Autora: Annie Hansen
Data De La Creació: 7 Abril 2021
Data D’Actualització: 1 Abril 2025
Anonim
Mira "Nena sense feina" i "Nen sense feina" Intentar una classe d'entrenament amb trampolí - Estil De Vida
Mira "Nena sense feina" i "Nen sense feina" Intentar una classe d'entrenament amb trampolí - Estil De Vida

Content

Hi ha molt per triar a l’ampli món de les classes de fitness: des de ball de bastons i ball de cardio fins a boxa i HIIT, segur que trobaràs allò que t’agrada i allò que odies. Per això, obligem als famosos Instagrammers @girlwithnojob (Claudia Oshry) i @boywithnojob (Ben Soffer) a provar les últimes tendències, més grans i més salvatges del món adequat per a la nostra sèrie de vídeos "Funemployment".

Ja els vam fer provar un entrenament facial (sí, això és real), que implicava moltes travessias i alguns sorolls inadequats, però no molta sudoració. Aquesta vegada, els hem fet baixar i embrutar -o hauríem de dir-ho i suats? - a una classe de fitness de llit elàstic. La Claudia i el Ben es van aventurar a JumpLife Fitness, on van anar amb tota la força a un escalfament 2 contra 1 i una classe de 45 minuts de bogeria de salt.

L’essència: puja i baixa en un mini llit elàstic fent diferents moviments per augmentar la freqüència cardíaca. JumpLife destaca els seus beneficis de baix consum d’impacte i altes en calories, i després hi ha la part en la qual et tornaràs a sentir com un nen. Bonificació: la música de bombeig i les llums estroboscòpiques donen a l'entrenament un ambient semblant a un club, de manera que no hi ha espai per sentir-se conscient del vostre rebot. (El que casualment també el converteix en un lloc perfecte per deixar anar a Ben i Claudia. Suposem que hi ha molta cantada).


Aneu endavant i mireu per vosaltres mateixos per veure la hilaritat que es produeix. (Voleu provar una classe de llit elàstic per vosaltres mateixos, però no teniu cap estudi a prop? Agafeu un mini llit elàstic al vostre gimnàs i proveu aquest entrenament del circuit de llit elàstic cardio barre.)

Revisió de

Publicitat

Us Recomanem

Què és el xarop de glucosa? Tot el que heu de saber

Què és el xarop de glucosa? Tot el que heu de saber

É poible que hàgiu vit xarop de glucoa a la llita d’ingredient de nombroo aliment envaat.Per decomptat, u podeu preguntar què é aquet xarop, de què età fet, i é alud...
Teràpia Electroconvulsiva

Teràpia Electroconvulsiva

La teràpia electroconvuliva (ECT) é un tractament per a determinade malaltie mental. Durant aqueta teràpia, ’envien corrent elèctrique a travé del cervell per induir una convu...