Autora: Annie Hansen
Data De La Creació: 7 Abril 2021
Data D’Actualització: 21 De Novembre 2024
Anonim
Mira "Nena sense feina" i "Nen sense feina" Intentar una classe d'entrenament amb trampolí - Estil De Vida
Mira "Nena sense feina" i "Nen sense feina" Intentar una classe d'entrenament amb trampolí - Estil De Vida

Content

Hi ha molt per triar a l’ampli món de les classes de fitness: des de ball de bastons i ball de cardio fins a boxa i HIIT, segur que trobaràs allò que t’agrada i allò que odies. Per això, obligem als famosos Instagrammers @girlwithnojob (Claudia Oshry) i @boywithnojob (Ben Soffer) a provar les últimes tendències, més grans i més salvatges del món adequat per a la nostra sèrie de vídeos "Funemployment".

Ja els vam fer provar un entrenament facial (sí, això és real), que implicava moltes travessias i alguns sorolls inadequats, però no molta sudoració. Aquesta vegada, els hem fet baixar i embrutar -o hauríem de dir-ho i suats? - a una classe de fitness de llit elàstic. La Claudia i el Ben es van aventurar a JumpLife Fitness, on van anar amb tota la força a un escalfament 2 contra 1 i una classe de 45 minuts de bogeria de salt.

L’essència: puja i baixa en un mini llit elàstic fent diferents moviments per augmentar la freqüència cardíaca. JumpLife destaca els seus beneficis de baix consum d’impacte i altes en calories, i després hi ha la part en la qual et tornaràs a sentir com un nen. Bonificació: la música de bombeig i les llums estroboscòpiques donen a l'entrenament un ambient semblant a un club, de manera que no hi ha espai per sentir-se conscient del vostre rebot. (El que casualment també el converteix en un lloc perfecte per deixar anar a Ben i Claudia. Suposem que hi ha molta cantada).


Aneu endavant i mireu per vosaltres mateixos per veure la hilaritat que es produeix. (Voleu provar una classe de llit elàstic per vosaltres mateixos, però no teniu cap estudi a prop? Agafeu un mini llit elàstic al vostre gimnàs i proveu aquest entrenament del circuit de llit elàstic cardio barre.)

Revisió de

Publicitat

El Nostre Consell

Què cal fer amb un pírcing de botó del ventre infectat

Què cal fer amb un pírcing de botó del ventre infectat

Incloem producte que creiem útil per al notre lector. i compreu el enllaço d’aqueta pàgina, é poible que guanyem una petita comiió. Aquí teniu el notre procé. Vii...
8 Remeis casolans per a l’insomni

8 Remeis casolans per a l’insomni

Per què utilitzar remei caolan per a l’inomni?Molte perone experimenten inomni a curt termini. Aquet tratorn del on comú pot dificultar l’adormiment i la on fin que arribi el moment de depe...