Tot el que necessiteu saber sobre desviació d'Ulnar (deriva)

Content

• Què és la desviació ulnar?
• Quins són els símptomes?
• Què causa desviació ulnària?
• Com es diagnostica la desviació ulnària?
• Opcions de tractament per a la desviació ulnar
• Perspectiva
• Podeu prevenir la progressió de la malaltia?

Què és la desviació ulnar?

La desviació d’Ulnar també es coneix com a deriva ulnar. Aquesta condició a la mà es produeix quan els seus ossos artificials, o les articulacions metacarpofalangals (MCP) s’inflen i provoquen que els dits s’inclinin anormalment cap al dit petit.

Es diu ulnar desviació perquè els dits es dobleguen en direcció a l’os de l’ulna de l’avantbraç. Aquest os es troba a la vora més externa del braç a cada costat.

Aquesta condició no necessàriament us evitarà utilitzar les mans per a tasques diàries, com agafar objectes o lligar les sabates. Però amb el pas del temps, és possible que trobeu algunes activitats més difícils de fer. És possible que també no us agradi la aparença de les mans mentre es doblen i es distorsionen.

Continua llegint per obtenir més informació sobre els símptomes, com es diagnostica i molt més.

Quins són els símptomes?

La inflor als seus artells és un dels símptomes més notables de la desviació ulnària. També podeu trobar que els dits, especialment els dits mitjans i índexs, s’inclinen cap al dit rosat.

A mesura que la condició avança, és possible que experimenteu:

• calor anormal al voltant de les articulacions del canell, la mà i els dits
• dolor o tendresa al voltant del canell, la mà i les articulacions dels dits, especialment quan es mou o es flexiona els dits
• incapacitat de flexionar completament els dits o de puny
• tensió dels músculs de la mà
• incapacitat per recollir objectes o fer determinades tasques amb el dit índex, com ara utilitzar cremalleres o apretar objectes

La desviació d’Ulnar està sovint lligada a tipus d’artritis, especialment l’artritis reumatoide.

Altres símptomes que van junts amb aquestes condicions són:

• Pèrdua anormal de pes
• rigidesa a les articulacions de la mà i articulacions similars, com les articulacions dels dits del peu
• sensació d’esgotament

Què causa desviació ulnària?

Una de les causes més freqüents de desviació d'úlnar és l'artritis reumatoide (RA). La RA és un trastorn autoimmune que fa que el vostre sistema immunitari s’orienti al seu teixit articular.

Amb la RA, la inflamació pot causar danys tant a l’articulació MCP com a les zones que envolten l’articulació. Amb el pas del temps, això pot fer que les articulacions es desgastin i que els ossos es erosionin. Això pot acabar fent que les mans semblin distorsionades.

La RA no té una causa coneguda específica. Es creu que els vostres gens poden provocar la condició quan esteu exposats a determinats factors ambientals, com ara la infecció.

L’artrosi (OA) també és coneguda per provocar desviació ulnària. A diferència de la RA, les OA no són causades pel sistema immune. És a causa del seu cartílag articular desgastant-se gradualment a causa de l'ús excessiu o de l'edat. Quan el cartílag s'ha desgastat de manera important, els ossos comencen a fregar-se a l'articulació. Això danya les articulacions i pot provocar que es deformin i es doblin.

Altres causes de la desviació ulnària són:

• artritis psoriàsica, un tipus d’artritis crònica també causada pel sistema immunitari que ataquen les articulacions
• lupus, una altra malaltia autoimmune que pot causar danys articulars associats amb l'artritis i altres símptomes com la febre i la fatiga

Com es diagnostica la desviació ulnària?

Després de revisar la vostra història mèdica, el metge farà un examen físic i avaluarà els seus símptomes.

Poden demanar-vos que us moveu, esteneu o flexioneu la mà i els dits per observar el vostre rang de moviment. Si els dits es mouen anormalment en direcció ulnar o fan un soroll de "clapament" quan els mous, pot indicar una desviació ulnar.

És possible que el vostre metge també vulgui prendre radiografies de les mans per mirar més de prop la inflor i la desviació dels dits. El seu metge també pot examinar els seus lligaments i altres teixits que envolten les articulacions.

Una radiografia també pot ajudar el vostre metge a diagnosticar qualsevol causa subjacent de desviació ulnària, com ara OA o RA. El vostre metge també pot demanar proves de sang per comprovar si hi ha malalties subjacents, com ara el lupus.

Opcions de tractament per a la desviació ulnar

La desviació d'Ulnar és crònica i progressiva. El tractament pretén ajudar a gestionar els símptomes i mantenir la vostra qualitat de vida.

El seu metge pot recomanar prendre medicaments antiinflamatoris no esteroides (AINE) per ajudar a controlar qualsevol dolor o inflor. Aquests inclouen l'ibuprofè (Advil) i el naproxè (Aleve).

El tractament de l'exercici també pot ajudar a gestionar els símptomes. Segons la gravetat de la seva desviació ulnària, el tractament pot anar des de simples exercicis de canell, mà i dit que podeu fer a casa fins a portar una fèrula per mantenir els dits al seu lloc.

Parleu amb el vostre metge sobre les millors opcions d’exercici per a vosaltres. Pot ser que us dirigiu a un fisioterapeuta o terapeuta ocupacional per ajudar-vos a ensenyar la forma correcta de fer aquests exercicis.

El vostre metge també pot recomanar-vos tractaments casolans, com la teràpia en fred o en fred, per ajudar a alleujar alguns dels vostres símptomes. Per exemple, aplicar calor als dits mentre s’allarguen pot ajudar a augmentar el vostre moviment. L’aplicació de gel a les articulacions pot ajudar a reduir el dolor i la inflor.

En casos més greus, el tractament amb làser pot ajudar a reduir el dolor i la tendresa. L’estimulació nerviosa transcutània, que utilitza electricitat per tractar el dolor, també pot ajudar a disminuir el dolor associat a la desviació ulnària.

Perspectiva

La vostra perspectiva depèn de la gravetat de la seva desviació ulnària o de la mesura que avança. Pot ser que pugui alleujar els seus símptomes sense cap impacte en la seva vida diària. En alguns casos, amb prou teràpia i tractament físic, és possible que els seus símptomes no es notin en absolut.

Si una malaltia subjacent, com ara RA o lupus, causa la desviació ulnària, el vostre metge pot recomanar-vos un pla de tractament a llarg termini per gestionar els vostres símptomes i millorar la vostra salut en general. Si no es tracta, aquesta condició subjacent pot provocar complicacions addicionals.

Podeu prevenir la progressió de la malaltia?

Si el metge et diagnostica una desviació ulnària prou aviat, poden recomanar-te que utilitzis fèrules per evitar que els dits s’inclinin més lluny del que ja tenen.

Les fites que poden ajudar a la progressió de la malaltia són:

• fèrules de recolzament a mà, que sol portar de nit al canell i els dits per relaxar l’articulació MCP i reduir la inflamació i el dolor
• Les fèrules d’articulació MCP, que podeu portar durant el dia per recolzar els dits i ajudar als objectes d’adherència amb menys dolor
• fer exercicis d’exercici, que donen suport a l’articulació MCP quan s’estenen o es flexionen els dits per reduir l’estanquitat o la inflamació articular

També podeu fer canvis en l’estil de vida per evitar que es produeixi massa tensió a les articulacions:

• Feu servir les dues mans per subjectar objectes pesats
• Eviteu utilitzar mànecs sobre objectes com pots o tasses de cafè
• procureu no fer massa activitats que moguin els dits en direcció ulnar, com ara fer servir botes de moro o obrir flascons