Tractaments alternatius per a l’arítmia

Content

• Què és una arítmia?
• Tipus de tractaments alternatius
• Acupuntura
• Àcids grassos Omega-3
• Vitamina C
• Magnesi i potassi
• Espino blanc
• Altres complements
• Suplements a evitar
• Efectes secundaris
• Emportar

Què és una arítmia?

L’arítmia és un batec cardíac anormal o irregular. Un batec del cor massa lent es diu bradicàrdia, i el que és massa ràpid es diu taquicàrdia. La majoria de les arítmies cardíaques són inofensives i no necessiten cap tractament. Algunes arítmies són més greus i fins i tot posen en perill la vida, sobretot si en teniu diverses. Quan el cor no batega correctament, pertorba el flux sanguini. Això pot danyar el cor, el cervell o altres òrgans.

Si teniu una arítmia, potser voldreu provar tractaments alternatius a més del pla de tractament que us prescriu el metge. Parleu sempre amb el vostre metge sobre qualsevol tractament alternatiu o complementari perquè alguns poden ser nocius si els feu servir de manera incorrecta.

Tipus de tractaments alternatius

Acupuntura

Una revisió de diversos estudis revela que entre el 87 i el 100 per cent dels participants en l'estudi van mostrar un normal funcionament del ritme cardíac després d'utilitzar l'acupuntura. Tot i això, la revisió conclou que són necessaris més investigacions i assaigs clínics.

Una investigació publicada al Journal of Cardiovascular Electropysiology suggereix que l’acupuntura pot ajudar a prevenir ritmes cardíacs anormals després de la cardioversió per fibril·lació auricular. Aquest procediment restableix el ritme del cor, ja sigui amb productes químics o amb electricitat.

Àcids grassos Omega-3

L'American Heart Association (AHA) ha demostrat que menjar peixos grassos i altres aliments amb àcids grassos omega-3 poden reduir el risc de patir malalties del cor i també ajudar a prevenir arítmies. L'AHA recomana menjar dues porcions de peix gras a la setmana, com ara:

• salmó
• verat
• arengada
• sardines
• tonyina albacora

Una porció és igual a 3,5 unces de peix cuit.

Vitamina C

Les arítmies i altres afeccions cardíaques estan associades a l’estrès oxidant i la inflamació. Antioxidants com la vitamina C i la vitamina E semblen ser eficaços a l’hora de reduir-los.

Podeu utilitzar vitamina C per tractar el refredat, la grip i fins i tot el càncer, i també pot ajudar a l’arítmia. En la cirurgia cardíaca, la fibril·lació auricular, que implica tenir un batec cardíac irregular i ràpid, és un problema entre el 25 i el 40 per cent de les persones. En un estudi, la vitamina C va reduir fins a un 85 per cent la aparició de fibril·lació auricular postoperatòria.

En un altre estudi, l’arítmia només va recórrer en un 4,5 per cent de les persones que van rebre vitamina C després de cardioversió per fibril·lació auricular persistent. El 36,3 per cent de les persones que no rebien vitamina C.

Magnesi i potassi

El magnesi i el potassi ajuden a mantenir el cor estable. Si el vostre cos no té prou magnesi, pot provocar batecs cardíacs irregulars, debilitat muscular i irritabilitat. Massa magnesi pot causar:

• bradicàrdia
• mareig
• visió borrosa
• dificultat de respiració

La majoria de les dietes són baixes en magnesi. L’envelliment i alguns medicaments, com ara diürètics o “pastilles d’aigua”, poden desaprofitar el magnesi i el potassi. A més, un baix potassi pot causar arítmia i debilitat muscular.

El magnesi i el potassi, juntament amb el sodi i el calci, són exemples d’electròlits presents a la sang. Els electròlits ajuden a desencadenar i regular els impulsos elèctrics al cor i els nivells baixos de magnesi i potassi poden provocar un desequilibri dels electròlits, que pot contribuir a l’arítmia. Prendre suplements de magnesi i potassi pot ajudar a reduir els símptomes, però heu de consultar amb el vostre metge perquè puguin controlar els nivells sanguinis.

Espino blanc

Les persones solen utilitzar el cul d’herbes per tractar les palpitacions. Segons la Clínica Lahey, aquesta herba era destacada en els rituals romans antics i s'ha utilitzat des de l'edat mitjana per tractar diverses condicions, incloses les malalties cardíaques. Avui en dia, hi ha qui l’utilitza per tractar la insuficiència cardíaca congestiva i pot ajudar-se amb un batec cardíac irregular, però els estudis sobre la seva efectivitat en el tractament de l’arítmia no són concloents.

Altres complements

Alguns altres suplements a vegades són recomanables per a l’arítmia, però és necessària més investigació per determinar la seva efectivitat:

• calci
• corydalis
• valeriana
• crani
• sabatilla de la senyora

Suplements a evitar

Heu d’evitar els següents suplements, que poden provocar una arítmia:

• cola de nou
• guarana
• efedra
• creatina

Efectes secundaris

Parleu amb el vostre metge abans de prendre cap suplement. Alguns suplements a base d’herbes són potents i poden tenir reaccions adverses amb certs medicaments amb recepta o sense recepta que pugui prendre. Si bé les quantitats adequades d’aquestes substàncies poden ser útils, la quantitat equivocada pot ser perjudicial o fins i tot fatal.

L’àcid docosahexaenoic i l’àcid eicosapentaenoic, presents a l’oli de peix, poden provocar sagnat si es pren amb warfarina (Coumadin). S’han d’aturar almenys dues setmanes abans de realitzar qualsevol cirurgia.

No heu de prendre magnesi si teniu insuficiència renal o miastènia.

El potassi pot causar:

• erupció
• nàusees
• vòmits
• diarrea

No ho heu de prendre si teniu hipercalèmia o potassi alt en potassi en sang. Fins i tot si teniu deficiència de potassi, heu de consultar el vostre metge abans de prendre un suplement de potassi.

La vitamina C pot ser tòxica si teniu:

• hemocromatosi
• talassèmia
• anèmia sideroblàstica
• anèmia de cèl · lules falciformes
• dèficit de glucosa-6-fosfat deshidrogenasa

A més, no prengueu vitamina C si teniu càlculs renals o una insuficiència renal.

La vitamina E pot provocar sagnat si es pren amb warfarina. També pot causar problemes si teniu un:

• deficiència de vitamina K
• antecedents d’insuficiència hepàtica
• trastorn de l’hemorràgia, com l’hemofília
• úlcera pèptica
• ictus hemorràgic

Deixeu de prendre vitamina E un mes abans de realitzar qualsevol cirurgia.

Emportar

Hi ha moltes teràpies alternatives disponibles per ajudar a tractar les arítmies. Prendre suplements equivocats o tenir un tractament incorrecte pot causar més mal que bé. Parleu amb el vostre metge abans d’iniciar o canviar un pla de tractament.