Les millors aplicacions de depressió del 2019
Autora:
Peter Berry
Data De La Creació:
17 Juliol 2021
Data D’Actualització:
6 Març 2025
Content
- Visió general
- Moodpath: test de depressió i ansietat
- TalkLife
- Daylio - Mood Tracker
- Més
- Depressió CBT
- Què passa?
- Pacifica
- Felicitar
Visió general
La depressió afecta a tots de manera diferent. Tant si es tracta de depressions profundes, de solitud, de dol o d’estrès extrem que afecten la vostra salut, és important tenir un accés fàcil per ajudar-lo quan ho necessiteu.
Per a algunes persones, això significa teràpia, medicació o una combinació d’ambdós. Per a d’altres, una aplicació mòbil pot proporcionar una valuosa opció separada o complementària per abordar els símptomes depressius.
Els avantatges? No cal assegurança, viatges ni cites. La discreció i la comoditat són fonamentals. Si us interessa explorar noves maneres de gestionar la vostra salut mental, consulteu les nostres opcions per obtenir les millors aplicacions de depressió del 2019.
Moodpath: test de depressió i ansietat
TalkLife
Daylio - Mood Tracker
Més
Depressió CBT
Què passa?
Pacifica
Felicitar
Articles Recents
Strattera vs. Ritalin: diferències de dosificació i molt més
Le etratèrie i la Ritalina ón medicament amb recepta que ’utilitzen per tractar el tratorn d’hiperactivitat amb dèficit d’atenció (TDAH). Ajuden a diminuir la hiperactivitat i augm...
Guia d’Hipertensió Epididimal (Boles Blaves)
Le bole blave, conegude mèdicament com a hipertenió epididimal (EH), ón una malaltia que pot afectar le perone amb genital maculin. No é greu, però caua dolor i dolor al tetic...