El vostre gabinet de medicaments us amplia el cinturó?

Content

• Analgèsics OTC
• Pastilles d'aigua
• Pastilles per dormir
• Antidepressius
• Revisió de

Sabíeu que el medicament que calma la vostra ansietat o el que ajuda a atenuar el dolor d'aquest mal de queixal pot engreixar-vos? Així ho diu el doctor Joseph Colella, expert en pèrdua de pes, cirurgià bariàtric i autor de La gent flaca no ho entén.

Vam demanar al doctor que identifiqués quatre medicaments comuns i els seus efectes secundaris que provoquen protuberàncies. Seguiu llegint per esbrinar si n’hi ha cap als medicaments.

Analgèsics OTC

La propera vegada que busqueu una píndola per curar dolors i dolors comuns, us ho podreu pensar dues vegades.

"Una altra classe de medicaments complicada i sorprenent que és un estimulant de la gana és el grup conegut com a fàrmacs antiinflamatoris no esteroides o AINE, comunament conegut com aspirina, ibuprofèn i naproxè, per citar només alguns", diu Colella. "Aquests medicaments s'utilitzen sovint per al dolor articular o l'artritis i sovint donen lloc a una gastritis de baix grau o inflamació de l'estómac. Aquesta irritació tendeix a simular" dolors de gana ", per la qual cosa es recomana prendre aquest tipus de medicaments amb els aliments, fent així menges més".

El Dr. Colella diu que si heu de prendre un d'aquests medicaments, també podeu protegir el vostre estómac de la inflamació amb un dels molts medicaments que redueixen l'àcid disponibles.

Pastilles d'aigua

Tot i que el seu nom apunta a la hidratació, els seus efectes són tot el contrari.

"Aquests medicaments, sovint utilitzats per tractar la pressió arterial alta, la insuficiència cardíaca i la inflamació del turmell, tenen un impacte difícil però desastrós en la nostra gana", diu Colella. "Ens fan set, i la set és un altre dels estimulants de la gana més potents als quals ens enfrontem".

El cervell humà no és bo per "diferenciar la fam de la set", cosa que ens envia directament a la nevera per calmar la sensació amb el menjar. La doctora Colella recomana mantenir una beguda proteica baixa en carbohidrats refrigerada i preparada per a l'acció. "D'aquesta manera, podeu resoldre tots dos problemes potencials amb un sol tret".

Pastilles per dormir

Berenar de mitjanit, algú? Tot i que poden ajudar-vos a dormir les vuit hores recomanades per nit, també us poden donar més gana.

"Les pastilles per dormir són un altre sorprenent augmentador de la gana. Funcionen sobre el cervell d'una manera similar a alguns sedants comuns com el Valium i el Xanax, ja que estimulen accidentalment el centre de la gana i et fan convençut que tens gana", diu Colella. Ho compara amb un "cas dels munchies". "El mecanisme aquí és gairebé idèntic a aquests desitjos", afegeix.

Antidepressius

Els vostres medicaments contra l’ansietat poden tenir un efecte calmant en la vostra psique, però estimulant en la vostra gana.

"Un dels tipus de medicaments més prescrits també és un dels principals delinqüents en el saboteig de la pèrdua de pes", diu Colella. "Com a efecte secundari freqüent dels antidepressius, sovint veiem un augment de la gana poc després de l'administració dels medicaments. I encara que l'augment de la gana no es cita com a efecte secundari als prospectes de molts d'aquests medicaments, sovint Vegeu-ho a la meva pràctica, especialment en pacients amb cirurgia postbariàtrica [pèrdua de pes]".

Revisió de