Com es fa el tractament amb TDAH

Content

• 1. Tractament farmacològic
• 2. Tractament amb psicoteràpia
• 3. Opcions naturals
• Pautes familiars

El tractament del trastorn per dèficit d’atenció amb hiperactivitat, conegut com a TDAH, es fa amb medicaments, teràpia conductual o una combinació d’aquests. En presència de símptomes que indiquen aquest tipus de trastorns, és important consultar amb el pediatre o el psiquiatre infantil, que pot orientar el millor tractament per a cada nen. Vegeu com identificar els símptomes del TDAH i provar-vos en línia

A més, perquè el tractament del TDAH infantil sigui eficaç, és molt important que pares i professors s’impliquin en el tractament, millorant l’entorn on viu l’infant, creant una rutina, organitzant l’entorn i oferint activitats en el dret moment.

Les formes naturals d’ajudar en el tractament d’aquesta síndrome són el control dels aliments, evitant els aliments rics en colorants i sucres, com ara piruletes, dolços i gelatina, fomentant la pràctica d’activitats físiques, a més de realitzar teràpies alternatives com la meditació i la acupuntura, que són molt útils per calmar i estimular la concentració del nen.

Les opcions de tractament per al nen hiperactiu inclouen:

1. Tractament farmacològic

El tractament del TDAH es fa amb fàrmacs que afavoreixen la disminució de la impulsivitat, la falta d’atenció i els símptomes del moviment, facilitant una millor interacció social i rendiment a l’escola o a la feina. Les opcions inclouen:

• Psicoestimulants, com a metilfenidat (Ritalin), són la primera opció per al tractament;
• Antidepressius, com ara Imipramina, Nortriptilina, Atomoxetina, Desipramina o Bupropió, per exemple;
• Antipsicòtics, com la tioridazina o la risperidona, per exemple, només són útils en casos específics per controlar la conducta, especialment quan hi ha un retard mental;

En cas de dificultats amb el tractament, encara hi ha altres medicaments que es poden utilitzar, com ara la clonidina o la guanfacina, per exemple. El tipus de medicament, les dosis i el temps d’ús són determinats pel psiquiatre, segons les necessitats de cada nen o adult.

2. Tractament amb psicoteràpia

La psicoteràpia indicada per al tractament del TDAH s’anomena Teràpia Conductual Cognitiva, realitzada per psicòlegs, i està enfocada a donar suport als canvis de conducta i a crear millors hàbits, permetent afrontar els problemes causats pel TDAH, aportant motivació i autonomia.

Al llarg del tractament psicoterapèutic, també és important treballar tot el context social del nen amb aquesta síndrome, implicant pares i professors per mantenir les pautes diàries, que són essencials per ajudar a mantenir el focus i l’atenció del nen.

3. Opcions naturals

El tractament alternatiu per al TDAH, que no substitueix, però sí que ajuda en el tractament de la persona amb TDAH, inclou:

• Tècniques de relaxació i meditació, a través del ioga, l’acupuntura i el shiatsu, per exemple, ja que ajuden a controlar els símptomes d’agitació i a millorar la concentració. Consulteu algunes opcions naturals per ajudar-vos a calmar-vos i consells sobre com ajudar el vostre fill a dormir més ràpidament;
• Mantenir un entorn domèstic organitzat, amb regles que faciliten el desenvolupament de tasques i milloren la concentració, ja que l’entorn desorganitzat pot influir en el comportament d’impulsivitat, hiperactivitat i desatenció;
• Fomentant la pràctica d’activitats físiques és essencial disminuir la hiperactivitat, ja que ajuda a gastar energia i relaxar-se.
• Cura dels aliments, evitant aliments rics en colorants, conservants, sucres i greixos, que poden empitjorar el comportament i la impulsivitat.

A més, es recomana el tractament amb un logopeda en casos específics en què es produeixi simultàniament un trastorn de la lectura, conegut com a dislèxia, o un trastorn de l’expressió escrita, conegut com a disortografia.

Pautes familiars

Les pautes per a la família sobre dèficit d’atenció i hiperactivitat són importants per completar el tractament. Alguns d’ells són:

• Crear horaris regulars en la vida quotidiana del nen;
• Mireu als ulls del nen quan parleu amb ell;
• Ajudeu a organitzar el lloc d’estudi, eliminant materials que poden distreure;
• Proporcionar un espai de silenci i calma perquè el nen dormi i estudiï;
• Oferiu una altra activitat quan el nen comenci a agitar-se;
• Comparteix la informació i utilitza menys paraules per explicar alguna cosa.

A més, és important promoure la socialització del nen amb altres nens, com a forma de reduir els símptomes del TDAH. Consulteu també alguns consells per ensenyar al vostre fill a prestar atenció.