9 raons per les quals ens agrada córrer en fred

Content

• Revisió de

Un cop arribin les vacances, és fàcil relaxar-se amb la rutina de córrer a l’aire lliure. Es fa fosc d’hora. Fa fred. Fins i tot podria estar nevant. Però no esteu destinat a la cinta de córrer. Amb l’equip adequat i l’actitud adequada, les curses d’hivern poden ser realment molt divertides, fins i tot, gosem dir-ho, millor que córrer en temps de 80 graus.

Per tant, abans de retirar les sabatilles esportives per a la temporada, consulteu tots els motius pels quals no podem esperar per registrar milles a l’aire lliure aquest hivern (preferiblement amb neu acabada de caure!), Així com la nostra completa Guia de córrer en fred.

Com que ningú més no surt pel vostre camí habitual,podeu cantar tan fort com maleïu, si us plau.

Arribareu a portar tot el vostre equip de running preferit ...al mateix temps.

Quan toqueu un pegat de gel, vosaltresarribar afingirets aquesta noia. (A qui bromem? Ningú és tan elegant com aquesta noia.)

Té set? Només agafa un floc de neu! (Saps que ho has fet ...)

Arribareu a parar per buscar àngels de la neu.

En aquest moment decideixes que et "recuperaràs" amb una tassa de cacau calent.

Elpresumintdrets que guanyeu quan es queden a 20 graus i esmenteu casualment que els vau guanyar cinc milions abans de la feina.

Quèhiverntàmbuls? Teniu tones d’energia gràcies a l’aire ràpid i a totes aquestes endorfines.

Totsaixòexercici significa pastís addicional durant les vacances, oi?

Revisió de