Per què la policitèmia Vera causa dolor a les cames?

Content

• Per què la policitèmia vera causa dolor a les cames?
• Què és la trombosi venosa profunda (TVP)?
• Rampes de cames
• Tractament del dolor a les cames
• Prevenir el dolor a les cames
• Quan veure un metge
• El menjar per emportar

La policitèmia vera (PV) és un tipus de càncer de sang en què la medul·la òssia produeix massa cèl·lules sanguínies. Els glòbuls vermells i les plaquetes addicionals engrossen la sang i fan que sigui més probable que es coaguli.

Es pot produir un coàgul a moltes parts del cos i causar danys. Un tipus de coàgul és la trombosi venosa profunda (TVP), que sol produir-se a la cama. La TVP pot provocar una embòlia pulmonar (EP) potencialment mortal. El risc de TVP és més gran en persones amb PV.

Hi ha diferents tipus i causes de dolor a les cames. No tot el dolor a les cames està relacionat amb el PV, i les rampes no vol dir necessàriament que tingueu TVP. Seguiu llegint per obtenir més informació sobre els tipus de dolor a les cames i quan haureu de posar-vos en contacte amb el vostre metge.

Per què la policitèmia vera causa dolor a les cames?

El PV fa que la sang sigui més gruixuda del normal a causa dels alts nivells de glòbuls vermells i plaquetes. Si teniu PV i dolor a les cames, un coàgul pot ser la causa.

Un elevat recompte de glòbuls vermells fa que la sang sigui més espessa i flueixi de manera menys eficient. Les plaquetes estan dissenyades per unir-se entre elles per frenar el sagnat quan es produeix una lesió. Massa plaquetes poden provocar la formació de coàguls a l’interior de les venes.

Els nivells més alts de glòbuls vermells i plaquetes augmenten el risc que es produeixi un coàgul de sang i provoqui un bloqueig. Un coàgul en una vena de la cama pot causar símptomes, inclòs dolor a les cames.

Què és la trombosi venosa profunda (TVP)?

La trombosi venosa profunda (TVP) és quan es produeix un coàgul de sang en una vena profunda gran. Es produeix amb més freqüència a la zona pèlvica, part inferior de la cama o cuixa. També es pot formar en un braç.

El PV fa que la sang flueixi més lentament i es coaguli més fàcilment, cosa que augmenta el risc d’una TVP. És important ser conscient dels símptomes de la TVP si teniu PV. Això inclou:

• inflor en un membre
• dolor o rampes no causades per lesions
• pell vermella o càlida al tacte

Un risc important de TVP és que el coàgul es pugui alliberar i viatjar cap als pulmons. Si un coàgul s’enganxa en una artèria dels pulmons, bloqueja que la sang arribi als pulmons. Això s’anomena embòlia pulmonar (EP) i és una emergència mèdica que posa en perill la seva vida.

Els signes i símptomes d’un EP inclouen:

• dificultat sobtada per respirar i falta d'alè
• dolor toràcic, especialment en tossir o intentar respirar profundament
• tossint líquids vermells o rosats
• freqüència cardíaca ràpida o irregular
• sensació de mareig o mareig

Podeu tenir un EP sense cap signe de TVP, com ara dolor a les cames. Haureu de rebre ajuda mèdica immediatament si teniu algun símptoma de PE, amb o sense dolor a les cames.

Rampes de cames

Els rampes de les cames no sempre indiquen una afecció mèdica més greu com la TVP i no estan necessàriament relacionats amb el PV. Normalment no són seriosos i marxen sols al cap d’uns minuts.

Els rampes són un estret ressaltament involuntari i dolorós dels músculs, generalment a la part inferior de la cama.

Les causes poden incloure deshidratació, ús excessiu del múscul, tensió muscular o mantenir-se en la mateixa posició durant llargs períodes de temps. És possible que les rampes no tinguin un desencadenant evident.

Les rampes poden durar d’uns segons a uns minuts. Podeu sentir un dolor sord a la cama després d’aturar-se els còlics.

Els signes i símptomes de rampes a les cames inclouen:

• dolor agut o dolorós a la cama que és sobtat i intens i dura uns segons a uns minuts
• un bony on el múscul s’ha estret
• no poder moure la cama fins que el múscul es desprengui

Tractament del dolor a les cames

El tractament del dolor a les cames depèn de la causa subjacent.

És important tractar la TVP per reduir el risc d’una EP. Si teniu PV, és probable que ja tingueu anticoagulants. Els vostres medicaments es poden ajustar si el vostre metge diagnostica la TVP.

El vostre metge també us pot recomanar mitges de compressió. Aquests ajuden a mantenir la sang que flueix a les cames i redueix el risc de TVP i PE.

Per tractar els rampes de les cames, proveu de fer massatges o estirar els músculs fins que es relaxin.

Prevenir el dolor a les cames

Diverses estratègies poden ajudar a prevenir els còlics de la TVP i les cames.

Els consells següents poden ajudar a prevenir la TVP si teniu PV:

• Seguiu el vostre pla de tractament fotovoltaic per controlar els símptomes i evitar que la sang s'espesseixi massa.
• Preneu tots els medicaments recomanats pel vostre metge exactament segons les indicacions.
• Parleu amb el vostre metge si teniu problemes amb efectes secundaris o recordeu de prendre medicaments prescrits.
• Mantingueu un contacte regular amb el vostre equip sanitari per discutir els símptomes i el treball sanguini.
• Intenteu evitar estar asseguts durant llargs períodes de temps.
• Preneu pauses per moure’s com a mínim cada 2 o 3 hores i estireu-vos sovint.
• Feu exercici regularment per augmentar el flux sanguini i reduir el risc de coàgul.
• Utilitzeu mitges de compressió per mantenir una bona circulació.

Maneres de prevenir rampes a les cames:

• La deshidratació pot provocar rampes a les cames. Feu el possible per beure líquids durant tot el dia.
• Apunteu els dits cap amunt i cap avall unes quantes vegades cada dia per estirar els músculs del panxell.
• Porteu sabates còmodes i de suport.
• No introduïu els llençols massa fort. Això pot mantenir les cames i els peus enganxats en la mateixa posició durant la nit i augmentar el risc de rampes a les cames.

Quan veure un metge

La TVP és una complicació greu de la PV que pot conduir a una embòlia pulmonar que posa en perill la seva vida. Demaneu atenció mèdica d’urgència immediatament si teniu algun dels símptomes de TVP o EP.

El menjar per emportar

El PV és un tipus de càncer de sang que causa nivells alts de glòbuls vermells i plaquetes. La PV no tractada augmenta el risc de coàguls borrosos, inclosa la trombosi venosa profunda. Una TVP pot causar una embòlia pulmonar, que pot ser mortal sense un tractament mèdic immediat.

No tot el dolor a les cames és TVP. Els rampes de les cames són habituals i solen desaparèixer ràpidament per si sols. Però l'enrogiment i la inflor juntament amb el dolor a les cames poden ser signes de TVP. És important rebre atenció mèdica immediatament si sospiteu de TVP o EP.