Què és el vaginisme?

Content

• Visió general
• Tipus de vaginisme
• Dispareunia
• Causes del vaginisme
• Símptomes del vaginisme
• Diagnòstic del vaginisme
• Opcions de tractament per al vaginisme
• Teràpia sexual i assessorament
• Dilatadors vaginals
• Teràpia física
• Conviure amb vaginisme

Visió general

Per a algunes dones, els músculs vaginals es contrauen involuntàriament o persistentment quan intenten la penetració vaginal. Això s’anomena vaginisme. Les contraccions poden prevenir les relacions sexuals o fer-les molt doloroses.

Això pot passar:

• mentre el soci intenta penetrar
• quan una dona insereix un tampó
• quan es toca una dona prop de la zona vaginal

El vaginisme no interfereix amb l'excitació sexual, però pot evitar la penetració.

Un examen pèlvic suau normalment no mostra cap causa de les contraccions. Cap anomalia física contribueix a la malaltia.

La disfunció sexual es pot produir tant en homes com en dones i normalment es pot tractar.

No és culpa vostra i no és res de què avergonyir-vos. No obstant això, aquests trastorns poden interferir amb les vostres relacions i la vostra qualitat de vida.

Els experts no saben exactament quantes dones tenen vaginisme, però es considera poc freqüent la malaltia.

Tipus de vaginisme

El vaginisme es classifica en dos tipus:

• vaginisme primari: quan mai s’ha aconseguit la penetració vaginal
• vaginisme secundari: quan es va aconseguir la penetració vaginal, però ja no és possible, potencialment a causa de factors com la cirurgia ginecològica, el trauma o la radiació

Algunes dones desenvolupen vaginisme després de la menopausa.Quan baixen els nivells d’estrògens, la manca de lubricació i elasticitat vaginal fa que el coit sigui dolorós, estressant o impossible. Això pot conduir al vaginisme en algunes dones.

Dispareunia

Dispareunia és el terme mèdic per a relacions sexuals doloroses. Sovint es confon amb el vaginisme.

Tanmateix, la dispareunia podria ser deguda a:

• quists
• malaltia inflamatòria pèlvica
• atròfia vaginal

Causes del vaginisme

No sempre hi ha motius per al vaginisme. La condició s'ha relacionat amb:

• abús sexual o traumes passats
• relacions sexuals doloroses passades
• factors emocionals

En alguns casos, no es pot trobar cap causa directa.

Per fer un diagnòstic, el vostre metge us farà un examen físic i us preguntarà sobre la vostra història clínica i sexual. Aquestes històries poden ajudar a donar pistes sobre la causa subjacent de les contraccions.

Símptomes del vaginisme

L’estrenyiment involuntari dels músculs vaginals és el símptoma principal del vaginisme, però la gravetat de la malaltia varia entre dones. En tots els casos, la constricció de la vagina dificulta o impossibilita la penetració.

Si teniu vaginisme, no podeu controlar ni aturar les contraccions dels músculs vaginals.

El vaginisme pot presentar símptomes addicionals, inclosa la por a la penetració vaginal i la disminució del desig sexual relacionat amb la penetració.

Les dones amb vaginisme solen informar d’un dolor ardent o urticant quan s’insereix alguna cosa a la vagina.

Si teniu vaginisme, no vol dir que deixeu de gaudir d’activitats sexuals del tot. Les dones que tenen aquesta malaltia encara poden sentir i desitjar plaer sexual i tenir orgasmes.

Moltes activitats sexuals no impliquen penetració, com ara:

• sexe oral
• massatge
• masturbació

Diagnòstic del vaginisme

El diagnòstic de vaginisme sol començar amb la descripció dels símptomes. És probable que el vostre metge us demani:

• quan vau notar un problema per primera vegada
• la freqüència amb què es produeix
• el que sembla desencadenar-lo

Normalment, el vostre metge també us preguntarà sobre el vostre historial sexual, que pot incloure preguntes sobre si heu experimentat algun trauma o abús sexual.

En general, el diagnòstic i el tractament del vaginisme requereixen un examen pèlvic.

És freqüent que les dones amb vaginisme estiguin nervioses o tinguin por dels exàmens pèlvics. Si el vostre metge us recomana un examen pèlvic, podeu parlar de maneres de fer-lo el més còmode possible.

Algunes dones prefereixen no utilitzar estreps i provar diferents posicions físiques per a l'examen. És possible que us sentiu més a gust si podeu utilitzar un mirall per veure què fa el vostre metge.

Quan un metge sospita de vaginisme, generalment realitzarà l’examen amb la menor suavitat que pugui.

Poden suggerir-vos que ajudeu a guiar la mà o els instruments mèdics cap a la vagina per facilitar la penetració. Podeu demanar al vostre metge que us expliqui cada pas de l’examen a mesura que avancin.

Durant l’examen, el metge buscarà qualsevol signe d’infecció o cicatrius.

En el vaginisme, no hi ha cap raó física perquè els músculs vaginals es contraguin. Això vol dir que, si teniu vaginisme, el vostre metge no trobarà una altra causa dels símptomes.

Opcions de tractament per al vaginisme

El vaginisme és un trastorn tractable. El tractament sol incloure educació, assessorament i exercicis. Podeu connectar-vos a un metge de la vostra àrea mitjançant l’eina Healthline FindCare.

Teràpia sexual i assessorament

L’educació normalment implica conèixer la vostra anatomia i el que passa durant l’excitació sexual i les relacions sexuals. També obtindreu informació sobre els músculs implicats en el vaginisme.

Això us pot ajudar a entendre com funcionen les parts del cos i com respon el vostre cos.

L’assessorament pot implicar-vos sol o amb la vostra parella. Treballar amb un conseller especialitzat en trastorns sexuals pot ser útil.

Les tècniques de relaxació i la hipnosi també poden afavorir la relaxació i ajudar-lo a sentir-se més còmode amb les relacions sexuals.

Dilatadors vaginals

El vostre metge o conseller pot recomanar que apreneu a utilitzar dilatadors vaginals sota la supervisió d’un professional.

Col·loqueu els dilatadors en forma de con a la vagina. Els dilatadors augmentaran progressivament. Això ajuda els músculs vaginals a estirar-se i a ser flexibles.

Per augmentar la intimitat, feu que la vostra parella us ajudi a inserir els dilatadors. Després de completar el curs del tractament amb un conjunt de dilatadors, vostè i la seva parella poden intentar tornar a tenir relacions sexuals.

Teràpia física

Si teniu dificultats per utilitzar dilatadors pel vostre compte, obteniu una derivació a un fisioterapeuta especialitzat en el sòl pèlvic.

Ells us poden ajudar:

• Obteniu més informació sobre com utilitzar dilatadors
• conèixer tècniques de relaxació profunda

Conviure amb vaginisme

La disfunció sexual pot afectar les relacions. Ser proactiu i rebre tractament pot ser crucial per salvar un matrimoni o una relació.

És important recordar que no hi ha res de què avergonyir-se. Parlar amb la vostra parella sobre els vostres sentiments i pors sobre les relacions sexuals us pot ajudar a sentir-vos més relaxats.

El vostre metge o terapeuta us pot proporcionar maneres de superar el vaginisme. Molta gent es recupera i continua vivint una vida sexual feliç.

Programar sessions de tractament amb un terapeuta sexual pot ser beneficiós. L’ús de lubricació o certes posicions sexuals pot ajudar a fer més còmodes les relacions sexuals.

Experimenta i descobreix què funciona per a tu i la teva parella.