Cuidar un ésser estimat amb el càncer de pit de l’etapa 4

Content

• Definició del càncer de mama de la fase 4
• Comprensió dels efectes del càncer de mama en la fase 4
• Els efectes físics
• Els efectes emocionals
• Cuidar un ésser estimat
• Tenint cura de la teva persona estimada
• Tenint cura de tu mateix

Definició del càncer de mama de la fase 4

Un diagnòstic avançat de càncer de mama és una notícia alarmant, no només per a la persona que el rep, sinó també per a la família, els amics i els éssers estimats. Esbrineu què heu de saber si teniu cura d'algú amb càncer de mama en fase 4.

Quan una persona té un càncer de mama d’etapa 4, vol dir que el seu càncer s’ha metastasitzat, o s’ha estès, des del pit fins a almenys una altra zona del cos. De vegades, les metàstasis del càncer de mama es troben en:

• cervell
• fetge
• ganglis limfàtics
• pulmons
• ossos

Comprensió dels efectes del càncer de mama en la fase 4

Els efectes físics

L’estadi 4 el càncer de mama i el seu tractament afecten tot el cos. En funció de la localització del càncer i dels tractaments escollits, els efectes físics inclouen:

• dolor, tant localitzat com “a tot arreu”
• debilitat
• fatiga
• canvis d’aspecte, com ara caiguda del cabell, cercles foscos sota els ulls, ungles trencadisses

Els efectes emocionals

A més de les nombroses emocions que acompanyen un diagnòstic avançat de càncer de mama, el dolor i la fatiga del càncer poden fer que les activitats quotidianes se sentin massa.

Les coses que ha volgut la persona estimada poden arribar a ser massa difícils o massa esgotadores. Els canvis en la seva aparença poden ser devastadors per a ells. Tots els efectes físics del càncer condueixen a efectes emocionals, que poden incloure:

• depressió
• ansietat
• aïllament social
• por
• vergonya

Cuidar un ésser estimat

Quan un ésser estimat rep un diagnòstic avançat de càncer de mama, la notícia pot ser devastadora. Si també teniu cura de la persona estimada, els sentiments de pena i estrès poden tenir un efecte desbordant en vosaltres.

Tenint cura de la teva persona estimada

Hi ha moltes maneres d’ajudar un membre de la família amb càncer de mama a l’etapa 4 i n’aprendreu moltes més a mesura que aneu. Seieu amb la vostra persona estimada i parleu sobre com podeu ajudar-vos. Pregunteu amb quines tasques quotidianes volen fer ells mateixos i amb quins us agradaria l'assistència.

Ajudeu la vostra persona estimada a veure i a sentir-se més com ells mateixos. Si perden els cabells, ofereu-vos de comprar-los perruca si en volen, o bé bufandes o gorres. Truca o visita la teva ubicació local de la American Cancer Society o entra en línia per veure quins programes tenen disponibles. Alguns ofereixen perruques gratuïtes i altres recobriments.

El programa Look Good Feel Better és també una manera fantàstica d’aprendre a ajudar el vostre ésser estimat al millor durant el tractament.

Entendre que pot haver-hi alts i baixos emocionals. Intenta no agafar-los personalment. Doneu espai al vostre ésser estimat per treballar a través de les seves emocions al seu ritme, però estigueu allà on necessiteu ajuda. Ajudeu-los a trobar grups de suport en línia o localment perquè puguin parlar amb altres persones en situacions similars.

Mantingueu-vos al dia de totes les cites del vostre metge i del vostre tracte amorós i porteu-les a cada visita. Guardeu un quadern de preguntes a les quals us penseu entre cites perquè recordeu fer-les. Ajudeu-los a investigar perquè tots dos entengueu les opcions de tractament.

Només ser-hi. No sempre diràs ni farà "la cosa correcta" i definitivament no tindràs totes les respostes. Està bé. Simplement estar-hi pot recórrer un llarg camí.

Tenint cura de tu mateix

Recordeu que el primer pas per cuidar el vostre ésser estimat és tenir cura de vosaltres mateixos. Al cap i a la fi, com podeu esperar ser cuidador de qualsevol persona si no teniu cura de les vostres necessitats? A continuació es mostren algunes maneres d’assegurar-vos que esteu al millor:

• Programa el temps per a tu mateix. Deseu el temps cada dia per “temps per a mi” i feu que aquest temps sigui innegociable.
• Cerqueu una font d’assistència. La família i els amics poden ser una gran font de suport, però també és possible que vulgueu trobar un grup de suport creat per a les persones que us trobeu en situació. Aquests grups es poden trobar localment, o fins i tot en línia.
• Demanar ajuda. Pot ser massa fàcil distribuir-se massa prim quan teniu cura d’un ésser estimat amb un càncer de mama en l’etapa 4. Assegureu-vos de demanar ajuda quan ho necessiteu. No heu de ser l’únic que tala la gespa, neteja la casa, fa totes les botigues de queviures i s’asseu amb el vostre ésser estimat durant tot el dia.
• Reconèixer les emocions. El diagnòstic de càncer de mama d’etapa 4 fa por, no només per a qui el rep, sinó també per a aquells que els estimen. Si trobeu a vegades que les vostres emocions es tornen aclaparadores, parlar amb un assessor professional us pot ajudar a afrontar la situació.