Quan contagieu la grip: què heu de preguntar al vostre metge?

Content

• Necessito atenció mèdica?
• Tinc un major risc de desenvolupar una complicació de la grip?
• Necessito una prova de diagnòstic de la grip?
• He de prendre un antiviral?
• Quins medicaments sense recepta he de prendre?
• Quins símptomes es consideren una emergència?
• Què he de fer si tinc un fill petit a casa?
• Hi ha vitamines o remeis herbaris que recomana?
• Quan em recuperaré completament?
• Quan puc tornar al gimnàs?
• Quan puc tornar a l’escola o treballar?

La majoria de les persones que pateixen la grip no necessiten fer cap viatge al seu metge. Si els símptomes són lleus, és millor quedar-se a casa, descansar i evitar el màxim possible el contacte amb altres persones.

Però si esteu molt malalt o us preocupa la vostra malaltia, haureu de posar-vos en contacte amb el vostre metge per conèixer els passos següents. És possible que pugueu ser més vulnerable a les complicacions relacionades amb la grip. En aquest cas, haureu de consultar un metge al començament dels símptomes.

Aquí teniu algunes preguntes que podeu fer al vostre metge quan hàgiu començat a tenir símptomes de grip.

Necessito atenció mèdica?

Si teniu símptomes típics de grip, com febre, tos, nas tapat i mal de coll, però no són especialment greus, probablement no necessiteu consultar un metge.

Però si us preocupen els símptomes o teniu cap pregunta, truqueu al consultori del vostre metge per saber si haureu d’avaluar-vos.

Tinc un major risc de desenvolupar una complicació de la grip?

Alguns grups de persones tenen un major risc de patir complicacions de la grip. Això inclou adults majors, nens petits, lactants, dones embarassades i persones amb malalties cròniques. Les persones majors de 65 anys presenten complicacions i morts per grip.

Pregunteu al vostre metge si teniu més risc de patir complicacions gripals i quines precaucions addicionals heu de prendre.

Necessito una prova de diagnòstic de la grip?

En alguns casos, les proves es consideren innecessàries. Però hi ha alguns tipus diferents de proves de grip disponibles per detectar els virus de la grip. Les proves més freqüents s’anomenen proves ràpides de diagnòstic de la grip.

Normalment, la grip es diagnostica avaluant els símptomes, especialment durant els períodes de màxima activitat gripal a la vostra comunitat. Però saber amb certesa si els vostres símptomes són causats per la grip pot ser beneficiós si teniu més risc de desenvolupar complicacions relacionades amb la grip.

Aquestes proves també són útils per determinar si un brot de malalties respiratòries és causat pel virus de la grip, especialment a residències, hospitals, creuers i escoles. Els resultats positius poden ajudar a dur a terme mesures de prevenció i control de la infecció.

Un metge també pot demanar una prova de grip per confirmar la presència de grip a la vostra zona si encara no s’ha documentat el virus a la vostra comunitat.

He de prendre un antiviral?

Si teniu un major risc de desenvolupar complicacions gripals, el vostre metge us pot receptar un medicament antiviral per reduir el risc. Aquests medicaments funcionen evitant que el virus creixi i es reprodueixi.

Per obtenir la màxima eficàcia, haureu de començar a prendre un fàrmac antiviral en un termini de 48 hores des de l’aparició dels símptomes. Per aquest motiu, no demoreu preguntar al vostre metge sobre antivirals amb recepta.

Quins medicaments sense recepta he de prendre?

El millor tractament per a la grip és molt de descans i molts líquids. Els medicaments sense recepta us poden ajudar a fer més tolerables els símptomes.

El vostre metge us pot recomanar que prengueu analgèsics com acetaminofè (Tylenol) o ibuprofèn (Advil) per disminuir la febre. Pregunteu al vostre metge sobre altres opcions, com ara descongestionants i supressors de la tos, i sobre les millors pràctiques per prendre-les.

Si el vostre fill o adolescent està malalt de la grip, pregunteu al vostre metge quins medicaments són els millors per als nens.

Quins símptomes es consideren una emergència?

Per a algunes persones, la grip pot causar símptomes més greus. Pregunteu al vostre metge quins símptomes poden indicar que heu patit una infecció secundària o complicacions com la pneumònia.

Alguns símptomes, com ara dificultat per respirar, convulsions o dolor al pit, fan que hagueu d’anar a urgències immediatament.

Què he de fer si tinc un fill petit a casa?

Si esteu malalts i teniu fills a casa, haureu d’evitar la propagació de la infecció a la vostra família. La grip és altament contagiosa fins i tot abans de començar a tenir símptomes, de manera que no sempre és possible contenir-la.

El vostre metge us pot donar alguns consells sobre com evitar que els nens petits pateixin la grip. També us poden dir què heu de fer si els vostres fills acaben emmalaltint. Pregunteu al vostre metge si un medicament antiviral seria adequat per a vosaltres o els vostres fills per ajudar a evitar la infecció.

Hi ha vitamines o remeis herbaris que recomana?

La majoria de remeis a base d’herbes i suplements vitamínics no s’han comprovat a fons la seguretat i l’eficàcia dels tractaments contra la grip, però algunes persones ho juren. La FDA no regula la qualitat, l’embalatge i la seguretat dels suplements, així que demaneu recomanacions específiques al vostre metge.

Quan em recuperaré completament?

La recuperació de la grip varia d’una persona a una altra, però la majoria de la gent comença a sentir-se millor al cap d’una setmana. És possible que tingueu tos persistent i fatiga durant una o dues setmanes després. A més, una infecció gripal pot empitjorar temporalment les condicions preexistents.

Pregunteu al vostre metge quan hauríeu d’esperar recuperar-vos completament. És possible que el vostre metge vulgui programar una altra cita si la tos o altres símptomes no han desaparegut al cap d’un temps determinat.

Quan puc tornar al gimnàs?

La grip pot afectar la vostra energia i força. Hauríeu d’esperar fins que desaparegui la febre i torni l’energia, el sistema immunitari i la força muscular abans de reprendre els entrenaments. Realment, això podria significar esperar un parell de setmanes.

Si esteu massa ansiosos per tornar al gimnàs, el vostre metge us pot proporcionar més informació sobre quin tipus d’activitat física és adequada per al vostre cos. Si torneu a la rutina d’exercici massa aviat, és possible que feu més mal que bé.

Quan puc tornar a l’escola o treballar?

Els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties (CDC) us recomanen que us quedeu a casa des de la feina, l’escola i les reunions socials després que la febre hagi desaparegut (sense l’ús d’un medicament reductor de la febre).

Si està embarassada o es troba en una altra categoria d’alt risc, el metge pot recomanar que es quedi a casa més temps.