Què causa el dolor a l’esquena superior a la part esquerra i com ho puc tractar?

Content

• Causes del dolor d’esquena superior esquerra
• Cep muscular
• Disc herniat
• Escoliosi
• Estenosi espinal
• Cifosi
• Fractura de vèrtebres
• Postura pobra
• Osteoartritis
• Dolor miofascial
• Pancreatitis
• Pedra de ronyó
• Atac de cor
• Estar fora de forma
• Edat
• Fumar
• Altres símptomes del dolor d’esquena superior esquerra
• Dolor al quadrant superior esquerre que irradia cap a l'esquena
• Mal d’esquena superior al costat esquerre i sota l’espatlla
• Dolor a l'esquena superior esquerra mentre respira
• Dolor a l’esquena superior esquerra després de menjar
• Dolor a l'esquena superior esquerra i al braç
• Tractament del mal d'esquena superior al costat esquerre
• Els remeis casolans
• Tractament mèdic
• Quan veure un metge
• Diagnòstic de dolor d'esquena superior esquerra
• Prevenció del mal d’esquena superior
• Emportar

El dolor a l’esquena superior superior a vegades és causat per la columna vertebral o per l’esquena. En altres casos, el dolor pot no tenir relació amb l'esquena. Els òrgans com els ronyons o el pàncrees poden causar dolor que es propaga a la part superior de l’esquena.

El tipus de dolor depèn de la causa. Podria sentir com un dolor continu, avorrit o un fort cop de puny. Pot venir i anar amb descans o amb activitat.

El mal d’esquena superior a la part esquerra pot millorar millor pel seu compte. Però si el dolor és causat per una malaltia crònica, pot persistir fins a obtenir tractament.

Seguiu per conèixer les possibles causes del dolor d’esquena superior esquerra, inclosos els símptomes d’acompanyament, els tractaments i quan heu de visitar un metge.

Causes del dolor d’esquena superior esquerra

El dolor d'esquena superior esquerra pot ser el resultat d'una lesió, un trastorn del dolor o un problema amb un òrgan. Entre les causes possibles s’inclouen:

Cep muscular

Una tensió muscular és una llàgrima o estirament en un múscul. Si la tensió es produeix a la part superior de l’esquena, es pot desenvolupar mal d’esquena superior en un o els dos costats.

Això pot passar si:

• aixecar repetidament coses pesades
• sobrecarregar les espatlles o els braços
• fer un moviment sobtat incòmode

Altres símptomes són:

• espasmes musculars
• rampes
• inflor
• dificultat per moure’s
• dolor al respirar

Disc herniat

Els ossos de la seva columna vertebral estan separats per coixins anomenats discos. Un disc que es rebenta i es trenca s'anomena disc herniat.

Si el disc es troba a la columna vertebral mitjana o superior, podríeu experimentar mal d’esquena superior per un costat.

També podeu tenir:

• mal de cames
• dolor de pit
• Dolor abdominal superior
• entumiment o debilitat a les cames
• mal control de la bufeta o de l’intestí

Escoliosi

L’escoliosi és una afecció esquelètica on la seva columna vertebral es corba de costat. Normalment es desenvolupa en adolescents durant un salt de creixement.

Les corbes suaus normalment no provoquen dolor. No obstant això, a l'edat mitjana, és més probable que el mal d'esquena relacionat amb l'escoliosi.

Els símptomes addicionals de l'escoliosi són:

• espatlles desiguals
• cintura desigual o malucs
• una espatlla que s'enganxa
• braços o cames desiguals
• cap descentralitzat

En casos greus, pot provocar:

• columna vertebral rotada
• danys pulmonars
• dany cardíac

Estenosi espinal

L’estenosi espinal és un estrenyiment del canal espinal. Sovint és causada per un excés d’os anomenat esperons d’os. És més probable que es desenvolupin esperons òssims si es té escoliosi o artrosi a la part posterior.

Si el restringiment exerceix pressió sobre els nervis i la medul·la espinal, podríeu sentir dolor a un costat de l’esquena.

Els símptomes comuns són:

• Dolor de coll
• dolor que irradia per la cama
• dolor, debilitat o adormiment als braços o a les cames
• problemes de peu

Cifosi

La quifosi, que és una visió exterior, és una corba exterior de la columna superior.

Una corba lleugera no sol causar símptomes. Però si la corba és severa, pot causar dolor a la part inferior i superior de l’esquena.

La cifosi severa també pot causar:

• dolor o rigidesa als omòplats
• entumiment, debilitat o formigueig a les cames
• problemes per respirar
• mala postura
• fatiga extrema

Fractura de vèrtebres

Una fractura a les vèrtebres de la columna vertebral pot causar mal d’esquena a un costat.

És més probable que tingueu una fractura de vèrtebres si teniu osteoporosi. Aquesta condició es produeix quan els seus ossos es tornen febles i porosos.

Si teniu osteoporosi greu, una activitat senzilla com arribar a sobre del vostre escriptori pot causar una fractura.

L’osteoporosi no provoca cap símptoma ni cap advertiment en les seves primeres etapes. En la majoria dels casos, les persones amb osteoporosi no saben que tenen la malaltia fins que no es trenqui un os.

Una fractura de vèrtebres també pot ocórrer després d'un greu accident, com ara:

• col·lisió de vehicles
• lesió esportiva
• caure des de l’altura

Els símptomes depenen del tipus de lesió. Això pot incloure:

• empitjorament del dolor amb el moviment
• debilitat
• adormiment o formigueig als braços o a les cames

Una fractura de vèrtebres d'una lesió és una emergència mèdica. Truca al 911 immediatament.

Postura pobra

Si teniu mala postura, la columna i el cos no estan alineats. Això fa pressió i estrès sobre els músculs de l’esquena.

És una causa comuna de dolor a l'esquena d'un sol costat. Altres símptomes de mala postura són:

• Dolor de coll
• mal d'espatlla
• mal de cap
• problemes per respirar

Osteoartritis

L’artrosi es produeix quan el cartílag dels extrems dels ossos es trenca. Pot ocórrer a qualsevol part del cos, però és el tipus d’artritis més comú a la part posterior.

Si teniu artrosi a la columna vertebral, podria tenir mal d’esquena i molèsties, juntament amb:

• rigidesa posterior
• poca flexibilitat
• sensació de ratllat a les articulacions
• esperons òssies

Dolor miofascial

Una altra causa del dolor d'esquena superior esquerra és la síndrome del dolor miofascial, una condició de punts desencadenants sensibles en els músculs. La pressió sobre aquests punts provoca dolors i dolors.

Els punts desencadenants més comuns es troben en el múscul trapezi, que es troba a la part superior de l’esquena.

El síndrome del dolor miofascial també pot causar:

• debilitat
• mal moviment articular
• nusos musculars tendres

Pancreatitis

La pancreatitis, o la inflamació del pàncrees, causa dolor a l’abdomen superior. Aquest dolor pot irradiar-se a la part superior de l’esquena i empitjorar després de menjar.

La pancreatitis aguda també pot causar:

• febre
• nàusees
• vòmits
• batec cardíac ràpid
• abdomen inflat

Si la pancreatitis es torna crònica, és possible que tingueu:

• femtes pudents i greixoses
• diarrea
• pèrdua de pes

Pedra de ronyó

Quan una pedra de ronyó abandona el ronyó, pot causar un dolor una sola cara a l’abdomen superior. Aquest dolor pot irradiar-se a altres parts del cos, inclòs l’abdomen inferior, l’engonal, el lateral i l’esquena superior.

Els símptomes addicionals de la ronyó són:

• dolor que ve i va
• micció dolorosa
• orina pudent i ennuvolada
• orina marró, rosa o vermella
• micció freqüent
• passant petites quantitats d’orina
• nàusees
• vòmits

Atac de cor

Un atac de cor és un bloc de flux de sang al cor. Els símptomes són diferents per a tothom, però pot causar dolor al pit que s’estén al coll, a la mandíbula o a l’esquena superior.

Altres símptomes poden incloure:

• Opressió al pit
• falta d'alè
• fatiga
• mareig
• nàusees
• suors freds
• ardor d'estómac
• Mal de panxa

Si creieu que un altre usuari té un atac de cor, truqueu immediatament al 911.

Estar fora de forma

Si tens un sobrepès, el pes corporal addicional pot exercir pressió a la columna vertebral i als músculs de l’esquena.

A més, la manca d’exercici debilitarà els músculs de l’esquena i del nucli. Això pot causar dolor a tota l’esquena, inclòs el costat superior esquerre.

Edat

El "desgast natural" de l'envelliment és una causa habitual de mal d'esquena. Sovint comença al voltant dels 30 o 40 anys.

A més, a mesura que envelleixes, és més probable que tingueu símptomes de malalties relacionades amb l'esquena, com l'escoliosi.

Fumar

Si fumeu i danyeu l'esquena, és més probable que tingueu mal d'esquena duradors.

Fumar retarda el flux de sang cap a la columna vertebral, cosa que dificulta que el cos es pugui curar ràpidament.

La tos freqüent de tos de fumador també pot provocar mal d’esquena.

Altres símptomes del dolor d’esquena superior esquerra

Hi ha moltes causes de dolor d'esquena a l'esquerra superior, per la qual cosa és important prestar atenció a altres símptomes.

Dolor al quadrant superior esquerre que irradia cap a l'esquena

Si el dolor comença a l’abdomen superior esquerre i s’estén per l’esquena, podríeu tenir:

• cep muscular
• disc herniat
• pedra del ronyó
• pancreatitis

Mal d’esquena superior al costat esquerre i sota l’espatlla

Les causes del dolor a l’esquena superior superior i a l’espatlla poden incloure:

• cep muscular
• mala postura
• fractura de vèrtebres
• cifosi severa
• atac de cor

Dolor a l'esquena superior esquerra mentre respira

Les següents condicions poden causar dolor d'esquena superior esquerra al respirar:

• cep muscular
• fractura de vèrtebres
• cifosi severa
• escoliosi severa
• atac de cor

Dolor a l’esquena superior esquerra després de menjar

La pancreatitis pot causar dolor d’esquena superior esquerra després de menjar. Normalment es produeix després de menjar un àpat gras i gras.

Dolor a l'esquena superior esquerra i al braç

El dolor a la part superior esquerra i al braç pot ser causat per:

• estenosi espinal
• dolor miofascial
• fractura de vèrtebres
• atac de cor

Tractament del mal d'esquena superior al costat esquerre

El dolor d'esquena superior esquerra pot ser tractat amb una combinació de remeis casolans o mèdics. El millor tractament depèn de la causa subjacent i de la salut general.

Els remeis casolans

Aquests tractaments casolans són els millors per al dolor d’esquena menor:

• Medicament contra el dolor sense recepta. Els medicaments antiinflamatoris no esteroïdals com el naproxèn sodi i l'ibuprofè poden proporcionar un alleujament.
• Embalatges calents i freds. Un paquet calent o fred pot relaxar els músculs dolorosos de l’esquena.
• Activitat física lleugera. L’activitat suau, com caminar i estirar, pot ajudar a dolors d’esquena. Si no fas servir els músculs, el dolor pot empitjorar.

Tractament mèdic

Si el seu mal d'esquena és greu o no desapareix, un metge pot suggerir un tractament mèdic, com ara:

• Medicaments amb recepta mèdica. Si la medicació OTC no funciona, un metge pot prescriure relaxants musculars, prescripció de medicaments contra el dolor o injeccions de cortisol.
• Teràpia física. Un fisioterapeuta pot ajudar-vos a fer exercicis d’enfortiment de l’esquena. També poden utilitzar estimulació elèctrica, calor o altres tècniques per alleujar el dolor.
• Cirurgia. En casos rars, la cirurgia pot ser necessària per a problemes estructurals com l'estenosi espinal.

Quan veure un metge

Normalment, el mal d’esquena superior es millora per si sol. Si el dolor és greu o no se’n va, visiteu un metge.

També heu de demanar ajuda mèdica després d’una lesió o si experimenteu:

• adormiment o formigueig
• febre
• problemes per respirar
• pèrdua de pes no explicada
• dificultat per orinar

Diagnòstic de dolor d'esquena superior esquerra

Per diagnosticar la causa del seu mal d'esquena a l'esquerra superior, el metge podria:

• discutir la seva història mèdica
• pregunta sobre els seus símptomes
• feu un examen físic

També poden sol·licitar:

• anàlisi de sang
• Radiografia
• escàner CT
• Resonància magnètica
• Prova EMG

Prevenció del mal d’esquena superior

Tot i que el mal d’esquena és freqüent, és possible disminuir el risc de patir mal d’esquena. Aquí hi ha alguns consells:

• Practiqueu una bona postura. Seieu i poseu-vos dret. Quan s’asseu, poseu els malucs i els genolls a 90 graus.
• Exercici L’entrenament contra el cardio i la resistència reforçaran els músculs de l’esquena i reduiran el risc de lesions.
• Mantenir un pes saludable. L’excés de pes pot causar estrès a l’esquena.
• Deixar de fumar o evitar fumar. Això t’ajudarà a curar-se ràpidament després d’una lesió d’esquena. Molt sovint és difícil deixar de fumar, però un metge pot ajudar-vos a desenvolupar un pla per deixar de fumar adequat per a vosaltres.

Emportar

El mal d’esquena superior al costat esquerre pot ser un símptoma d’una afecció de la columna vertebral o de l’esquena. També pot ser causada per una lesió o un problema amb un dels seus òrgans.

Els remeis casolans com la medicació contra el dolor OTC i els envasos calents poden proporcionar un alleujament per al dolor d’esquena menor. Però si el dolor és greu, un metge pot recomanar medicaments amb recepta o teràpia física.

Si teniu mal d’esquena superior esquerra amb febre o adormiment, consulteu un metge. També heu de rebre ajuda d’emergència després d’una lesió greu o si teniu problemes per respirar.