Els millors editors revelen: la meva dieta de la setmana de la moda de Nova York

Content

• Liz Cherkasova de la tarda
• Bonnie Fuller de Hollywood Life
• Heather Cocks i Jessica Morgan de Go Fug Yourself
• Més informació a SHAPE.com:
• Revisió de

Els espectacles a les passarel·les, les festes, el xampany i els estilets ... segur que la Setmana de la Moda de Nova York és glamurosa, però també és un moment increïblement estressant per als millors editors i bloggers. Els seus dies estan plens d'espectacles, reunions i festes per tota la ciutat, sense oblidar el fet que també han de fer malabars amb les responsabilitats laborals diàries. Sense temps per fer exercici o menjar correctament, com es manté l’energia i la crema de la collita de moda? Just a temps per a la Setmana de la Moda de Nova York, quatre assistents vessen els seus secrets per mantenir-se saludable!

Liz Cherkasova de la tarda

El meu horari:

"La Setmana de la Moda és trepidant i estressant; si no us cuideu, estavellareu abans que acabi la setmana".

La meva dieta NYFW: "Bobo molta aigua, sobretot aigua de coco, i per descomptat que no puc viure sense el meu cafè. Acostumo a menjar molts menjars petits. Sempre tinc algunes porcions d’ametlles i alguna cosa dolça guardada a la bossa per moments quan començo a sentir-me una mica cansat. M'agrada menjar molts carbohidrats saludables durant tota la setmana per mantenir els meus nivells d'energia ".

El meu consell número 1: "Us recomano mantenir-vos completament fora de l'alcohol. Comenceu sempre el dia amb l'esmorzar; és possible que no tingueu més oportunitats de menjar!"

Bonnie Fuller de Hollywood Life

El meu horari:

"Després d'anys cobrint la sempre agitada Setmana de la Moda de Nova York, he après a fer-me un punt per cuidar-me a mi mateix, ja que salto d'un programa a un altre. Això significa arribar al gimnàs per fer classes de spin més d'hora o fer exercici tardà a la nit per alleujar l’estrès ".

La meva dieta NYFW: "Hi ha tan poc temps per fer un mos, però guardo un dipòsit d'ous durs, que em donen l'impuls d'energia que necessito".

El meu consell número 1: "Com amb qualsevol cosa, estar preparat per a la bogeria ajuda a fer que la bogeria sigui divertida!"

Heather Cocks i Jessica Morgan de Go Fug Yourself

El nostre horari:

Jessica: "NYFW és una de les nostres èpoques més ocupades de l'any pel que fa a la feina. Estem allà cobrint les primeres files per Nova York revista i acabem anant a, després escrivint, una cosa així com 40 espectacles. Els Oscars són la setmana que tornem de Nova York, i aquest és l’esdeveniment més gran del nostre lloc web: és el Super Bowl de moda de celebritats. No podem prendre cap temps lliure si ens posem malalts, de manera que només hem de no emmalaltir ".

Heather: "La rutina diària pot ser intensa. Acabem anant a cinc, sis, set espectacles al dia, cosa que pot implicar creuar la ciutat de Nova York i fer malabars amb els nostres escrits, a més de mantenir el nostre propi bloc. El més fàcil de fer seria sigui per agafar un hot dog, una hamburguesa o una llesca de pizza sobre la marxa. Però si ho fem, ens posarà al dia. Igual que qualsevol dieta estranya o abstinència de carbohidrats. Veiem que si mantenim les coses en equilibri, tirem endavant indemnes ".

La nostra dieta NYFW: Jessica: "Vacil·lem entre regalar-nos bons àpats i prendre mossegades ràpides. Intento fer d'aquest mos ràpid una amanida per posar les meves verdures o un entrepà de gall dindi amb blat. Molts dies m'he salvat pel fet que Vaig pensar en posar un plàtan a la bossa. Tota la setmana és un acte d'equilibri entre els aliments que vols menjar perquè estàs molt ocupat i els aliments que coneixes et mantindran en condicions òptimes de treball".

Heather: "Som meticulosos sobre no saltar-nos els àpats. No hi ha manera de poder mantenir el nostre horari i seguir el ritme de la setmana de la moda si passem gana tot el temps. Prenc tot el que reparteixen a les tendes de campanya. La temporada passada van ser barres de fibra i proteïnes, que no van sacsejar el meu món, però eren divines en una mica. Emmagatzemaria aquelles i les ampolles d’aigua gratuïtes de la bossa en qualsevol ocasió, sobretot l’aigua. prou d’això quan tornem a l’hotel. No m’agrada deixar-me agafar sense cap opció a la bossa si el meu estómac comença a remoure enmig d’un tram de quatre espectacles ".

El nostre consell número 1: Heather: "El primer que fem quan arribem a Nova York és establir la zona al voltant del nostre hotel. Ens assegurem de conèixer la botiga de queviures i supermercats més propera, de manera que puguem proveir-nos de fruita, aigua i larabars. El consell no és estressar-se tant. Sí, hi ha molts models prims que porten roba que probablement siguin al·lèrgiques als bagels, però per a mi és especialment boig seguir una dieta restrictiva en un moment en què necessiteu energia i intel·ligència que podeu reunir. Feu el que pugueu i no us flagelleu. Prefereixo menjar sa a la llarga que anar a sis espectacles amb l'estómac buit només per evitar un plat de pasta ".

Més informació a SHAPE.com:

Com es mantenen en forma els millors bloggers de moda

7 punts secrets per marcar roba elegant de gimnàs

5 raons per les quals necessites més son

The Science of Shapewear

Revisió de