Les vacances que finalment em van fer abraçar el meu cos d'una vegada per totes

Content

• Revisió de

Em van convidar a passar una setmana a bord del creuer Carnival Vista en el moment perfecte. El meu marit i jo no havíem estat de vacances reals per a adults des que va néixer la nostra filla fa més de dos anys. El meu nivell d'estrès actual estava enviant la meva pressió arterial pel sostre, fent que el meu metge "receptés" unes vacances. També em proposaria acceptar el meu cos, acabar la meva vida amb la dieta i llençar aquestes suspensions abans del meu 40è aniversari al setembre.Quina millor manera d'executar aquesta operació que fent un viatge amb un codi de vestimenta de vestit de bany elegant durant sis dies seguits? No m’estressaria ni plantejaria cap lluita interna, oi?

Bé, malament, malament i més malament. El problema és que acceptar un creuer és com acceptar pujar als "Triggers of the Sea". A més de tot el vestit de bany que portava, els meus enemics de menjar (buffets, pizza les 24 hores del dia, els 7 dies del dia, les brasseries i el vi fluid) estaven allà per burlar-me i temptar-me també. M'he fotut. Però estava decidit a deixar el meu cos penjat al port i abraçar "Cruise Ship Me", inclòs un uniforme de dues peces modestes, xancletes i encobriments.

Tot just estàvem fora de la costa quan vaig prendre l’atrevida decisió de posar precaució al vent i afrontar totes les pors i audicions relacionades amb el vestit de bany * al costat de la piscina * per al Lip Sync Battle competició, una derivació del famós programa de televisió Spike. Si se selecciona, passareu tota la setmana assajant la vostra cançó i apreneu una rutina de ball amb els intèrprets reals del vaixell, gaudiu d'una sessió de fotos i feu "aparicions" tota la setmana abans de la gran actuació de l'última nit del creuer. Vaig sortir a la piscina disposat a fer la meva millor impressió de Steven Tyler i sincronitzar els llavis amb el "Walk This Way" d'Aerosmith, la meva música preferida, per augmentar la confiança instantània. En lloc d’això, vaig fer una ullada a la pantalla de la mida del cinema que feia passar les audicions a la piscina, i no oblideu que noies de totes les mides ho donaven tot, però, tot i així, em vaig ofegar. Em vaig sortir de la línia i vaig hiperventilar per pors de ser esbroncat, o pitjor, per la meva aparença. La meva imatge corporal deformada fa un nombre estrany en la meva personalitat: sóc extrovertit, però aquestes inseguretats de vegades em transformen en un ermità. No és el millor començament.

Llest per continuar des del meu començament accidentat (i amb gelosia ardent sempre que vaig veure el Lip Sync Battle concursants que van guanyar fama), vaig llançar precaució al vent i vaig portar un banyador de dues peces a una platja privada l’endemà durant la nostra primera parada portuària a Ochos Rios, Jamaica. Vaig canalitzar Chrissy Teigen, algú que admiro per posseir la seva bellesa i tancar perfectament els enemics. Em vaig passejar per la platja, temptant els que m’envoltaven per fer-me tapar o sortir de la seva vista.

A ningú li va importar.

Ningú va inclinar ni les ulleres de sol cap a la meva direcció.

Tothom es va concentrar a gaudir de les tres hores que vam passar al Bamboo Beach Club fins que va arribar l'hora de tornar al vaixell.

El meu marit i jo vam picar unes ulleres i vam anar a explorar, trobant-me a una tenda de massatges. Sóc un xuclador per fer un massatge i, si se m’esborren tots aquests nusos i gambades, és una cosa que sé que m’ajuda a connectar amb el meu cos. Només hi havia un petit problema: aquest massatge no s’estava produint en una habitació privada. Em vaig haver de treure la part superior del vestit de bany i guardar-la a la platja, a la vista de qualsevol que hi passava. A ningú li va importar, ni es va adonar ni va prestar atenció quan vaig tractar la línia de la costa com una passarel·la ... per què els importaria que fes brillar els pits? El que passa és que m’importava. Però el segon que vaig deslligar la meva part superior, va ser com una experiència fora del cos. No em sentia gros, ni prim ni conscient de mi mateix. Em vaig sentir EMPODERAT. No em preocupava la mida del sostenidor doble D ni la cintura grollera ni el número més alt del que voldria veure a l'escala. Les reaccions dels desconeguts a la platja no van fer res per canviar això, tret que em recordessin que no necessitava la seva validació. Necessitava començar a obtenir la validació de mi i només de mi.

Així doncs, em vaig desenganxar la part superior i vaig mostrar els meus pits, perdurant-me un minut abans de tirar-me per al massatge més increïble de la meva vida. Quan va acabar, em vaig asseure amb pits encara fora de casa per a qualsevol persona que mirés en la meva direcció per veure-ho, i vaig estirar-me diversos minuts abans de saltar de la taula i vestir-me. Per descomptat, vaig trigar setmanes a dir-ho al meu marit, però només vaig trigar minuts perquè l’experiència em tornés a connectar el cervell. Va ser tan refrescant recordar que ningú no pot veure el meu cap. I no hi ha dubte que el que penso del meu cos és més dur del que pensa qualsevol altra persona. És a dir, si hi estan pensant. Cosa que, perdó ego, sé ara que no ho són.

De tornada al vaixell, l'acceptació del cos encara era una batalla amunt perquè estava seriosament mig nu per gairebé tot: el curs de cordes suspès a l'aire, la bicicleta Skyride, el tobogan aquàtic i fins i tot l'spa Cloud 9. Vaig pagar un suplement per l’accés a la suite tèrmica de l’spa, una zona “extra” amb increïbles butaques climatitzades, una hidromassatge i una gran varietat de saunes. Ho vaig veure com un lloc per amagar-me, llegir, relaxar-me i practicar el vestit de bany enmig del vapor de les saunes que em tapaven. Una tarda, vaig entrar a un dels banys de vapor per trobar una parella més vella nua i no espantat per fregar-se els uns als altres; estaven rient, extasiats i inconscients de la resta del món. No dic que sentís la necessitat d’agafar el meu marit i començar a palpar-lo en públic. Però vaig envejar aquella parella. Què increïble que clarament no estiguessin preocupats perquè els bloqueigs del cos fossin una ombra sobre el moment. Estaven vivint, gaudint i anant amb això. (Encara que haurien d'haver estat, ja ho sabeu, fent això a la seva cabina.)

L’altre dimoni important a combatre va ser tot el menjar que s’amagava a cada centímetre del creuer, disposat a temptar-me si tenia gana o no. Vull dir, aquest vaixell tenia un Guy Fieri Burger Joint AND Pig and Anchor BBQ , una braseria, pizza de tot el que puguis menjar les 24 hores del dia, un bufet i restaurants italians i asiàtics d'estil familiar. Quan coses com les empanades de cansalada poden superar la vostra hamburguesa i que una porció de postres sigui mig pastís, és difícil gaudir d’un àpat sense tenir la sensació d’haver volat 15 lliures (mínim) quan s’acaba.

He utilitzat el repte per trobar l’equilibri. Vaig parar quan estava ple i no em vaig privar d'almenys un tast de res que em fes la boca aigua. Una vegada més, aquella sensació d’empoderament, una emoció que m’havia negat durant molt de temps. Sempre que surto a un àpat enorme, tinc el mal costum d'anunciar el poc que he menjat durant tot el dia per justificar l'engorjat, o faig comentaris com: "Mai menjo pa, dolços o greixos, però això sembla massa increïble per resistir-me". com una tàctica per evitar que la gent em jutgi. Què endevina què? Probablement no ho van ser fins que no vaig dir res. Ràpidament em vaig adonar que, de la mateixa manera que a ningú li importava que portava vestit de bany, a ningú tampoc li importava el que menjava. Així doncs, vaig tancar la boca, vaig menjar el que em va semblar bo i vaig fer el que necessitava per sentir-me millor després, com fer una passejada, meditar uns minuts o comprometre'm amb un entrenament de gir l'endemà al matí. Sense culpa, sense remordiments, només una pissarra neta que em permetia tenir després de cada àpat.

Ara que torno a casa, em sento orgullós de dir que "Cruise Ship Me" ha quedat enrere. Aquests sis dies de distància no van matar definitivament els meus dimonis, però em van donar una perspectiva sana que va ajudar a apagar una mica el soroll i a obligar-me a viure més actualment. Al vaixell, si passava un mal moment, podia amagar-me al cinema iMax o trobar una butaca coberta, allunyada de la batalla. La meva versió d'això a casa és meditar o asseure'm al meu pati abans d'anar a dormir per reagrupar-me. Acabem de comprar una piscina inflable per al jardí del darrere i estic encantada de passar l’estona amb el meu vestit de bany nou mentre tinc amics per guanyar la calor. I potser no vaig viure la meva fantasia d'estrella de rock Lip Sync Battle però jo va fer només estic d’acord per filmar un segment de televisió per feina (el meu primer en més de tres anys). Encara hi ha avenços per fer: amb prou feines vaig fer fotos del viatge tret que estigués tapat. Però quan penso en aquesta sensació alliberadora d'anar en topless a la platja, em recordo que l'única opinió que importa sobre el meu cos és la meva. I cada dia, aquestes opinions em fan sentir cada vegada millor sobre fins on he arribat.

Revisió de