Atletes de CrossFit femenines que hauríeu de seguir a Instagram

Content

• Tia-Clair Toomey
• Katrín Davíðsdóttir
• Emily Schromm
• Nadal Abbott
• Karissa Pearce
• Brooke Ence
• Sara Sigmundsdóttir
• Anna Hulda Ólafsdóttir
• Andrea Ager
• Lauren Fisher
• Camille Leblanc-Bazinet
• Molly Vollmer
• Lauren Herrera
• Laura Horvath
• Revisió de

Tant si fa temps que estàs mirant una caixa de CrossFit com si no t'has plantejat mai provar els pes morts i els WOD, els comptes d'Instagram d'aquestes dones de CrossFit fantàstiques us faran córrer directament a la barra. (O prova aquest entrenament de CrossFit a casa que només requereix un kettlebell).

Tia-Clair Toomey

Com a campiona vigent de 2017, 2018 i 2019 de CrossFit Games (també coneguda com la més apta de totes les dones CrossFit), l’australiana Tia-Clair Toomey, sens dubte, dirigeix ​​el seu feed com la Dona més apta de la Terra. Ah, i ICYMI, també acaba de debutar amb l'aixecament de peses als Jocs Olímpics de Rio de Janeiro del 2016, convertint-la en la primera atleta que va competir tant als Jocs de CrossFit com als Jocs Olímpics el mateix any. (Obteniu més informació sobre Toomey i la seva victòria en CrossFit Games.)

Katrín Davíðsdóttir

Aquesta excepcional atleta islandesa va ser coronada la dona més apta de la terra als Jocs CrossFit no una, sinó dues vegades, el 2015 i el 2016. Més recentment, es va convertir en la cara de la campanya "Be More Human" de Reebok i ha deixat caure el coneixement sobre l’acceptació empenyent els vostres límits.

Emily Schromm

Emily Schromm, amb seu a Denver, entrenadora personal certificada i entrenadora de CrossFit, té més que CrossFit com a reclam de fama: és la creadora del Superheroe Challenge (un programa de nutrició i exercici) i ha estat a MTV'sMón real iEl repte. Segueix-la per obtenir fotos d'aixecament de peses amb aspiracions i cites motivacionals de no-prengui-no-per-una-resposta. (Finalment ho provaràs? Si ets un principiant de CrossFit, sens dubte estaràs pensant en aquestes 15 coses.)

Nadal Abbott

L’atleta i nova mare de CrossFit, Christmas Abbott, fa més de deu anys que arriba a la caixa, és propietària i entrenadora de la seva pròpia caixa (CrossFit Invoke), i fins i tot va afegir un canviador de pneumàtics davanters NASCAR al seu currículum (perquè arrabassar 170 lliures lliures no és prou dolent). En el seu feed IG, comparteix molta motivació per fer exercici, però també una bona dosi de conversa real de la mare nova. (Parlant de, aquí hi ha 5 cites de Nadal Abbott que redefineixen la paraula "Badass").

Karissa Pearce

Karissa Pearce ha guanyat els jocs de CrossFit cada any des del 2015 i, més recentment, va obtenir el títol de "Fittest American Woman" pel seu 5è lloc. El seu moment brillant: durant l'entrenament de Mary, va completar una bogeria de 23 rondes de cinc flexions de peu de mà, 10 posicions de pistola i 15 pull-ups en un AMRAP de 20 minuts, superant fins i tot el primer home acabat.

Brooke Ence

Brooke Ence és una autoproclamada "tir d'escopeta, calçat de ball, gran pes en moviment, country country" que viu a Santa Cruz, Califòrnia. Seguiu-la per obtenir imatges i vídeos de formació amb impressionants personalitats.

Sara Sigmundsdóttir

Sara Sigmundsdóttir va acabar a la baixa de Katrín als Jocs CrossFit del 2015 com la tercera dona CrossFit més apta de la Terra. Fins i tot si no va aconseguir el primer lloc, encara creiem que els seus vídeos d’Instagram sobre passejades a peu de mà i pesats pesos bojos la fan digna de la fama de CrossFit.

Anna Hulda Ólafsdóttir

Anna Hulda Ólafsdóttir és metgessa, com ara, té un doctorat. en enginyeria, mentre era mare, professora universitària d’Islàndia i atleta i aixecadora de peses CrossFit campiona. Ja està impressionat? Fes un cop d'ull al seu Instagram i mira les coses increïbles que pot fer amb el seu cos.

Andrea Ager

Abans que Andrea Ager es convertís en la millor atleta de CrossFit, corria a la Mesa State University de Colorado. Ara, el seu Instagram està ple dels seus èxits de CrossFit, així com de memes massa relacionables que us faran riure fins i tot si no sou una caixa habitual.

Lauren Fisher

Lauren Fisher, estudiant universitària de San Diego, ha agafat el món CrossFit per la tempesta, classificant-se en el novè lloc dels Jocs CrossFit del 2014 amb només 20 anys. D’alguna manera troba temps per entrenar-se amb CrossFit Invictus entre els seus horaris escolars i per mostrar el millor a Instagram. (Llegiu més sobre com es va entrenar per als Jocs CrossFit del 2018)

Camille Leblanc-Bazinet

La canadenca CrossFitter Camille Leblanc-Bazinet es va endur el títol més alt de Fittest Woman on Earth als Jocs CrossFit del 2014. Seguiu el seu fitx tan real i funcional com sigui. (Mireu el que menja per esmorzar abans d’una gran competició.)

Molly Vollmer

L'atleta de Nor-Cal CrossFit Molly Vollmer publica fotos de la "vida real" (també conegut com els seus tres adorables gossos i el seu fill), així com molta motivació WOD.

Lauren Herrera

Lauren Herrera de Hustle Hard CrossFit, amb seu a West Palm Beach, Florida, pot netejar-se i treure 225 lliures, sense broma. Això suposa 100 lliures més que el seu pes corporal. Oblideu-vos d'hores en una cinta de córrer. Volem ser capaços de fer-ho.

Laura Horvath

El debut de Laura Horvath a CrossFit Games (el 2018) va ser gens menys que espectacular: va aconseguir el segon lloc just darrere de Tia-Clair Toomey. I la carrera atlètica hongaresa de 21 anys tot just comença.

Revisió de