5 proves de salut que realment necessiteu i 2 que podeu saltar

Content

• Proves que heu de tenir
• 1. Cribratge de la pressió arterial
• 2. Mamografia
• 3. Papanicolau
• 4. Colonoscòpia
• 5. Examen de la pell
• Proves que podeu ometre o retardar
• 1. Prova de densitat òssia (escaneig DEXA)
• 2. TAC de cos complet

No hi ha projeccions mèdiques per discutir que salven vides.

Els metges asseguren que la detecció precoç podria prevenir gairebé el 100% dels casos de càncer de còlon i, per a dones de 50 a 69 anys, les mamografies regulars poden reduir el risc de càncer de mama fins a un 30%. Però amb tantes proves, de vegades és difícil saber quines realment necessiteu.

Aquí teniu un full d’enganys, basat en les directrius de salut federals per a les dones, per a cinc proves essencials i quan n’haureu de fer-les dues, sovint les podeu prescindir.

Proves que heu de tenir

1. Cribratge de la pressió arterial

Proves per a: Signes de malalties del cor, insuficiència renal i ictus

Quan aconseguir-ho: Com a mínim cada un o dos anys a partir dels 18 anys; un cop a l'any o més si té hipertensió

2. Mamografia

Proves per a: Càncer de pulmó

Quan aconseguir-ho: Cada un o dos anys, a partir dels 40 anys.Si sabeu que teniu més riscos, parleu amb el vostre metge sobre quan els haureu de tenir.

3. Papanicolau

Proves per a: Càncer cervical

Quan aconseguir-ho: Cada any si tens menys de 30 anys; cada dos o tres anys si teniu 30 anys o més i heu tingut tres proves de Papanicolau normals durant tres anys seguits

4. Colonoscòpia

Proves per a: Càncer de colon

Quan aconseguir-ho: Cada 10 anys, a partir dels 50 anys. Si teniu antecedents familiars de càncer colorectal, hauríeu de fer una colonoscòpia 10 anys abans que es diagnostiqués el vostre familiar.

5. Examen de la pell

Proves per a: Signes de melanoma i altres tipus de càncer de pell

Quan aconseguir-ho: Després dels 20 anys, un cop l’any un metge (com a part d’una revisió completa) i mensual pel vostre compte.

Proves que podeu ometre o retardar

1. Prova de densitat òssia (escaneig DEXA)

Què és això: Raigs X que mesuren la quantitat de calci i altres minerals en un os

Per què us ho podeu saltar: Els metges fan proves de densitat òssia per veure si teniu osteoporosi. Probablement en pugueu prescindir si teniu menys de 65 anys i no teniu un risc elevat. Després dels 65 anys, les directrius federals diuen que hauríeu de fer una prova de densitat òssia almenys una vegada.

2. TAC de cos complet

Què és això: Raigs X digitals que prenen imatges en 3D de la part superior del cos

Per què us ho podeu saltar: De vegades, promogudes com a forma de detectar problemes de salut abans que comencin, les tomografies computaritzades de cos sencer plantegen diversos problemes. No només utilitzen nivells molt elevats de radiació, sinó que les proves sovint donen resultats falsos o revelen anomalies aterridores que sovint resulten inofensives.