Tot el que necessiteu saber sobre les al·lèrgies

Content

• Al·lèrgies
• Símptomes d’al·lèrgies
• Per a al·lèrgies alimentàries
• Per al·lèrgies estacionals
• Per al·lèrgies greus
• Al·lèrgies a la pell
• Causes d'al·lèrgies
• Tractaments al·lèrgics
• Medicaments
• Immunoteràpia
• Epinefrina d’emergència
• Els remeis naturals per a les al·lèrgies
• Com es diagnostiquen les al·lèrgies
• Examen de sang d’al·lèrgia
• Prova de la pell
• Prevenció dels símptomes
• Complicacions de les al·lèrgies
• Asma i al·lèrgies
• Al·lèrgies davant el fred
• Tos per al·lèrgia
• Al·lèrgies i bronquitis
• Al·lèrgies i nadons
• Viure amb al·lèrgies

Al·lèrgies

Una al·lèrgia és una resposta del sistema immune a una substància estrangera que normalment no és perjudicial per al seu cos. Aquestes substàncies foranes s’anomenen al·lèrgens. Poden incloure certs aliments, el pol·len o la mascota.

La feina del vostre sistema immune és mantenir-lo en salut lluitant contra els patògens nocius. Això ho fa atacant qualsevol cosa que cregui que pot posar en perill el cos. Depenent de l’al·lèrgen, aquesta resposta pot implicar inflamació, esternuts o una sèrie d’altres símptomes.

El vostre sistema immune s’ajusta normalment al seu entorn. Per exemple, quan el cos troba alguna cosa com una mascota de mascotes, s’hauria d’adonar que no serà inofensiu. En persones amb al·lèrgies dander, el sistema immune el percep com un invasor extern que amenaça el cos i l'ataca.

Les al·lèrgies són habituals. Diversos tractaments poden ajudar-vos a evitar els símptomes.

Símptomes d’al·lèrgies

Els símptomes que pateix a causa d’al·lèrgies són el resultat de diversos factors. Aquests inclouen el tipus d’al·lèrgia que tens i la gravetat d’al·lèrgia.

Si preneu algun medicament abans d’una resposta al·lèrgica anticipada, encara podeu experimentar alguns d’aquests símptomes, però poden reduir-se.

Per a al·lèrgies alimentàries

Les al·lèrgies alimentàries poden desencadenar inflor, urticària, nàusees, fatiga, etc. La persona pot trigar una estona a adonar-se que té al·lèrgia alimentària. Si teniu una reacció greu després d’un àpat i no esteu segurs per què, consulteu un professional mèdic immediatament. Poden trobar la causa exacta de la vostra reacció o remetre-la a un especialista.

Per al·lèrgies estacionals

Els símptomes de febre de fenc poden imitar els de refredat. Inclouen congestió, el nas arrossegat i els ulls inflats. Moltes vegades, podeu gestionar aquests símptomes a casa mitjançant tractaments sense recepció. Consulteu el vostre metge si els vostres símptomes es poden imposar.

Per al·lèrgies greus

Les al·lèrgies greus poden causar anafilaxi. Aquesta és una emergència que pot posar en perill la vida que pot provocar dificultats de respiració, inclinacions i pèrdua de consciència. Si teniu aquests símptomes després d’haver entrat en contacte amb un possible al·lèrgen, busqueu ajuda mèdica immediatament.

Els signes i símptomes de tothom d’una reacció al·lèrgica són diferents. Obteniu més informació sobre els símptomes d’al·lèrgia i què poden causar-los.

Al·lèrgies a la pell

Les al·lèrgies a la pell poden ser un signe o símptoma d’una al·lèrgia. També poden ser el resultat directe de l’exposició a un al·lergen.

Per exemple, menjar un aliment que sou al·lèrgic pot causar diversos símptomes. Pot experimentar formigueig a la boca i la gola. També es pot presentar erupció.

Tanmateix, la dermatitis de contacte és el resultat que la pell entra en contacte directe amb un al·lèrgen. Això pot passar si toqueu alguna cosa al·lèrgica, com ara un producte o una planta de neteja.

Els tipus d'al·lèrgies a la pell són:

• Erupcions. Les àrees de pell estan irritades, vermelles o inflades i poden resultar doloroses o picor.
• Èczema. Els pegats de pell s’inflamen i poden picar i sagnar.
• Dermatitis de contacte. Els pedaços vermells i picorosos de pell es desenvolupen gairebé immediatament després del contacte amb un al·lèrgen.
• Mal de gola. La faringe o la gola està irritada o inflamada.
• Rusc. A la superfície de la pell es desenvolupen filats vermells, picorosos i elevats de diverses mides i formes.
• Ulls inflats. Els ulls poden ser aquosos o picorosos i semblen "hinyonosos".
• Picor. Hi ha irritacions o inflamacions a la pell.
• Ardor La inflamació de la pell comporta molèsties i sensacions picades a la pell.

Els erupcions són un dels símptomes més comuns d’una al·lèrgia a la pell. Esbrineu com identificar erupcions i com tractar-les.

Causes d'al·lèrgies

Els investigadors no saben exactament per què el sistema immune provoca una reacció al·lèrgica quan entra una substància estranya normalment inofensiva al cos.

Les al·lèrgies tenen un component genètic. Això significa que els pares els poden transmetre als fills. No obstant això, només una susceptibilitat general a la reacció al·lèrgica és genètica. Les al·lèrgies específiques no es redueixen. Per exemple, si la vostra mare és al·lèrgica al marisc, no vol dir que necessàriament també ho seràs.

Els tipus comuns d’al·lèrgens són:

• Productes animals. Això inclou esquiva de mascotes, residus d’àcars de pols i paneroles.
• Drogues. Els fàrmacs amb penicil·lina i sulfa són desencadenants habituals.
• Aliments. Les al·lèrgies al blat, fruits secs, llet, marisc i ous són freqüents.
• Picades d’insectes. Aquests inclouen abelles, vespes i mosquits.
• Motlle. Les espores aèria del motlle poden desencadenar una reacció.
• Plantes. Els pol·lens de l’herba, les males herbes i els arbres, així com la resina de plantes com l’heura verinosa i l’alzina verinosa són al·lèrgens vegetals molt comuns.
• Altres al·lèrgens. El làtex, que sovint es troba en guants i preservatius de làtex, i metalls com el níquel també són al·lèrgens habituals.

Algunes de les al·lèrgies més comunes són les al·lèrgies de temporada, també conegudes com febre del fenc. Aquests són causats pel pol·len alliberat per les plantes. Causen:

• ulls picorosos
• ulls plorosos
• nas corredor
• tos

Les al·lèrgies alimentàries són cada cop més freqüents. Obteniu informació sobre els tipus d’al·lèrgies alimentàries més habituals i els símptomes que provoquen.

Tractaments al·lèrgics

La millor manera d’evitar al·lèrgies és mantenir-se al marge de qualsevol cosa que desencadeni la reacció. Si això no és possible, hi ha opcions de tractament disponibles.

Medicaments

El tractament d’al·lèrgies sol incloure medicaments com els antihistamínics per controlar els símptomes. El medicament pot ser de recepció o prescripció mèdica. El que el teu metge recomana depèn de la gravetat de les al·lèrgies.

Els medicaments contra l’al·lèrgia inclouen:

• antihistamínics com la difenhidramina (Benadryl)
• corticoides
• cetirizina (Zyrtec)
• loratadina (Claritina)
• cromolyn sodium (Gastrocrom)
• descongestionants (Afrin, Suphedrine PE, Sudafed)
• modificadors de leucotriene (Singulair, Zyflo)

Singulair només s’ha de prescriure si no hi ha altres opcions de tractament adequades. Això es deu al fet que augmenta el risc de seriosos canvis de comportament i d’humor, com ara pensaments i accions suïcides.

Immunoteràpia

Moltes persones opten per la immunoteràpia. Això comporta diverses injeccions durant uns quants anys per ajudar el cos a acostumar-se a la seva al·lèrgia. La immunoteràpia amb èxit pot evitar que els símptomes d’al·lèrgia tornin.

Epinefrina d’emergència

Si teniu una al·lèrgia greu que pot perillar la vida, realitzeu un tret d’epinefrina d’emergència. El tir contraresta les reaccions al·lèrgiques fins que arriba ajuda mèdica. Les marques habituals d’aquest tractament inclouen EpiPen i Twinject.

Algunes respostes al·lèrgiques són una emergència mèdica. Prepareu-vos per a aquestes situacions d’emergència coneixent primers auxilis de reacció al·lèrgica.

Els remeis naturals per a les al·lèrgies

Es comercialitzen molts remeis i suplements naturals com a tractament i fins i tot una manera de prevenir les al·lèrgies. Discutiu amb el vostre metge abans de provar-los. Alguns tractaments naturals poden contenir altres al·lèrgens i empitjorar els seus símptomes.

Per exemple, alguns tes secs utilitzen flors i plantes estretament relacionades amb plantes que poden causar greus esternuts. El mateix passa amb els olis essencials. Algunes persones utilitzen aquests olis per alleujar els símptomes habituals de les al·lèrgies, però els olis essencials encara contenen ingredients que poden causar al·lèrgies.

Cada tipus d’al·lèrgia té una sèrie de remeis naturals que poden ajudar a accelerar la recuperació. També hi ha opcions naturals per a les al·lèrgies dels nens.

Com es diagnostiquen les al·lèrgies

El vostre metge pot diagnosticar al·lèrgies de diverses maneres.

Primer, el metge us preguntarà sobre els vostres símptomes i us farà un examen físic. Us demanaran qualsevol cosa inusual que hagueu consumit recentment i qualsevol substància que tingueu en contacte amb vosaltres. Per exemple, si teniu una erupció a les mans, el vostre metge pot demanar-vos si us heu posat guants de làtex recentment.

Finalment, un examen de sang i una prova de pell poden confirmar o diagnosticar els al·lèrgens que el seu metge sospita que té.

Examen de sang d’al·lèrgia

El seu metge pot demanar un examen de sang. Es procurarà la prova de sang per detectar la presència d’anticossos causants d’al·lèrgies anomenats immunoglobulina E (IgE). Es tracta de cèl·lules que reaccionen als al·lèrgens. El metge utilitzarà un examen de sang per confirmar un diagnòstic si està preocupat pel potencial d’una reacció al·lèrgica greu.

Prova de la pell

El vostre metge també pot derivar-vos a un al·lèrgic per fer proves i tractament. Una prova de pell és un tipus comú de prova d’al·lèrgia realitzada per un al·lergòleg.

Durant aquest test, es pica o es rasca la pell amb petites agulles que contenen al·lèrgens potencials. La reacció de la pell està documentada. Si sou al·lèrgic a una substància determinada, la vostra pell es tornarà vermella i inflamada.

Es poden necessitar diferents proves per diagnosticar totes les vostres al·lèrgies possibles. Comença aquí per conèixer millor el funcionament de les proves d’al·lèrgia.

Prevenció dels símptomes

No hi ha manera de prevenir al·lèrgies. Però hi ha maneres d’evitar que es produeixin els símptomes. La millor manera de prevenir els símptomes d’al·lèrgia és evitar els al·lèrgens que els desencadenen.

L’evitació és la forma més eficaç de prevenir els símptomes d’al·lèrgia alimentària. Una dieta d’eliminació pot ajudar-vos a determinar la causa de les vostres al·lèrgies perquè sàpigues com evitar-les. Per ajudar-vos a evitar al·lèrgens alimentaris, llegiu bé les etiquetes dels aliments i feu preguntes mentre mengeu.

La prevenció d’al·lèrgies estacionals, de contacte i d’altres tipus d’al·lèrgia descobreix saber on es troben els al·lèrgens i com evitar-los. Si sou al·lèrgic a la pols, per exemple, podeu ajudar a reduir els símptomes mitjançant la instal·lació de filtres d’aire adequats a casa vostra, aconseguint netejar els conductes d’aire professionalment i empolvorant-vos la llar regularment.

Les proves d’al·lèrgia adequades us poden ajudar a identificar els desencadenants exactes, cosa que els fa més fàcil d’evitar. Aquests altres consells també us poden ajudar a evitar reaccions al·lèrgiques perilloses.

Complicacions de les al·lèrgies

Si bé es pot pensar que les al·lèrgies són els sniffles i els esternuts pesats que es produeixen cada nova temporada, algunes d’aquestes reaccions al·lèrgiques poden posar en perill la vida.

L’anafilaxi, per exemple, és una reacció greu a l’exposició d’al·lèrgens. La majoria de les persones associen anafilaxi amb els aliments, però qualsevol al·lèrgen pot causar els signes indicatius:

• les vies aèries sobtadament es van reduir
• augment de la freqüència cardíaca
• possible inflor de la llengua i la boca

Els símptomes d’al·lèrgia poden crear moltes complicacions. El vostre metge pot ajudar a determinar la causa dels vostres símptomes, així com la diferència entre una sensibilitat i una al·lèrgia plena. El vostre metge també us pot ensenyar a gestionar els símptomes d’al·lèrgia per tal d’evitar les pitjors complicacions.

Asma i al·lèrgies

L’asma és una afecció respiratòria habitual. Fa que la respiració sigui més difícil i pot restringir les vies d’aire dels pulmons.

L’asma està estretament relacionat amb les al·lèrgies. De fet, les al·lèrgies poden empitjorar l’asma existent. També pot desencadenar asma en una persona que mai ha tingut la condició.

Quan es produeixen aquestes condicions junts, és una malaltia anomenada asma induïda per al·lèrgia o asma al·lèrgica. L’asma al·lèrgica afecta prop del 60 per cent de les persones que tenen asma als Estats Units, calcula la Fundació d’Al·lèrgia i Asma d’Amèrica.

Moltes persones amb al·lèrgies poden desenvolupar asma. Aquí tens com reconèixer si et passa.

Al·lèrgies davant el fred

El nas arrebossat, els esternuts i la tos són símptomes habituals de les al·lèrgies. També semblen símptomes habituals d’un refredat i d’una infecció per sinus. De fet, desxifrar entre els símptomes de vegades genèrics pot ser difícil.

Tot i això, signes i símptomes addicionals de les afeccions poden ajudar-vos a distingir entre els tres. Per exemple, les al·lèrgies poden causar erupcions a la pell i picor als ulls. El fred comú pot provocar dolors al cos, fins i tot febre. Una infecció del sinus produeix una descàrrega groga gruixuda del nas.

Les al·lèrgies poden afectar el vostre sistema immune per períodes de temps prolongats. Quan el sistema immunològic està compromès, és més probable que tingueu virus amb els quals contacteu. Inclou el virus que causa el refredat comú.

Al seu torn, tenir al·lèrgies realment augmenta el risc de patir més refredats. Identifiqueu les diferències entre les dues condicions comunes amb aquest gràfic útil.

Tos per al·lèrgia

La febre del fenc pot produir símptomes que inclouen esternuts, tos i una tos persistent i tossuda. És el resultat de la sobrereacció del vostre cos a al·lèrgens. No és contagiós, però pot ser miserable.

A diferència d’una tos crònica, una tos causada per al·lèrgies i febre de fenc és temporal. Només pot experimentar els símptomes d'aquesta al·lèrgia estacional en èpoques concretes de l'any, quan les plantes floreixen per primer cop.

A més, les al·lèrgies estacionals poden desencadenar l’asma i l’asma pot causar tos. Quan una persona amb al·lèrgies estacionals habituals s’exposa a un al·lergen, l’apretament de les vies respiratòries pot provocar una tos. També pot haver-hi respiració i tensió al pit. Esbrineu per què les tos amb febre de fenc normalment són pitjors a la nit i què podeu fer per alleujar-les.

Al·lèrgies i bronquitis

Els virus o bacteris poden causar bronquitis, o poden ser el resultat d’al·lèrgies. El primer tipus, la bronquitis aguda, acaba normalment després de diversos dies o setmanes. La bronquitis crònica, però, pot perdurar-se durant mesos, possiblement més temps. També pot tornar amb freqüència.

L’exposició a al·lèrgens comuns és la causa més freqüent de bronquitis crònica. Aquests al·lèrgens inclouen:

• fum de cigarret
• la contaminació de l'aire
• pols
• pol·len
• fums químics

A diferència de les al·lèrgies estacionals, molts d’aquests al·lèrgens es perduren en entorns com cases o oficines. Això pot fer que la bronquitis crònica sigui més persistent i tingui més probabilitats de tornar.

Una tos és l’únic símptoma comú entre bronquitis crònica i aguda. Conegueu els altres símptomes de la bronquitis perquè pugueu comprendre amb més claredat el que podeu tenir.

Al·lèrgies i nadons

Les al·lèrgies a la pell són més freqüents en els nens més petits que avui fa unes dècades. Tot i això, les al·lèrgies a la pell disminueixen a mesura que els nens es fan grans. Les al·lèrgies respiratòries i alimentàries es fan més freqüents a mesura que els nens envelleixen.

Les al·lèrgies cutànies comunes als nadons inclouen:

• Èczema. Aquesta és una malaltia inflamatòria de la pell que provoca erupcions vermelles que pica. Aquestes erupcions poden desenvolupar-se lentament, però poden ser persistents.
• Dermatitis de contacte al·lèrgica. Aquest tipus d’al·lèrgia a la pell apareix ràpidament, sovint immediatament després que el bebè entri en contacte amb l’irritant. La dermatitis de contacte més greu es pot convertir en butllofes doloroses i provocar esquerdament de la pell.
• Rusc. Les arnes són brots vermells o zones de pell elevades que es desenvolupen després de l'exposició a un al·lèrgen. No s’esquerda ni s’esquerda, però els picors poden provocar que la pell sagni.

Les erupcions o urticacions inusuals al cos del nadó poden alarmar-vos. Entendre la diferència en el tipus d’al·lèrgies a la pell que experimenten habitualment els nadons pot ajudar-vos a trobar un tractament millor.

Viure amb al·lèrgies

Les al·lèrgies són habituals i no tenen conseqüències que poden posar en perill la vida per a la majoria de les persones. Les persones amb risc d’anafilaxi poden aprendre a gestionar les seves al·lèrgies i què fer en situacions d’emergència.

La majoria d’al·lèrgies són manejables amb evitació, medicaments i canvis d’estil de vida. Treballar amb el vostre metge o al·lergòleg pot ajudar a reduir les complicacions importants i fer la vida més agradable.