Què causa les suors nocturnes en els homes?

Content

• Causes freqüents
• 1. Ansietat o estrès
• 2. Malaltia per reflux gastroesofàgic (ERGE)
• 3. Hiperhidrosi
• 4. Medicació
• Causes menys freqüents
• 5. Testosterona baixa
• 6. Altres problemes hormonals
• 7. Apnea del son
• 8. Infeccions
• Causes rares
• 9. Condicions neurològiques
• 10. Càncer
• Quan veure un metge

Es poden produir suors nocturns per causes no mèdiques, com ara fer exercici, prendre una dutxa calenta o prendre una beguda calenta poc abans d’anar a dormir. Però algunes malalties també poden causar-les en homes.

Seguiu llegint per obtenir més informació sobre les causes més freqüents i menys freqüents de la suor nocturna, juntament amb símptomes potencialment greus que cal tenir en compte.

Causes freqüents

La suor nocturna sovint es pot relacionar amb una d’aquestes causes habituals.

1. Ansietat o estrès

La sudoració augmenta sovint si es tracta d’ansietat o estrès. És possible que noteu que sueu més durant el dia quan us preocupa alguna cosa. Però aquesta sudoració també es pot produir durant la nit.

Les persones experimenten l’estrès i l’ansietat de maneres molt diferents. És possible que tingueu més símptomes emocionals que símptomes físics o viceversa.

Altres signes que mostren ansietat o tens molta tensió són:

• preocupació, por i tensió persistents
• problemes per centrar-se en coses diferents de la font de l'estrès o la preocupació
• esforços per evitar la font de preocupació o estrès
• una sensació de por que no pots explicar
• dificultat per dormir
• sistema immunitari debilitat
• somnis problemàtics
• dolors o dolors
• problemes d’estómac
• respiració ràpida i freqüència cardíaca
• augment de la irritabilitat
• debilitat o fatiga
• marejos i tremolors

Sense tractament, l’estrès i l’ansietat poden tenir un gran impacte en la vida diària. Parlar amb un terapeuta sovint us pot ajudar a fer front a la font d’ansietat i a millorar els símptomes.

2. Malaltia per reflux gastroesofàgic (ERGE)

La nit suda a GERD, que es produeix quan el múscul que normalment manté l’esòfag tancat no funciona correctament. Quan aquest múscul no es contrau com hauria de fer-ho, l’àcid a l’estómac pot pujar a l’esòfag i provocar la sensació d’ardor que pot conèixer com a ardor d’estómac.

Si això passa més d’una vegada per setmana, és possible que tingueu ERGE.

La GERD pot ocórrer durant el dia o la nit.

Els símptomes inclouen:

• ardor d’estómac
• dolor al pit
• problemes per empassar
• menjar o líquid que puja de nou a la gola (regurgitació)
• tos, símptomes d'asma o altres problemes respiratoris (generalment amb reflux nocturn)
• problemes per dormir

Si la vostra sudoració nocturna interromp amb freqüència el vostre son i necessiteu medicaments per alleujar l'estómac almenys una o dues vegades per setmana, potser voldreu consultar al vostre metge.

3. Hiperhidrosi

La sudoració es produeix com una resposta normal a les temperatures càlides, a l'activitat i al nerviosisme o la por. Però, de vegades, els nervis que activen les glàndules sudorípares envien senyals a aquestes glàndules fins i tot quan no cal suar.

Els experts no sempre estan segurs de per què passa això, però pot causar sudoració extrema al cos o només en una o dues zones específiques. Això s’anomena trastorn per hiperhidrosi.

La hiperhidrosi idiopàtica és una sudoració excessiva que es produeix sense motius mèdics clars. La hiperhidrosi secundària té una causa subjacent, com ara una malaltia, o pot ser induïda per medicaments.

Amb la hiperhidrosi, podeu:

• suar a través de la roba
• suar durant el dia, tot i que també es podria suar a la nit
• noteu suor als peus, a les mans, a la cara o a les aixelles
• suar en una zona o en diverses zones
• suar a banda i banda del cos

Si la hiperhidrosi afecta el son o el dia a dia, el vostre metge us pot recomanar tractament, inclosos medicaments amb recepta.

4. Medicació

Alguns medicaments poden fer que sigui més probable que experimenteu suors nocturns.

Moltes drogues poden causar suors nocturns com a efecte secundari. Alguns tipus relacionats amb la sudoració excessiva inclouen:

• ISRS i antidepressius tricíclics
• esteroides, com la cortisona i la prednisona
• acetaminofè (Tylenol), aspirina i altres analgèsics
• antipsicòtics
• medicaments contra la diabetis
• fàrmacs de teràpia hormonal

Si creieu que la sudoració nocturna es relaciona amb un medicament que heu començat a prendre recentment, feu-ho saber al vostre proveïdor de receptes. Poden recomanar una medicació alternativa o mètodes per fer front a la suor nocturna, si la suor continua molestant el son o té altres efectes negatius.

Causes menys freqüents

Si la sudoració nocturna no resulta d’un dels problemes anteriors, és possible que el vostre metge vulgui descartar aquestes causes menys freqüents.

5. Testosterona baixa

Si els nivells de testosterona són baixos, podríeu experimentar suors nocturns. El seu cos produeix naturalment menys testosterona a mesura que envelleix. Però altres factors, com ara lesions, medicaments, condicions de salut i ús indegut de substàncies, també poden disminuir la quantitat de testosterona produïda.

Altres símptomes de baixa testosterona poden incloure:

• debilitat muscular
• fatiga
• menys interès pel sexe
• disfunció erèctil
• disminució de la massa òssia
• problemes per concentrar-se i recordar coses
• canvis d’humor, inclosos deprimits o baix estat d’ànim i irritabilitat

Si experimenta símptomes molestos o desagradables, el vostre metge pot recomanar una teràpia de reemplaçament de testosterona per ajudar a augmentar els nivells de testosterona.

6. Altres problemes hormonals

Els trastorns hormonals que poden causar suors nocturns inclouen:

• hipertiroïdisme
• síndrome carcinoide
• feocromocitoma

Juntament amb la suor nocturna, alguns dels símptomes més habituals entre aquestes afeccions són:

• augment de la freqüència cardíaca
• dificultat per respirar o falta d'alè
• tremolors o tremolors
• diarrea
• dolor al cap o abdominal
• problemes de son
• ansietat, nerviosisme o altres canvis d’humor

Si experimenta un augment de la sudoració i té algun d’aquests altres símptomes, és possible que vulgueu parlar amb el vostre metge per descartar problemes hormonals.

7. Apnea del son

Les suors nocturnes en homes de vegades poden indicar apnea del son. Amb l’apnea del son, deixa de respirar mentre dorm. Això pot passar moltes vegades a la nit, però si dormiu sol o si la vostra parella dorm profundament, potser no sabreu que ha passat res.

L’apnea del son és més freqüent en els homes i aproximadament el 25% dels homes tenen aquesta afecció.

Es pot desenvolupar quan el teixit de la gola us bloqueja les vies respiratòries (apnea obstructiva del son) o quan un ictus o un altre problema mèdic afecta la capacitat del vostre sistema nerviós central de funcionar correctament (apnea central del son).

A més de suors nocturns, també podeu:

• roncar
• sentir-se molt cansat durant el dia
• despertar-se sovint a la nit
• despertar asfixiant-se o respirant sense respirar
• tenir mal de coll quan es desperta
• teniu problemes per concentrar-vos
• té símptomes de l’estat d’ànim, com ansietat, depressió o irritabilitat

Com que l’apnea del son pot augmentar el risc d’altres problemes de salut, és millor parlar amb el vostre proveïdor d’atenció mèdica o amb un especialista del son per descartar-la.

8. Infeccions

També és possible que les infeccions provoquin suors nocturns. Aquests poden anar des d’infeccions víriques lleus amb febre baixa fins a infeccions greus que poden posar en perill la vida.

Algunes de les infeccions més greus poden incloure:

• tuberculosi, una infecció bacteriana
• endocarditis, comunament bacteriana i que afecta el cor
• osteomielitis, comunament bacteriana i amb os
• la brucel·losi és una infecció bacteriana

Alguns signes generals d'infecció a tenir en compte inclouen:

• febre i calfreds
• dolors als músculs i a les articulacions
• fatiga i debilitat
• disminució de la gana i pèrdua de pes
• enrogiment, inflor i dolor en un lloc específic

És una bona idea consultar al vostre metge el més aviat possible si aquests símptomes empitjoren o no milloren al cap d’uns dies o si la febre augmenta sobtadament.

Causes rares

En alguns casos rars, la sudoració nocturna pot produir-se com a símptoma de càncer o certes afeccions neurològiques, inclòs l’ictus.

9. Condicions neurològiques

Una afecció neurològica és qualsevol problema que afecti el sistema nerviós: el cervell, la medul·la espinal i els nervis de la resta del cos. Hi ha centenars de trastorns neurològics, tot i que alguns són més freqüents que altres.

Alguns problemes neurològics poden tenir, en rars casos, suors nocturns com a símptoma. Això inclou:

• ictus
• siringomièlia
• disreflexia autonòmica
• neuropatia autonòmica

Els símptomes de problemes neurològics poden variar molt. Juntament amb les suors nocturns, també podeu experimentar:

• entumiment, formigueig o debilitat a les mans, als peus i a les extremitats
• disminució de la gana
• dolor i rigidesa a tot el cos
• marejos o desmais

Busqueu atenció mèdica d’urgència si de sobte:

• no pot parlar o no pot parlar sense confusió
• tenir visió borrosa unilateral o pèrdua de visió
• tenir paràlisi en una extremitat
• tenir caiguda a la part inferior d’un costat de la cara
• tenir mal de cap intens

Aquests són signes d’ictus, que poden posar en perill la vida. Les possibilitats de recuperació augmenten amb atenció mèdica immediata.

10. Càncer

La sudoració nocturna pot ser un signe de càncer, però això és molt estrany. Tingueu en compte que el càncer sol presentar altres símptomes, com ara febre persistent i pèrdua de pes. Aquests símptomes poden variar i poden produir-se abans o després, segons el tipus i la gravetat del càncer present.

La leucèmia i el limfoma (ja sigui de Hodgkin o no) són dos tipus principals de càncer que podrien tenir sudoració nocturna com a símptoma.

De nou, és probable que també noteu altres símptomes, com ara:

• cansament o debilitat extrema
• pèrdua de pes que no pots explicar
• calfreds i febre
• ampliació de ganglis limfàtics
• dolor als ossos
• dolor al pit o a l’abdomen

De vegades, es poden perdre els primers signes de càncer perquè semblen relacionar-se amb altres qüestions. Si teniu suors nocturns freqüents, us sentiu molt cansat i esgotat o teniu símptomes similars a la grip que no semblen millorar, és millor que consulteu el vostre metge per estar segur.

Quan veure un metge

Si teniu suors nocturns, no esteu sols. Segons la International Hyperhidrosis Society, la sudoració excessiva a la nit és bastant freqüent.

Podeu provar la sudoració baixant la temperatura del dormitori, dormint amb menys mantes i evitant begudes calentes i aliments molt picants just abans d’anar a dormir.

Si aquests canvis no ajuden i continueu tenint suors nocturns, és una bona idea parlar amb un proveïdor d’atenció mèdica, sobretot si:

• tenir episodis de suor nocturn més d’una vegada en tant
• tenir una febre que no desapareixerà
• recentment heu perdut pes sense provar-ho
• se sent generalment cansat o malament
• no dormen prou a causa de la suor nocturna