Manejar la colitis ulcerosa: per què els remeis de vida no sempre són suficients

Content

• Els canvis i complements d’estil de vida poden ajudar a alleujar els símptomes
• Reduir les complicacions de l’hemorràgia i la diarrea
• Gaudeix de períodes de remissió més llargs
• Reduir el risc de càncer de colon
• Les perspectives per a UC

La colitis ulcerosa (UC) és una malaltia crònica que causa inflamacions i nafres en el revestiment del seu còlon. És una malaltia complicada que pot interferir en la vostra qualitat de vida. És possible que trobis a faltar dies de la feina o de l'escola, i et pots sentir limitat pel tipus de coses que pots fer a causa d'una activitat intestinal urgent. Tanmateix, la remissió és possible amb UC.

Els canvis d’estil de vida i certs suplements poden fer-vos sentir millor. Però els medicaments i un pla de tractament del vostre metge reduiran el risc de complicacions greus i us permetran experimentar períodes de remissió més llargs.

Continua llegint per conèixer quins canvis d’estil d’estil poden tenir en compte i per què voldràs considerar els tractaments mèdics a llarg termini.

Els canvis i complements d’estil de vida poden ajudar a alleujar els símptomes

La UC afecta les persones de manera diferent, per la qual cosa pot veure una millora en la seva condició amb canvis en l’estil de vida i l’ús de suplements. Aquests canvis en l'estil de vida no suposen la substitució del vostre pla de tractament actual. Parleu amb el vostre metge per veure si afegir-les al vostre regiment diari és segur per a vosaltres.

La dieta no causa UC, però evitar que certs aliments puguin disminuir la gravetat dels brots. Aquests inclouen aliments i verdures grasses que provoquen gasos com la coliflor i el bròquil. Els vostres símptomes també poden millorar si s’eviten aliments rics en fibra, lactosa i cafeïna.

Algunes persones amb UC noten canvis positius en la seva salut amb exercici lleuger, tècniques de relaxació i exercicis de respiració. Aquestes activitats poden reduir l'estrès i us ajudaran a fer front a les explosions.

Alguns suplements nutricionals també poden ser d’ajuda. Els estudis han demostrat que la presa d’oli de peix i probiòtics pot tenir un paper a l’hora d’ajudar les persones amb UC. L’oli de peix pot ajudar a reduir la inflamació i els probiòtics poden afegir bons bacteris al tracte intestinal.

Tot i que l’estil de vida i els suplements poden alleujar alguns dels seus símptomes, aquestes mesures per si soles no gestionaran la malaltia. La UC és una malaltia crònica amb risc de complicacions greus si no es tracta. L’objectiu del tractament amb UC és la remissió. I, només basant-nos en canvis i complements d’estil de vida, no aconseguireu aquest objectiu.

A continuació, es detallen algunes raons per les quals haureu de parlar amb el vostre metge o gastroenteròleg sobre medicaments i tractaments amb recepta.

Reduir les complicacions de l’hemorràgia i la diarrea

Si la vostra condició millora amb canvis i complements d’estil de vida, pot ser que no necessiteu cap metge ni cap medicament per controlar la UC. Però, fins i tot si us sentiu millor i teniu menys femtes soltes al dia sense medicaments, podeu continuar tenint recidives freqüents.

Els canvis i els suplements d’estil d’estil de vida poden no controlar les caigudes de forma tan eficaç com els medicaments amb recepta. Com a resultat, podeu continuar patint repetides diarrees i femtes sagnants. Com més atacs tingueu, més risc tindreu de complicacions i més inflamació experimentareu. La investigació demostra que la inflamació té un paper fonamental en el desenvolupament del càncer de còlon en persones amb UC.

Les llagues o úlceres en el revestiment del còlon poden sagnar i donar lloc a femtes sagnants. El sagnat intestinal a llarg termini pot causar anèmia per deficiència de ferro. Entre els símptomes d'aquesta condició es troben marejos, fatiga i desapercebuts. El vostre metge pot recomanar suplements de ferro per corregir aquesta deficiència, però també és important tractar la causa subjacent del sagnat. Un medicament amb recepta per a la UC pot aturar la inflamació i curar les úlceres al seu còlon.

La diarrea crònica de la UC també pot causar problemes. La diarrea pot disminuir els nivells de líquids, provocant deshidratacions i desequilibris en l'electròlit. Els signes de deshidratació són:

• set excessiva
• baixa producció d’orina
• mal de cap
• pell seca
• mareig
• confusió

Es poden contrarestar els efectes de la diarrea bevent més líquids. Però la medicació pot tractar la font de la inflamació per tal de controlar els símptomes i aturar les recaigudes reiterades.

Gaudeix de períodes de remissió més llargs

Tot i que considereu que els canvis i els suplements d’estil de vida disminueixen la gravetat dels vostres símptomes, encara tractareu els símptomes de la UC setmanalment o mensualment. D'altra banda, la presa de medicaments amb recepta proporcionarà períodes de socors més llargs en moltes persones.

No hi ha cap cura per a la UC, però la remissió pot sentir-se com una. Diversos medicaments poden reduir significativament el nombre d’incendis. Parleu amb el vostre metge o gastroenteròleg per obtenir més informació sobre diferents teràpies farmacològiques per a la UC. Amb la medicació adequada, és possible passar mesos o anys sense cap símptoma.

Els medicaments amb recepta i els tractaments farmacològics per ajudar a gestionar la UC inclouen:

Aminosalicilats: Aquests medicaments s’utilitzen normalment per a símptomes lleus o moderats. Redueixen la inflamació en el tracte digestiu. Les opcions inclouen sulfasalazina (Azulfidina), mesalamina (Pentasa), olsalazina (Dipentum) i balsalazida (Colazal, Giazo). Aquesta classe de medicaments també es recomana per al tractament de manteniment.

Tofacitinib (Xeljanz): Aquesta és una opció més nova en una classe de medicaments anomenats inhibidors de Janus kinasa. Funciona d’una manera única per reduir la inflamació en persones amb colitis ulcerosa moderada a severa.

Corticosteroide: Aquest medicament per a símptomes moderats a greus millora la UC reduint la inflamació i suprimeix el sistema immune. Aquest medicament no es recomana per a l'ús a llarg termini ni la teràpia de manteniment.

Medicaments immunosupressors: Aquests medicaments, també per a símptomes de moderada a severa, es poden utilitzar conjuntament amb un corticoides o sols per aconseguir i mantenir la remissió. Algunes opcions inclouen l’asiotioprina (Azasan, Imuran) i el tacrolimus (Prograf).

Biològics: Aquesta teràpia és per a una UC moderada a severa que no respon a altres tractaments. Aquestes injeccions o infusions bloquegen les proteïnes que causen inflamacions al còlon. Entre els exemples de biològics es troben els medicaments adalimumab (Humira) i vedolizumab (Entyvio).

La cirurgia és una altra opció, però només com a últim recurs en casos greus. La cirurgia elimina tot el còlon i elimina per complet la malaltia. Això es recomana en casos d’hemorràgia severa, ruptura de còlon o quan hi ha un risc més gran de càncer de còlon.

Reduir el risc de càncer de colon

El càncer de còlon és una complicació important de la UC. El risc de desenvolupar aquest tipus de càncer depèn de la gravetat dels símptomes i del temps que hagi tingut la malaltia. La remissió, però, pot reduir el risc de càncer.

Els canvis d’estil d’estil de vida i els suplements nutricionals no pretenen substituir cap recomanació o prescripció del metge. Quan es prenen segons les indicacions, els medicaments redueixen la inflamació al seu còlon i us ajudaran a obtenir la remissió més aviat. Com més temps es mantingui la malaltia en remissió, menys probabilitats tingueu de desenvolupar càncer de còlon i cèl·lules precanceroses.

El fet d'estar sota la supervisió d'un metge també ofereix al vostre gastroenteròleg l'oportunitat de controlar la seva afecció al llarg dels anys i de programar les proves adequades. Un cop diagnosticat la UC, haureu de rebre cribrats periòdics de càncer de còlon, amb quina freqüència depèn de la vostra pròpia salut i de la vostra història familiar.

Si no esteu sota l’atenció d’un metge i us confieu només en canvis i complements d’estil de vida, us falten les proves de salvament per a la vida i tractaments ben provats. El seu metge també és la font més fiable de noves opcions de tractament a l’horitzó.

Les perspectives per a UC

Les perspectives d’UC són diferents per a cada persona, però una combinació de tractaments medicaments, canvis d’estil de vida i suplements nutricionals tenen molts controlats els seus símptomes, de manera que tens menys recaigudes. En lloc de deixar que aquesta malaltia controli la seva vida, prengui el control de la seva malaltia i parli amb el seu metge sobre les millors opcions per a vostè.