Zumba? Jo? Sóc una ballarina horrible!

Content

• Revisió de

Zumba, una de les classes de fitness en grup més populars del 2012, utilitza moviments de dansa llatina per cremar les calories mentre cremes el terra. Però si és tan divertit i un exercici tan fantàstic, per què no ho prova més gent? "No puc ballar!" és la barrera més comuna a l’entrada de classe. Ningú vol ser l'únic "flailer" de la sala. Però no cal ser un professional de la dansa, ni tan sols haver ballat abans, per gaudir d’aquesta divertida classe.

Aquí, dos lectors comparteixen com van trobar els seus "malucs llatins" i van treure una gran suor, demostrant que no cal ser ballarí per enamorar-se de Zumba.

"Sempre m'ha agradat ballar, però m'hi sento horrible!" diu Cassie Simonton, una mare de tres fills. "Vaig pensar que les classes de Zumba em podrien ajudar perquè tindria algú que m'ensenyés a ballar i, tanmateix, tothom es concentraria en el professor i estaria massa ocupat per notar-me i la meva incomoditat!" Afegeix: "Em feia il·lusió provar-ho, però no m'atreviria a anar jo sola! Havia de tenir un amic per riure amb mi".

Entra Anna Raway, una mare de tres fills i la millor amiga de Simonton. "De petit vaig fer ballet, però mai m'he considerat ballarí. Estava nerviós per provar Zumba perquè els meus moviments eren més Dancing in the Dark que Ballant amb les estrelles. Tampoc tinc una mida 6 i veure que totes les noies primes que realment sabien el que fan va ser molt intimidant ".

Tot i les seves pors, els amics es van enganxar ràpidament. "La meva part preferida és quan realment domino un pas de ball", diu Simonton. "Ara, al final de la cançó, normalment la tinc. Continuo endavant perquè a qui no li agrada una bona festa de ball? I no podeu deixar de ballar amb la música que toquen. És només un avantatge que és tan fantàstic exercici! "

Raway està d'acord: "Sabia que l'exercici tradicional no seria una cosa que em cridés l'atenció, així que volia provar un exercici que no em faci exercici. La Zumba és tan divertida! Jo en dic exercici. M'encanta ballar (encara que sembli ridícul) amb música optimista. "

Llavors, com se senten les dues dones que estaven segures que no podien ballar sobre els seus moviments? "Sóc un aspirant a ballarí", respon Simonton. "Però Zumba em deixa sentir com Beyoncé durant una hora i m’encanta ".

"També se'ns ha sabut fer moviments de Zumba a la pista de ball del club", afegeix Raway amb un somriure. "Super sexy!"

Revisió de