Una mirada a la vostra línia de temps de fertilitat

Content

• De 18 a 24 anys
• Entre 25 i 30 anys
• De 31 a 35 anys
• Entre 35 i 40 anys
• 41 a 45 anys més
• Emportar

Moltes femelles neixen amb tots els fol·licles d'ou immadurs que mai tindran, aproximadament entre 1 i 2 milions. Només queden uns 400.000 d'aquests ous al començament de la menstruació, que es produeix al voltant dels 12 anys.

Amb cada període es perden diversos centenars d’ous. Només els fol·licles més sans es convertiran en ous madurs. El cos es descompon i absorbeix la resta. Els mascles, en canvi, continuen creant nous espermatozoides durant la major part de la seva vida adulta.

A mesura que el cos envelleix, té menys fol·licles. Això significa que els fol·licles tenen menys oportunitats de crear ous saludables i forts per a la fecundació. Els anys d’adolescència, l’oferta és robusta, però a finals dels anys 30 i 40, l’oferta disminueix. Tanmateix, aquesta és l’època en què cada vegada més persones intenten formar una família.

Avui, l’edat mitjana de donar a llum per primera vegada és de 26,6 anys. Aquesta edat ha augmentat constantment en els darrers anys a mesura que la paternitat es posposa.

Vegem com pot afectar la seva fertilitat la decisió d’esperar.

De 18 a 24 anys

Si hi hagués una edat “millor” per procrear purament des d’un punt de vista físic, aquesta seria.

Els fol·licles ovàrics més forts del vostre cos són els primers que maduren en ous per ovular, de manera que els ous que produïu en els vostres anys més joves tenen una gran qualitat.

Tenir un fill a aquesta edat reduirà el risc de:

• defectes de naixement
• problemes cromosòmics
• alguns problemes de fertilitat

Per descomptat, si bé és menys arriscat tenir fills quan tinguis entre 18 i 24 anys, no hi ha risc.

Aquesta possibilitat de fertilitat, també coneguda com a taxa de fecunditat, es posarà en picat a la vida. Ha estat el més fort en aquesta època més jove. Entre els 20 i els 30 anys, la taxa de fertilitat natural cada mes és d’uns 25 per cent. Això baixa fins al menys del 10 per cent després dels 35 anys.

Les taxes de natalitat baixen de dones entre 18 i 24 anys. Moltes són famílies anteriors per a les seves carreres fins als 30 i 40 anys.

Entre 25 i 30 anys

Amb cada any que passa, cau la vostra possibilitat de concebre de forma natural un fill. Però a la fi dels vint anys, la possibilitat de quedar-se embarassada sense intervenció continua sent constant.

De fet, les parelles menors de 30 anys que són d’altra manera sanes són capaces de concebre en els seus primers tres mesos d’intentar el 40 al 60 per cent del temps, calcula l’Institut Nacional de Salut i Desenvolupament Humà d’Eunice Kennedy Shriver. Després dels 30 anys, les possibilitats de quedar-se embarassada comencen a disminuir cada any.

Si encara no heu creat una família, no patiu. El vostre cos encara disposa d'un generós subministrament d'ous per proporcionar el moment.

Però si intenteu concebre i heu tingut èxit durant almenys tres mesos, parleu amb el vostre metge. Si bé la majoria de parelles en aquesta edat podran tenir un nadó sense intervenció, pot ser que us sigui útil alguna guia.

De 31 a 35 anys

Als primers anys 30, les probabilitats de ser capaç de tenir un nadó són encara elevades.

Encara teniu molts ous de gran qualitat per oferir, però les vostres probabilitats començaran a disminuir constantment a aquesta edat. La taxa de fecunditat disminueix gradualment fins als 32 anys. Als 37 anys, baixa dràsticament. Als seus 30 anys, sou la meitat més fèrtils que els primers anys vint.

Vol dir que no podreu tenir fills si sou als 30 anys? Absolutament no.

De fet, una de cada cinc dones a tot el país tenen el primer fill a partir dels 35 anys, assenyala els Instituts Nacionals de Salut. No obstant això, una parella de cada 3 anys de 30 anys experimentarà algun tipus d’infertilitat.

Entre 35 i 40 anys

La major reducció de la fertilitat és a finals dels anys 30 i principis dels anys 40. Les possibilitats que una dona a finals dels 30 anys pugui concebre de manera espontània és aproximadament la meitat que la d'una dona en els seus primers anys vint.

Una revisió del 2003 va assenyalar que el 60 per cent de les parelles d’aquest rang d’edat podran concebre de forma natural en un any des que es comenci a provar, mentre que el 85 per cent podrà concebre en dos anys.

No obstant això, en aquesta edat, els riscos de problemes cromosòmics amb ous són més elevats. Els riscos augmenten amb cada any addicional. Això significa que els riscos d’avortament involuntari o embaràs anormal són més elevats.

Aquesta caiguda de les taxes de fecunditat coincideix amb la dècada de la vida quan més persones que mai intenten quedar-se embarassades.

Del 2011 al 2016, la taxa de natalitat de dones entre 35 i 39 anys va augmentar cada any i va caure un 1 per cent el 2017, segons informa els Centres de Control i Prevenció de Malalties (CDC). Per a les dones majors de 39 anys, la taxa de natalitat és encara més elevada.

41 a 45 anys més

Segons la CDC, la taxa de natalitat entre els 40 i els 44 anys va augmentar un 2 per cent entre el 2016 i el 2017. El nombre de naixements de dones de 45 a 49 anys va augmentar un 3 per cent en el mateix període de temps. De fet, les taxes de part més ràpida que creixen són les dones de 40 anys i més.

És important tenir en compte que, tot i que, mentre que més persones donen a llum a aquestes edats, el percentatge global de naixements a pares grans és encara molt inferior al dels més joves. Això es deu, en part, perquè és més difícil quedar-se embarassada si teniu més de 40 anys.

A aquesta edat, el vostre cos es prepara per a la menopausa. Probablement els vostres ovaris han esgotat els seus fol·licles o ja estan al final del subministrament. Amb cada cicle que passa, desapareixeran més. Quan arribeu als primers 50 anys, no quedaran pràcticament cap fol·licle.

Els nadons nascuts de persones en aquesta franja d’edat també corren un risc més elevat de diversos defectes de naixement i complicacions de l’embaràs. L’avortament i les anomalies cromosòmiques augmenten significativament durant aquest període de vida.

La vellesa també augmenta el risc de complicacions per al progenitor, inclosos:

• diabetis
• hipertensió
• preeclampsia

Emportar

Avui, la gent espera més temps per començar les famílies. A causa dels avenços en tractaments de fertilitat, com per exemple la fecundació in vitro, aquestes persones sovint aconsegueixen quedar-se embarassades en aquesta fase posterior.

Si bé la finestra natural es tanca gradualment amb l’edat, els tractaments de fertilitat poden ampliar la finestra i fins i tot augmentar les possibilitats d’èxit de la concepció.

Kimberly Holland és escriptora i editora de salut i estil de vida amb seu a Birmingham, Alabama. Quan no organitza els seus llibres per colors, a Holanda li agrada viatjar, jugar amb nous aparells de cuina i explorar restaurants i botigues de la ciutat petita.