Opcions de tractament per a l’apnea del son
Content
El tractament per a l’apnea del son normalment s’inicia amb canvis menors en l’estil de vida en funció de la possible causa del problema. Per tant, quan l’apnea es produeix per sobrepès, per exemple, es recomana consultar un nutricionista per fer un pla nutricional que permeti la pèrdua de pes per tal de millorar la respiració.
Quan les cigarretes causen o agreugen l’apnea del son, s’aconsella deixar de fumar o reduir el nombre de cigarretes fumades al dia, per evitar la inflamació de les vies respiratòries i facilitar el pas de l’aire.
No obstant això, en els casos més greus, com ara quan no és possible tractar l’apnea del son només amb aquests petits canvis, es poden recomanar altres formes de tractament, que solen ser l’ús de CPAP o la cirurgia.
1. Ús de CPAP
El CPAP és un dispositiu, similar a una màscara d’oxigen, però que empeny l’aire als pulmons a través dels teixits inflats de la gola, permetent una respiració normal que no interromp el son i, per tant, permet un son més tranquil. Obteniu més informació sobre com funciona aquest dispositiu.
Normalment, aquest dispositiu només s’indica quan hi ha una obstrucció completa de les vies respiratòries durant el son o quan no és possible millorar els símptomes amb canvis de rutina.
Tot i això, el CPAP pot resultar incòmode d’utilitzar, de manera que molta gent opta per provar altres dispositius similars al CPAP o realitzar una cirurgia per corregir el problema.
2. Cirurgia
Normalment, el tractament quirúrgic per a l’apnea del son només s’indica quan altres formes de tractament no funcionen, es recomana provar aquests tractaments durant almenys 3 mesos. No obstant això, en alguns casos, cal canviar les estructures de la cara per corregir el problema i, per tant, la cirurgia es pot considerar com la primera forma de tractament.
Els principals tipus de cirurgia que es fan per tractar aquest problema són:
- Eliminació de teixit: s’utilitza quan hi ha excés de teixit a la part posterior de la gola per eliminar les amígdales i les adenoides, evitant que aquestes estructures bloquegin el pas de l’aire o vibrin, provocant roncs;
- Reposicionament de la barbeta: es recomana quan la barbeta està molt retret i redueix l'espai entre la llengua i la part posterior de la gola. Així, és possible col·locar correctament la barbeta i facilitar el pas de l’aire;
- Col·locació de l’implant: són una opció per eliminar els teixits i ajuden a evitar que les parts toves de la boca i la gola impedeixin el pas de l’aire;
- Creació d'un nou pas aeri: s’utilitza només en casos en què hi ha risc de vida i altres formes de tractament no han funcionat. En aquesta cirurgia, es fa un canal a la gola per permetre el pas de l’aire als pulmons.
A més, totes les cirurgies es poden adaptar per tractar el problema específic de cada persona i, per tant, és molt important discutir totes les opcions de tractament amb el metge.
Signes de millora
Els signes de millora poden trigar entre uns quants dies i diverses setmanes a aparèixer, segons el tipus de tractament, i inclouen disminució o absència de roncs durant el son, disminució de la sensació de cansament durant el dia, alleujament dels mals de cap i la capacitat de dormir sense despertar. a la nit.
Signes d'empitjorament
Els signes d’empitjorament es produeixen quan no s’inicia el tractament i inclouen un cansament augmentat durant el dia, despertar-se diverses vegades durant el dia amb falta d’alè severa i roncar intensament durant el son, per exemple.