Anèmia ferropènica: què és, símptomes i tractament
Content
L’anèmia ferropènica és un tipus d’anèmia que es produeix a causa de la manca de ferro al cos, que disminueix la quantitat d’hemoglobina i, en conseqüència, dels glòbuls vermells, que són les cèl·lules sanguínies responsables del transport d’oxigen a tots els teixits del cos. Per tant, hi ha símptomes com debilitat, desànim, cansament fàcil, pell pàl·lida i sensació de desmai, per exemple.
El tractament de l’anèmia ferropènica es realitza mitjançant suplements de ferro durant aproximadament 4 mesos i una dieta rica en aliments que contenen ferro, com ara mongetes negres, carn i espinacs.
Aquesta malaltia és greu i pot posar en risc la vida d’una persona quan els nivells d’hemoglobina són inferiors a 11 g / dL per a les dones i 12 g / dL per als homes. Això és potencialment greu, ja que pot evitar que tingueu la cirurgia necessària.
Símptomes de l’anèmia ferropènica
Inicialment, l’anèmia ferropènica presenta símptomes subtils que la persona no sempre nota, però a mesura que la manca de ferro a la sang empitjora, els símptomes es fan més evidents i freqüents, sent:
- Cansament;
- Debilitat generalitzada;
- Somnolència;
- Dificultat per fer exercici;
- Mareig;
- Sensació de mareig o desmai;
- Pal·lidesa de la pell i de la mucosa dels ulls;
- Dificultat per concentrar-se;
- La memòria caduca;
- Cefalea;
- Ungles febles i trencadisses;
- Pell seca;
- Dolor a les cames;
- Inflor als turmells;
- Pèrdua de cabell;
- Falta de gana.
L’anèmia ferropènica és més fàcil de produir en dones i nens, persones amb hàbits vegetarians o que fan donacions de sang amb freqüència.
Per esbrinar el risc de patir anèmia, seleccioneu els símptomes que pugueu experimentar a la prova de símptomes següent:
- 1. Falta d’energia i cansament excessiu
- 2. Pell pàl·lida
- 3. Manca de disposició i baixa productivitat
- 4. Cefalea constant
- 5. Fàcil irritabilitat
- 6. Impuls inexplicable de menjar alguna cosa estranya com el maó o l’argila
- 7. Pèrdua de memòria o dificultat per concentrar-se
Com es fa el diagnòstic
El diagnòstic de l’anèmia ferropènica es realitza mitjançant un recompte sanguini complet, en el qual s’observen la quantitat d’hemoglobina i els valors de RDW, VCM i HCM, que són índexs presents en el recompte sanguini, a més de la mesura. de ferro sèric, ferritina, transferrina i transferrina de saturació.
El principal paràmetre utilitzat per confirmar l’anèmia és l’hemoglobina, que en aquests casos és:
- Menys de 13,5 g / dL per als nounats;
- Menys d’11 g / dL per a nadons fins a 1 any i dones embarassades;
- Menys d’11,5 g / dL per a nens;
- Menys de 12 g / dL per a dones adultes;
- Menys de 13 g / dL per a homes adults.
Pel que fa als paràmetres relacionats amb el ferro, en l’anèmia ferropènica es percep per la disminució del ferro sèric i la ferritina i l’augment de la saturació de transferrina i transferrina.
Tractament de l’anèmia ferropènica
El tractament de l’anèmia ferropènica s’ha de fer d’acord amb la seva causa i sol incloure l’ús de 60 mg de suplement de ferro al dia, a més del consum d’aliments rics en ferro com llenties, julivert, mongetes i carns vermelles, per exemple . Vegeu com fer una dieta rica en ferro.
Menjar aliments rics en vitamina C millora l’absorció del ferro. D’altra banda, hi ha alguns aliments que perjudiquen l’absorció del ferro, com, per exemple, els tanins i la cafeïna que es troben al cafè i l’oxalat present a la xocolata. Per tant, les millors postres per a persones amb anèmia són les taronges i les pitjors són el cafè i la xocolata.
El tractament l’ha d’indicar el metge i la dieta pot ser guiada per un nutricionista, és important repetir les proves 3 mesos després d’iniciar el tractament, perquè l’excés de ferro pot perjudicar el fetge.
Vegeu com curar l’anèmia ferropènica al vídeo següent:
Recomanat Per Nosaltres
Teràpia electroconvulsiva (ECT): què és, quan s’ha de fer i com funciona
