Com és el tractament del trastorn obsessiu-compulsiu
Content
El tractament del trastorn obsessiu-compulsiu, conegut com TOC, es fa amb l’ús de medicaments antidepressius, teràpia cognitiu-conductual o una combinació d’ambdós. Tot i que no sempre cura la malaltia, aquest tractament és capaç de controlar bé els símptomes en la majoria dels casos, millorant la qualitat de vida de la persona que viu amb aquest problema.
Si una persona presenta símptomes que indiquen aquest trastorn, com una compulsió o obsessió per la neteja, la simetria, un comportament repetitiu o una superstició excessiva, per exemple, hauria de consultar un psiquiatre per a una correcta avaluació, diagnòstic i, per tant, rebre la indicació del tractament adequat. Consulteu els símptomes principals i apreneu a identificar el TOC.
1. Ús de medicaments
El psiquiatre ha de recomanar el tractament del trastorn obsessiu-compulsiu basat en l’ús de medicaments, i els antidepressius generalment estan indicats tant per a adults com per a nens. Alguns dels medicaments més utilitzats són:
- Clomipramina;
- Paroxetina;
- Fluoxetina;
- Sertralina;
- Citalopram.
Aquests remeis s’han d’utilitzar diàriament i el seu efecte pot trigar unes 6 a 12 setmanes en fer-se efectius i, per tant, cada 4 a 8 setmanes de tractament, el psiquiatre pot fer revaloracions i considerar la necessitat d’augmentar la dosi.
Algunes persones poden necessitar dosis elevades dels medicaments, cosa que provoca una major probabilitat d’efectes secundaris, que poden incloure nàusees, marejos i somnolència. Si els efectes són molt intensos, cal parlar amb el metge per avaluar la possibilitat de canviar la medicació.
2. Teràpia conductual cognitiva
La teràpia cognitiu-conductual o TCC és l’enfocament de psicoteràpia més adequat per al tractament del TOC, essent essencial per reduir els atacs d’ansietat i controlar el comportament causat per la malaltia.
Aquesta teràpia es caracteritza per ajudar una persona a identificar creences i pensaments que provoquen conductes obsessives. D’aquesta manera, el psicòleg, quan escolta el discurs de la persona amb TOC, pot ajudar a crear maneres d’afrontar millor les situacions, reduint els episodis de compulsió i obsessió.
Les sessions d'aquesta teràpia es poden dur a terme en una oficina i duren uns 50 minuts, el nombre de sessions i el període de tractament dependran del grau de TOC. Vegeu més sobre com funciona la teràpia cognitiva conductual.
3. Tractament natural
El tractament natural del trastorn obsessiu-compulsiu es pot fer a través de sessions de teràpia que impliquen tècniques de relaxació i meditació, com ara ioga, shiatsu i Reiki. També es pot indicar l'acupuntura, que consisteix a aplicar petites agulles en llocs específics per millorar els símptomes d'ansietat, que empitjoren el TOC.
A més, la pràctica d’activitats físiques regulars, com caminar, és un excel·lent aliat per reduir l’estrès i l’ansietat.
Prestar atenció a la dieta és important, ja que hi ha aliments amb propietats que ajuden a controlar l’ansietat i augmenten la sensació de benestar, com ara cacauets, plàtans, civada i te de fulles de fruita de la passió, per exemple. Consulteu consells sobre la dieta per combatre l’estrès i l’ansietat.
4. Neurocirurgia
La neurocirurgia és un tipus de cirurgia que es realitza al cervell i només està indicada per al tractament del trastorn obsessiu compulsiu en casos més greus, en què els medicaments i la teràpia cognitiu-conductual no milloren els símptomes.
La teràpia de neuromodulació és un tipus de tractament no invasiu, és a dir, que no utilitza talls, que té efectes similars a la neurocirurgia, no obstant això, encara s’estan desenvolupant estudis per entendre l’aplicació d’aquest tipus de teràpia en el tractament del TOC.
Assessorem
L’oli d’oliva beneficia l’alleujament de la pell?
