Autora: Sharon Miller
Data De La Creació: 25 Febrer 2021
Data D’Actualització: 24 De Novembre 2024
Anonim
Per què em vaig operar d'extirpació de la pell - Estil De Vida
Per què em vaig operar d'extirpació de la pell - Estil De Vida

Content

Vaig tenir sobrepès tota la meva vida. Anava al llit cada nit desitjant despertar-me "prima" i sortia de casa cada matí amb un somriure a la cara, fingint que era feliç tal com era. No va ser fins que vaig sortir de la universitat i havia aconseguit el meu primer treball corporatiu a la ciutat de Nova York que vaig decidir que era hora de perdre pes. En el fons sabia que mai no arribaria on volia estar a la vida si continuava per un camí tan poc saludable. Em vaig negar a pujar a una escala, no tenia ni idea de quant havia de perdre, però sabia que era obesa. Vaig haver de fer alguna cosa al respecte. (El moment de tothom és diferent. Llegiu 9 famoses que perden pes de la manera correcta.)

Al principi va ser fàcil: vaig deixar de menjar fregits (era un gran fan de tot el que es dragava amb pa ratllat), vaig anar al passeig marítim i vaig caminar tot el temps que vaig poder (aquestes primeres setmanes, mai van passar més de 20 minuts ). Vaig continuar menjant més intel·ligent i movent-me més, i el pes va començar a baixar. Vaig començar tan poc saludable que els petits canvis van conduir a un gran èxit. Al cap de 6 mesos, finalment estava sota el límit de pes per a una bicicleta plegable, així que en vaig comprar una i vaig recórrer més de 20 quilòmetres a la platja a la nit. Vaig agafar un lloc a la primera fila de les classes de Zumba Fitness a les quals vaig assistir tantes vegades com vaig poder cada setmana. Estava vivint una vida que només podia imaginar a principis d'aquell any.


Un any i mig després em sentia millor que mai, impartint classes de Zumba, corrent, recorrent més de 40 quilòmetres a la nit i mantenint una pèrdua de pes de més de 130 quilos. Estava content amb els canvis que havia fet a la meva vida, però encara em quedava molta feina per acceptar-me tal com era, sortir, i realment vivent la meva vida per primera vegada.

Quan vaig començar aquest viatge, no sabia molt sobre les conseqüències de la pèrdua de pes extrema. Els mitjans de comunicació no en parlaven d’una altra manera que no fos dramàtica Perdedor més grantransformacions d'estil, i jo personalment no coneixia ningú que hagués perdut una quantitat significativa de pes. Vaig pensar que perdre pes faria que tots els meus problemes desapareguessin, des de l'estrès del dia a dia de la vida a Nova York, fins a la meva capacitat per tenir èxit en la meva carrera. Això no només demostrava fantasies, sinó que hi havia conseqüències sorprenents en la meva pèrdua de pes extrema que mai no havia previst.

Com la pell. Molta pell extra. La pell que penjava de la meva part central i no anava enlloc, malgrat els meus millors esforços. Vaig contractar un entrenador i em vaig centrar en el meu nucli. Vaig pensar que tonificar més podria ajudar, però la situació només va empitjorar; a mesura que vaig perdre més pes, la pell es va deixar més fluixa i va penjar encara més avall. Es va convertir en un impediment per al meu nou estil de vida saludable. Vaig desenvolupar erupcions i mal d'esquena. La pell es va recollir en llocs estranys, caiguda per tot arreu i era difícil de contenir a la roba. Vaig haver de ficar part de la pell addicional als meus pantalons, i va ser un repte frustrant i molt llarg trobar roba que s'ajustés bé. Em vaig sentir incòmode tot el temps. I només tenia 23 anys. No m’imaginava viure la resta de la meva vida d’aquesta manera.


Així doncs, com el pes que em quedava en el camí, vaig veure això com un obstacle més en el meu viatge cap a una persona sana. Havia treballat tant per perdre pes, i no era així com volia semblar. Així que vaig fer moltes investigacions, descartant tot allò que semblés massa bo per ser cert. Vaig descartar els embolcalls miracles, les locions i els exfoliants de sal, i em vaig quedar amb una cirurgia invasiva i costosa. Un aixecament de cos sencer per ser exactes. Els cirurgians em tallaven per la meitat tot el meu tors i em tornaven a posar junts, menys uns 15 quilos de pell que ja no necessitava.

Vaig decidir-me després de la meva primera consulta. No estava desitjant el procediment, la cicatriu (360°) o la recuperació, però sabia que per a mi això era necessari. La pell era difícil de tapar i penjava on no li corresponia. Cada cop era més difícil amagar-me i ja estava prou conscient d'haver lluitat amb el meu pes tota la vida. La funció va ser el meu principal motiu per escollir una cirurgia d’extirpació de la pell, però tenir un aspecte millor i tenir més confiança també van ser part de la meva decisió.


Lentament, vaig començar a compartir el meu pla amb els amics. Alguns van qüestionar la meva decisió. "Però, què passa amb la cicatriu?" preguntarien. La cicatriu? Jo ho pensaria. Què passa amb les més de 10 lliures de pell que pengen del meu abdomen? Per a mi, totes dues serien ferides de batalla, però la cicatriu era la que es podia viure. Vaig agafar tots els diners que havia deixat acuradament des de la universitat –destinats anteriorment al meu futur– i vaig reservar la cirurgia.

La cirurgia va durar vuit hores. Vaig estar a l’hospital una nit, vaig estar tres setmanes sense treballar i sis al gimnàs. Estar assegut encara era una tortura, ja estava acostumat a passar fins a dues hores fent exercici cada dia, i recuperar la meva força després va ser dur, però han passat tres anys des de la cirurgia i mai no em vaig lamentar. He pogut portar els meus entrenaments al següent nivell, movent-me més i fent-me més fort i ràpid. Ja no tinc la sensació que hi hagi alguna cosa en el meu camí quan m'assec, m'aixeco, em ducho... tot el temps. Les erupcions han desaparegut. El meu compte bancari es reposa lentament. I estic molt més segur de tot el que faig.

Recentment, vaig començar un bloc, Pair of Jays, amb una amiga que ha passat pel seu propi viatge de pèrdua de pes i que ara entrena persones que volen viure un estil de vida saludable. Compartim les lliçons que hem après a la pràctica i discutim com vivim les nostres vides ara, prenem decisions d’alimentació saludable el més sovint possible, col·loquem les nostres classes de condicionament físic preferides de cinc a sis vegades a la setmana i fem que l’activitat formi part del nostre entorn social. en viu, però encara gaudint d'unes copes amb els amics i alimentant els nostres desitjos quan sorgeixin. (Llegiu més sobre les històries d'èxit de pèrdua de pes més inspiradores del 2014 aquí.)

Encara hi ha molts recordatoris d’on he vingut i lluito cada dia per mantenir on sóc. Encara no sóc "flac" i encara hi ha un excés de pell a la part superior de l'abdomen i penjada dels braços i les cames. No crec que mai em sentiré còmode amb un bikini.

Però no vaig passar per tot això per quedar bé a la platja. Ho feia per estar més còmode diàriament: a la feina, al gimnàs, assegut al meu sofà. Per a mi, aquesta era només una altra manera de solidificar que no tornaré mai més, és el que sóc ara, i només puc millorar des d’aquí.

Revisió de

Publicitat

Recomanat Per Nosaltres

Ariana Grande és l'última celebritat a unir forces amb Reebok

Ariana Grande és l'última celebritat a unir forces amb Reebok

Crèdit fotogràfic: ReebokAriana Grande ha recorregut un llarg camí de que va interpretar a Cat Valentine a Nickelodeon Victorio a. Amb mé de 113 milion de eguidor d’In tagram, el q...
L’anèmia perniciosa podria ser la raó per la qual estàs tan cansat?

L’anèmia perniciosa podria ser la raó per la qual estàs tan cansat?

Fet: entir- e can at aquí i allà é part de er humà. La fatiga con tant, però, pot er un igne d’una condició de alut ubjacent, inclo a una co a anomenada anèmia perni...