5 raons per les quals no es pot fer barba

Content

• 1. Genètica
• 2. Edat
• 3. Ètnia
• 4. Alopècia àrea
• 5. Baixos nivells de testosterona
• És cert que alguns homes no poden fer créixer cap pèl facial?
• Mètodes que podeu fer créixer la barba
• Emportar

Per a alguns, fer-se barba pot ser una tasca lenta i aparentment impossible. No hi ha cap píndola miracle per augmentar el gruix del pèl facial, però no falten mites sobre com estimular els fol·licles pilosos facials.

Molta gent creu erròniament que l’afaitat fa que els cabells facin créixer més gruixuts. En realitat, l’afaitat no afecta l’arrel del cabell sota la pell i no té cap efecte en la forma en què creix el cabell.

Una altra idea errònia habitual és que aquells amb barbes més gruixudes tenen més testosterona que les persones amb barbes més primes. Tot i que la testosterona té un paper important en el creixement del pèl facial, la baixa testosterona poques vegades és la causa del creixement escàs del pèl facial.

En aquest article, examinarem els cinc motius més probables pels quals teniu problemes per fer créixer la barba. També veurem algunes maneres de maximitzar el vostre creixement.

1. Genètica

El gruix de la barba està determinat principalment per la vostra genètica. Si el vostre pare i els vostres avis tenen barbes gruixudes, és probable que també pugueu créixer una barba gruixuda.

Els andrògens són un grup d’hormones darrere de trets masculins com una veu profunda i la capacitat de fer créixer el pèl facial. Un enzim del cos anomenat 5-alfa reductasa converteix l'hormona androgènica testosterona en una altra hormona anomenada dihidrotestosterona (DHT).

Quan la DHT s’uneix als receptors dels fol·licles pilosos, estimula el creixement del pèl facial. Tot i això, la força del seu efecte també està determinada per la sensibilitat dels fol·licles pilosos a la DHT. Aquesta sensibilitat està determinada en gran mesura per la vostra genètica.

Per contra, tot i que el DHT estimula el creixement de la barba, el creixement del cabell al cap.

2. Edat

Sovint, els homes experimenten una major cobertura de pèl facial fins als 30 anys. Si teniu una vintena o una adolescència, és probable que la vostra barba continuï espessint a mesura que envelliu.

3. Ètnia

La vostra raça pot afectar el creixement del vell facial. Les persones dels països mediterranis solen ser capaços de fer barbes gruixudes en comparació amb les persones d'altres regions.

Segons un estudi del 2016, els homes xinesos solen tenir menys creixement de pèl facial que els homes caucàsics. El creixement del pèl facial en homes xinesos tendeix a concentrar-se al voltant de la boca, mentre que els homes caucàsics solen tenir més pèl a les galtes, el coll i la barbeta.

Segons el mateix estudi, el diàmetre del cabell humà pot variar de 17 a 180 micròmetres, cosa que pot contribuir al gruix de la barba. Els cabells més gruixuts donen una barba d’aspecte més complet.

4. Alopècia àrea

L’alopècia àrea és una afecció autoimmune en què el cos ataca els fol·licles pilosos. Pot fer que els cabells del cap i la barba caiguin en taques.

No hi ha cura per a l’alopècia àrea, però el vostre metge us pot recomanar diverses opcions de tractament que inclouen:

• minoxidil (Rogaine)
• ditranol (dritho-cuir cabellut)
• cremes de corticoides
• immunoteràpia tòpica
• injeccions d’esteroides
• comprimits de cortisona
• immunosupressors orals
• fototeràpia

5. Baixos nivells de testosterona

En alguns casos, la baixa testosterona pot ser la causa d’un mal creixement de la barba. Les persones amb nivells extremadament baixos de testosterona no tenen gairebé pèl facial.

A menys que els vostres nivells de testosterona siguin clínicament baixos, probablement no afectin el creixement del pèl facial. Si teniu poca testosterona, és probable que també tingueu símptomes com els següents:

• desig sexual baix
• disfunció erèctil
• fatiga
• problemes per construir músculs
• augment del greix corporal
• irritabilitat i canvis d’humor

És cert que alguns homes no poden fer créixer cap pèl facial?

No tots els homes són capaços de fer créixer el pèl facial. La raó més freqüent per la qual alguns homes no poden fer barba són els factors genètics.

Alguns homes que tenen problemes per cultivar barba s’han convertit en implants de barba. Tot i que ara hi ha implants de barba disponibles, són cars i són un procediment quirúrgic. Per tant, s’ha de tenir en compte una avaluació acurada dels riscos i beneficis.

Mètodes que podeu fer créixer la barba

A Internet no hi ha faltes de fórmules de creixement de la barba que no tinguin proves científiques que avalin la seva eficàcia. La majoria d'aquests productes són poc més que oli de serp.

Tret que tingueu una malaltia que us limiti el creixement de la barba, l’única manera de fer-la més gruixuda és mitjançant l’estil de vida. Els següents canvis d’estil de vida poden maximitzar el vostre potencial genètic per al creixement del pèl facial:

• Feu una dieta saludable. Menjar una dieta equilibrada us pot ajudar a obtenir tots els nutrients essencials i evitar deficiències de micronutrients que poden afectar negativament el creixement del cabell.
• Sigues pacient. Si sou adolescent o teniu uns vint anys, és possible que la vostra barba continuï augmentant a mesura que envelliu.
• Reduir l’estrès. Alguns han trobat que l'estrès pot causar pèrdues de cabell. L’estrès també pot afectar el gruix de la barba, però l’enllaç no està clar en aquest moment.
• Dorm més. El son proporciona al cos l’oportunitat de reparar-se i pot millorar la seva salut en general.
• Eviteu fumar. Fumar pot afectar la salut de la pell i del cabell.

Emportar

La vostra genètica és el principal factor que determina el gruix de la vostra barba. No podeu canviar la vostra genètica, però viure un estil de vida saludable en general i menjar una dieta equilibrada us pot ajudar a maximitzar el potencial de creixement de la barba.

Moltes barbes masculines continuen fent-se més gruixudes fins als trenta anys. Si tens una adolescència o principis dels anys 20, és probable que notis que fer-te barba serà més fàcil a mesura que madures.

Si veieu la barba del vostre pare i dels vostres avis, podeu donar-vos una idea de què podeu esperar del vostre pèl facial.