en la sang és una de les millors maneres d’entendre la diabetis i com afecten la vostra diabetis diferents aliments, medicaments i activitats. Fer un seguiment de la glucosa a la sang us pot ajudar a ajudar-vos i el vostre metge a fer un pla per controlar aquesta afecció.

Les persones utilitzen mesuradors de glucosa en sang portàtils, anomenats glucòmetres, per comprovar els nivells de sucre a la sang. Aquests funcionen analitzant una petita quantitat de sang, normalment des de la punta dels dits.

Una llanceta pica lleugerament la pell per obtenir la sang. Els metres us indiquen el vostre sucre en sang actual. Però, atès que els nivells de sucre en sang canvien, cal provar els nivells sovint i registrar-los.

Podeu obtenir kits i subministraments de control de la glucosa a la sang a:

• al consultori del vostre metge
• un despatx d’educador en diabetis
• una farmàcia
• botigues en línia

Podeu parlar del preu amb el vostre metge o farmacèutic. Els mesuradors de glucosa inclouen tires de prova, agulles petites o lancetes per punxar el dit i un dispositiu per subjectar l’agulla. El kit pot incloure un diari de registre o és possible que pugueu descarregar les lectures al vostre ordinador.

Els comptadors varien en cost i mida. Alguns han afegit funcions per adaptar-se a diferents necessitats i preferències. Aquests poden incloure:

• capacitats d'àudio per a persones amb discapacitat visual
• pantalles retroil·luminades per ajudar-les a veure amb poca llum
• memòria addicional o emmagatzematge de dades
• tires de prova precarregades per a persones que tenen dificultats per utilitzar les mans
• Ports USB per carregar informació directament a un ordinador

Quins avantatges té el control de la glucosa en sang?

El control periòdic de la glucosa és una forma en què les persones amb diabetis poden obtenir més informació sobre el seu estat. Quan sigui el moment de prendre decisions importants sobre la dosi de medicaments, l’exercici i la dieta, conèixer els nivells de glucosa en sang us ajudarà a vosaltres, al vostre metge i a la resta de l’equip sanitari.

En comprovar els nivells de glucosa en sang de manera rutinària, també sabreu quan el sucre en la sang és massa alt o massa baix, cosa que pot causar símptomes i problemes de salut greus.

El vostre metge calcularà l’abast objectiu de la glucosa a la sang en funció de la vostra edat, el vostre tipus de diabetis, la vostra salut general i altres factors. És important mantenir els nivells de glucosa dins de l’interval objectiu el millor possible.

Complicacions dels nivells elevats i baixos de sucre en sang

Si no rep tractament, els nivells elevats de sucre en sang poden provocar complicacions a llarg termini, com ara:

• malaltia cardíaca
• dany nerviós
• problemes de visió
• poc flux sanguini
• malaltia de ronyó

Els nivells baixos de sucre en sang també poden causar símptomes que inclouen:

• confusió
• debilitat
• mareig
• nerviosisme
• suant

El baix nivell de sucre en la sang també pot provocar complicacions greus, com convulsions i coma.

Quins són els riscos de controlar la glucosa en sang?

Els riscos de la prova de glucosa en sang són mínims i molt inferiors als riscos de no controlar els nivells de sucre en sang.

Si compartiu agulles d’insulina i proveu subministraments amb algú, teniu un major risc de contagiar malalties, com ara:

• VIH
• l'hepatitis B
• hepatitis C.

No heu de compartir mai agulles ni dispositius digitals per cap motiu.

Com preparar-se per al control de la glucosa en sang

Abans de comprovar els nivells de glucosa en sang, assegureu-vos que teniu:

• un dispositiu per enganxar el dit, com ara una llanceta
• un hisop d'alcohol per esterilitzar el lloc de la punció
• un monitor de glucosa en sang
• un embenat si el sagnat continua més enllà d’unes gotes

A més, segons el tipus de prova que feu, és possible que hàgiu d’ajustar el vostre horari d’àpats o fer-lo al voltant del menjar, segons les instruccions del vostre metge.

Com es realitza el control de la glucosa en sang?

Abans de començar, renteu-vos bé les mans per evitar la infecció al lloc de punxar els dits. Si feu servir tovalloletes d’alcohol en lloc de rentar-les, assegureu-vos que deixeu assecar el lloc abans de fer la prova.

A continuació, poseu una tira de prova al comptador. Punxeu el dit amb la llanceta per obtenir una petita gota de sang. Utilitzeu els costats de les puntes dels dits en lloc de la punta per disminuir el malestar dels dits.

La sang va a la tira reactiva que heu inserit al comptador. El monitor analitzarà la sang i us proporcionarà la lectura de glucosa en sang a la pantalla digital normalment en un minut.

Les punxes amb els dits poques vegades requereixen un embenat, però és possible que vulgueu utilitzar-ne una si el sagnat continua més enllà d’unes gotes. És important seguir totes les instruccions que s’inclouen amb el glucòmetre per garantir uns resultats precisos.

Si teniu diabetis tipus 1, és possible que hàgiu de provar la glucosa a la sang quatre o més vegades al dia. Això inclou abans i després dels àpats i de l’exercici i, més sovint, quan esteu malalt.

Si teniu diabetis tipus 2, el vostre metge us avisarà quan i amb quina freqüència heu de provar la glucosa a la sang.

Comprensió dels resultats del control de la glucosa en sang

L'Associació Americana d'Endocrinòlegs Clínics i el Col·legi Americà d'Endocrinologia us recomanen que mantingueu el dejuni i els valors de glucosa premeal a 80-130 i postprandials <180. I que mantingueu valors de dues hores després del menjar per sota de 140 mg / dL.

Tot i això, aquestes són pautes generals i no són per a tothom. Pregunteu al vostre metge sobre els nivells objectiu.

El control periòdic de la glucosa en sang és una eina essencial per ajudar-vos a controlar el diabetis. En identificar i registrar canvis en els nivells de sucre en sang, tindreu més informació sobre com els aliments, l’exercici físic, l’estrès i altres factors afecten la vostra diabetis.