Què cal fer amb les estries als malucs

Content

• Què són les estries?
• Tractaments tòpics per eliminar les estries dels malucs
• Crema de tretinoïna
• Cremes Alphastria i Trofolastin
• Gel de silicona
• Altres opcions de tractament per a les estries als malucs
• Teràpia amb làser
• Plasma ric en plaquetes
• Microneedling
• Microdermabrasió
• Autocura de les estries
• Evitar els corticoides
• Bebent aigua
• Menjar una dieta saludable
• Massatge amb olis
• Què causa les estries?
• Quan consulteu el vostre metge sobre les estries
• Emportar

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Visió general

Si teniu estries als malucs, no esteu sols. Fins al 80% de les persones reben estries. Són més freqüents en dones, però també en tenen homes.

Podeu discutir una varietat de tractaments disponibles per a les estries amb el vostre metge. En la majoria dels casos, el tractament pot millorar l'aparença de les estries, però no pot provocar la seva desaparició completa.

Què són les estries?

Les estries són zones de la pell que semblen línies o ratlles.

Quan la pell està estirada excessivament, altera la producció normal de la principal proteïna (col·lagen) que constitueix el teixit connectiu de la pell. Això pot provocar cicatrius anomenades estries o estries.

Aquestes bandes paral·leles de pell fina, vermellosa / violeta es poden produir quan es produeix un estirament ràpid de la pell, com ara quan una persona augmenta ràpidament de pes o quan el jove creix durant la pubertat. Per a moltes persones, aquestes marques acaben aclarint-se i tenen un aspecte cicatricial.

Tractaments tòpics per eliminar les estries dels malucs

Després del diagnòstic de què causa les estries als malucs, el vostre metge pot recomanar un tractament tòpic. Les cremes i gels tòpics per tractar les estries inclouen:

Crema de tretinoïna

Un petit estudi realitzat el 2014 va assenyalar una millora en l’aspecte clínic de les estries relacionades amb l’embaràs amb l’ús de tretinoïna amb recepta, un derivat de la vitamina A.

Cremes Alphastria i Trofolastin

La revisió A2016 d’11 estudis clínics va reconèixer que ambdues cremes han demostrat resultats positius. Tot i això, no està clar si les cremes funcionen millor per reduir l’aparició de les estries a les fases inicials o posteriors.

La crema Alphastria conté àcid hialurònic, que es creu que estimula la producció de col·lagen, combinat amb diversos àcids grassos i vitamines.

La crema de trofolastina conté extracte de Centella asiatica (gotu kola), una herba medicinal que es creu que augmenta la producció de col·lagen.

Gel de silicona

El gel de silicona s’utilitza sovint per tractar cicatrius hipertròfiques. En una de les 20 persones, el gel de silicona va augmentar els nivells de col·lagen i va reduir els nivells de melanina a les estries.

Parleu amb el vostre metge si esteu embarassada o alletant abans d’utilitzar aquests productes.

Altres opcions de tractament per a les estries als malucs

Si voleu eliminar les estries dels malucs, hi ha diverses opcions de tractament que poden reduir l’aparició de les estries.

No obstant això, no s’ha aprovat cap tractament per eliminar-los completament per a la majoria de la gent. Les opcions inclouen:

Teràpia amb làser

La teràpia amb làser repara i regenera les cèl·lules de la pell i s’utilitza per suavitzar i aplanar l’aparició de les estries. No promet eradicar completament les estries, però pot esvair-les i fer-les menys notables per a algunes persones.

Espereu un tractament de diverses setmanes de fins a 20 sessions.

Plasma ric en plaquetes

Un estudi de recerca A2018 de 30 persones va indicar que les injeccions de plasma ric en plaquetes (PRP) poden ajudar a la reconstrucció del col·lagen, fent que les estries siguin menys visibles.

Aquest mateix estudi va concloure que la injecció de PRP és més eficaç i ofereix una millor resposta terapèutica que la tretinoïna.

Microneedling

La microagulla s’anomena sovint teràpia d’inducció de col·lagen. Desencadena la creació d’elastina i col·lagen fent punxades petites a la capa superior de la pell. Espereu fins a sis tractaments durant uns sis mesos per maximitzar els resultats.

Microdermabrasió

La microdermabrasió és un procés que utilitza un instrument abrasiu per eliminar suaument la capa externa de la pell. Un estudi de 2014 va trobar que la microdermabrasió va tenir el mateix nivell d’impacte en les estrelles que la crema de tretinoïna.

Autocura de les estries

Sovint les marques d’estirament es tornen més lleugeres i pràcticament desapareixen després d’eliminar la causa de l’estirament. Els passos que podeu fer per ajudar a aquest procés són:

Evitar els corticoides

Les cremes, locions i pastilles de corticosteroides disminueixen la capacitat d’estirament de la pell, cosa que pot preparar l’escenari per a les estries. Eviteu-los si és possible.

Bebent aigua

Mantingueu-vos hidratat. Si la pell no té prou aigua (uns vuit gots al dia), serà menys flexible i flexible.

Menjar una dieta saludable

La dieta pot afectar la salut de la pell, de manera que el que mengeu pot tenir un paper important en les estries.

Per evitar les estries, heu d’assegurar-vos que la vostra dieta sigui sana, equilibrada i rica en invitamins i minerals, especialment:

• vitamina C
• vitamina E
• zinc
• silici

Massatge amb olis

Els defensors de la curació natural suggereixen diversos remeis casolans per reduir l'aparició o eliminar les estries. Aquests inclouen el massatge de les estries amb olis, com ara:

• oli d’argan
• oli de coco
• oli d’oliva
• oli d'ametlla

A va indicar que l'oli d'oliva i la mantega de cacau no van demostrar cap efecte positiu o negatiu.

D'altra banda, una de 95 dones embarassades a Turquia va indicar que la combinació de massatge amb oli d'ametlles va tenir resultats positius en la reducció del desenvolupament de les estries.

Els investigadors no saben si els efectes positius del massatge amb oli es deuen a l’oli o al massatge.

Què causa les estries?

Les estries són el resultat de diverses causes, incloses:

• Síndrome de Cushing
• Síndrome d’Ehlers-Danlos
• Síndrome de Marfan
• formació anormal de col·lagen
• ús excessiu de cremes per a la pell de cortisona
• medicaments que bloquegen la formació de col·lagen
• una història familiar d’estries
• embaràs
• pubertat
• obesitat

Quan consulteu el vostre metge sobre les estries

Si veieu estries sense haver experimentat canvis físics com l'augment ràpid de pes o l'embaràs, consulteu el vostre metge.

A més, algunes persones són conscients de les estries dels malucs. Si us sentiu depressiu de les vostres estries i això afecta el vostre dia a dia, consulteu-ho amb el vostre metge.

Emportar

Les estries als malucs són habituals. Si us fan sentir incòmode sobre la vostra aparença, teniu diverses alternatives de tractament.

A mesura que considereu opcions, enteneu que és improbable que les vostres estries desapareguin completament.

Dediqueu una estona al vostre metge a revisar les opcions de tractament, les expectatives i els possibles efectes secundaris abans de prendre una decisió sobre el tractament de les estries als malucs.