Què significa si teniu marques de mitja a les cames?

Content

• Quins són els símptomes de l’edema perifèric?
• Què causa l’edema perifèric?
• Edema dependent
• Sal
• Canvis hormonals
• Embaràs
• Edema de calor
• Obesitat
• Insuficiència venosa
• Insuficiència cardíaca congestiva
• Malaltia de ronyó
• Malaltia del fetge
• Malnutrició
• Determinats medicaments
• Què passa si només una cama té marques de mitjons?
• DVT
• Cel·lulitis
• Limfedema
• Com es diagnostica l’edema perifèric?
• Com es tracta l’edema perifèric?
• Diürètics
• Tractaments per a causes subjacents específiques
• Quines perspectives tenen les persones amb edema perifèric?
• La línia de fons

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

Les marques de mitjons a les cames són molt freqüents. La majoria de mitjons contenen elàstics per evitar que rellisquin. La pressió de l’elàstic deixa una marca.

Les marques poden ser més notables si el teixit tou de les cames està inflat amb líquid. Això s’anomena edema perifèric.

La majoria de les vegades es produeix un edema perifèric perquè conserves líquid. Sovint la inflor és lleu, desapareix per si sola i no està associada a altres símptomes.

De vegades, l'edema perifèrica és més severa. Això pot indicar que és provocat per una malaltia mèdica subjacent. En aquest cas, normalment hi ha altres símptomes i l’edema no millora sense tractament.

Quan es produeixen altres símptomes amb edema perifèric, és possible que tingueu una malaltia mèdica greu que requereixi atenció mèdica urgent. Els símptomes preocupants i les seves possibles causes són:

• dolor de pit: atac de cor
• marejos o desmais: atac de cor
• escassetat de respiració, especialment quan s’asseu pla: atac de cor
• inflor en una sola cama: trombosi venosa profunda (DVT), causada per un coàgul de sang en una vena o una cel·lulitis
• aparició sobtada d'inflor dolorosa en el vedell: DVT
• poca producció d’orina: malaltia de ronyó
• inflor abdominal: malaltia del fetge
• Mal de panxa: tumor
• Hipertensió arterial sobtada durant l’embaràs: preeclampsia

L’edema perifèric que es modera a sever, empitjora o no millora amb el descans és més greu. El metge l’ha d’avaluar, sobretot si té altres símptomes o antecedents de malalties cardíaques, hepàtiques o renals.

Quins són els símptomes de l’edema perifèric?

L'edema perifèric es divideix en dos tipus en funció del que succeeix en prémer la zona inflamada:

• pitting edema, en el qual persisteix un dimple o "pit" quan deixeu de prémer
• edema que no s'adapta, en què el cabell desapareix immediatament quan deixeu de prémer

Les marques de mitjons són més probables si teniu edema.

Altres símptomes de l’edema perifèric són:

• pell atapeïda i brillant
• enrogiment
• líquid que surt de la pell (si és greu)

Què causa l’edema perifèric?

Molt sovint, l’edema perifèric és el resultat de la retenció de líquids en lloc d’una condició subjacent. La inflor sol ser lleu i temporal.

Edema dependent

Quan estigueu parat o assegut durant llargs períodes durant tot el dia, la gravetat li tira sang a les cames. La pressió augmentada empeny el líquid del vas sanguini cap al teixit suau, provocant inflor lleu.

La inflor relacionada amb la gravetat s’anomena edema dependent. És més pronunciat al final del dia i és per això que les marques de mitjons solen ser pitjors al vespre. Solen anar al matí.

Sal

Menjar molta sal fa que el teu cos retingui aigua. Això porta a un edema perifèric, que pot provocar marques de calcetins més notables a la nit següent.

Canvis hormonals

Els nivells d'hormones canvien al llarg del cicle menstrual d'una dona. Això pot provocar retenció d’aigua i inflor de les cames la setmana anterior a la menstruació.

Embaràs

A mesura que s'amplia, l'úter d'una dona embarassada pot empènyer els vasos sanguinis que porten a les cames. Això retarda el moviment de la sang des de les cames fins al cor, cosa que pot provocar edema perifèric.

La majoria de les dones embarassades tenen edema perifèric, però també pot ser un signe d’una malaltia greu anomenada preeclampsia. Altres símptomes són l’aparició sobtada d’hipertensió arterial i proteïnes a l’orina (proteinúria). Requereix atenció mèdica urgent.

Edema de calor

L’edema perifèric es presenta sovint en temps calorosos. La calor fa que els vasos sanguinis s’obrin més amunt, de manera que hi ha més piscines de sang a les cames. Si es filtra líquid al teixit, es produeix edema.

Obesitat

El fet d’estar obès pot provocar un excés de greix a l’abdomen i la pelvis per empènyer els vasos sanguinis, alentint el flux sanguini de les cames. S’acumula a les venes de les cames i l’augment de pressió empeny el líquid cap al teixit tou.

L’edema perifèric causat per una condició mèdica subjacent és generalment més greu i no desapareix sense tractament.

Insuficiència venosa

Les vàlvules unidireccionals a les venes impedeixen que la sang es faci de respost a les cames en lloc de moure cap al cor.

Aquestes vàlvules es poden debilitar i comencen a fallar amb l’edat. La sang es retorna a les venes de les cames i condueix a l’edema perifèric. Aquesta condició s’anomena insuficiència venosa. Pot fer que les cames s’atacin o facin mal.

Insuficiència cardíaca congestiva

La insuficiència cardíaca congestiva es desenvolupa perquè el cor està dèbil o danyat i no pot bombar la sang de manera eficient. La sang i el líquid es remunten a les cames i, de vegades, als pulmons (edema pulmonar).

Altres símptomes són l'augment de pes ràpid i la respiració.

Malaltia de ronyó

Amb insuficiència renal, el cos no pot treure prou líquid, de manera que s’acumula als teixits, especialment a les cames. La inflor al voltant dels ulls (edema periorbital) també és freqüent.

Malaltia del fetge

Malalties com l’hepatitis i l’alcoholisme poden cicatritzar el fetge (cirrosi), cosa que dificulta la circulació de la sang per aquest òrgan.

Com a resultat, la sang torna al vostre cos inferior i s’acumula líquid a l’abdomen (ascites) i a les cames. També podeu desenvolupar ulls grocs i pell (icterícia).

Malnutrició

El nivell sanguini d’una proteïna anomenada albúmina és baix quan estàs malnutrit. L’albúmina ajuda a mantenir el líquid als vasos sanguinis. Sense ell, les líquides es filtren al teixit tou.

Determinats medicaments

Alguns medicaments poden causar edema perifèric, inclosos medicaments per a:

• anticoncepció: pastilles contra la natalitat que contenen estrògens
• diabetis: rosiglitazona (Avandia), pioglitazona (Actos)
• hipertensió arterial: bloquejadors de canals de calci, com l'amlodipina (Norvasc) i la nifedipina (Adalat CC, Afeditab CR i Procardia XL)
• inflamació: medicaments antiinflamatoris no esteroides (AINE), com ara l'ibuprofèn (Advil)
• Malaltia de Parkinson: pramipexole (Mirapex)
• convulsions: gabapentin (Neurontin)

Què passa si només una cama té marques de mitjons?

L’edema perifèric en una sola cama mai és normal i requereix atenció mèdica urgent. Les causes són:

DVT

Un coàgul de sang a la vena de la cama es diu trombosi de venes profundes, o DVT. Causa dolor i inflor sobtats, generalment a la vedella.

Sense un tractament ràpid, el coàgul es pot trencar i viatjar als seus pulmons. S’anomena embòlia pulmonar i pot posar en perill la vida.

Cel·lulitis

La pell o el teixit tou infectat (cel·lulitis) sol estar inflat. També pot ser vermell, càlid i tendre. El tractament previ és necessari per evitar que la infecció s’estengui al flux sanguini o l’os.

Limfedema

La limfa, fluid que conté glòbuls blancs, flueix pels seus ganglis i canals especials per tot el cos.

El limfedema es desenvolupa quan un tumor o una altra massa s’empeny i bloqueja els canals limfàtics o quan els ganglis limfàtics s’eliminen quirúrgicament o danyats per radioteràpia. La cama s’infla quan hi ha implicats els nodes o canals de la pelvis.

Com es diagnostica l’edema perifèric?

Els antecedents de salut i un examen físic donaran indicis al metge sobre la causa de la inflor de les cames, però sovint es necessiten proves per al diagnòstic.

La prova es tria en funció de l’òrgan que s’està avaluant.

• anàlisis de sang, que avaluen la funció de la majoria d’òrgans, inclòs el cor, el fetge i els ronyons i el nivell d’albúmina
• anàlisi d’orina, que avalua la funció renal
• radiografia de tòrax, una prova d'imatge que avalua els pulmons i el cor
• electrocardiograma, un altre test per avaluar la funció del cor
• ecocardiograma, una prova d'imatge que ajuda al teu metge a valorar el teu cor
• ecografia, una prova d’imatge per ajudar a diagnosticar la TVV i la massa abdominal (ascites)
• TC abdominal, una prova d’imatge que ajuda al metge a comprovar si hi ha una massa abdominal

Com es tracta l’edema perifèric?

Hi ha coses generals que podeu fer per ajudar a reduir l’edema perifèric lleu. També podeu provar-los juntament amb un tractament específic per a la condició mèdica que causa el vostre edema.

• Redueix la ingesta de sal.
• Perdre pes.
• Eleveu els peus per sobre del nivell del cor mentre esteu asseguts o estirats de manera que la gravetat empenyi el líquid de les cames en lloc d’entrar-hi.
• Feu pauses freqüents i eleveu les cames sempre que sigui possible si esteu de peu o estigueu asseguts durant molt de temps.
• Porteu mitges de compressió per aplicar pressió que mantingui el líquid fora de les cames. Compra en línia les mitges de compressió sense recepta.
• Feu exercici dels músculs del vedell. Les contraccions ajuden a empènyer la sang per les venes, de manera que no es pot agrupar a la cama i moure's cap al teixit tou.

Diürètics

Els diürètics (pastilles d’aigua) eliminen l’excés de líquid del seu cos. Només s’utilitzen quan l’edema perifèric és causat per una malaltia subjacent.

Tractaments per a causes subjacents específiques

Els tractaments poden dependre del que causi edema perifèric. A continuació, es detallen algunes de les possibles opcions de tractament de causes específiques d'edema perifèric:

• insuficiència venosa: mitges de compressió, eliminació de la vena (stripping de venes) o reparació quirúrgica
• insuficiència cardíaca congestiva: diürètics o medicaments que ajuden al seu cor a treballar de manera més eficient
• malalties renals: medicaments que augmenten la producció d’orina, la diàlisi o un trasplantament de ronyó
• malaltia hepàtica: medicació antiviral per a l’hepatitis, alcohol límit o un trasplantament hepàtic
• malnutrició: una dieta nutritiva que conté una quantitat adequada de proteïnes
• limfedema: masses de compressió o massatge de drenatge limfàtic
• DVT: medicament que aconsegueixi diluir la sang
• cel·lulitis: antibiòtics

Quines perspectives tenen les persones amb edema perifèric?

Les marques mitjons per si mateixes no són perjudicials, però les molt notables poden significar que teniu edema perifèric.

La perspectiva de l’edema perifèric depèn de la causa. L'edema temporal lleu i que no apareix amb altres símptomes no hauria de ser preocupant.

L’edema perifèric més greu i persistent pot ser degut a una malaltia mèdica greu. Les perspectives depenen de la causa, però millora amb un diagnòstic i tractament ràpids.

La línia de fons

Les marques de mitjons són causades per la pressió de l’elàstic que hi ha. L’edema perifèric pot fer notar les marques de mitjons.

Molt sovint, l’edema perifèric es desenvolupa quan l’excés de líquid del cos s’arreplega a les cames per gravetat. L’edema sol ser lleu, temporal i inofensiu.

Tot i això, l’edema perifèric pot ser símptoma d’una condició mèdica subjacent. Si és així, l’edema és més greu i persistent, i hi sol haver altres símptomes.

Si les marques de mitjons són més notables, mireu les cames. Si hi ha edema nou o augment de la inflor o pectoral, consulteu el vostre metge de seguida. És possible que tingueu una condició mèdica que requereixi un tractament ràpid.