Els secrets per desxifrar i aturar la depuració de la pell

Content

• La pell pot reaccionar visceralment als retinoides i als àcids facials
• Què heu de fer si la pell es purga?
• Com es pot saber si s’està purgant o es produeix un error
• Tingueu paciència durant un cicle de la pell, o aproximadament 28 dies
• No podeu accelerar la purga, però podeu fer que sigui tolerable
• Consells durant la purga
  
• Hi ha alguna manera d’evitar purgues?
• Després de la purga val la pena esperar la pell ideal

És molest, però també un bon senyal

No hi ha dues paraules que puguin fer tremolar la columna vertebral d’un aficionat a la bellesa com “la purga”. No, no la pel·lícula de terror distòpica, tot i que alguns podrien dir que la versió de purga per a la cura de la pell és només com un cor aterrador.

"El terme" purga de la pell "es refereix a una reacció a un ingredient actiu que augmenta la taxa de rotació de cèl·lules de la pell", explica a Healthline la doctora Deanne Mraz Robinson, dermatòloga certificada per la junta. A mesura que s’accelera la rotació de cèl·lules cutànies, la pell comença a eliminar cèl·lules mortes més ràpidament del normal.

L’objectiu final? Per exposar les cèl·lules de la pell fresques a sota i revelar una pell més clara i d’aspecte més jove.

Ah, si fos tan fàcil.

Abans d’aquestes noves cèl·lules sanes poden arribar a la superfície, algunes altres Les coses han de pujar primer fins a la part superior, com l'excés de sèu, els flocs i l'acumulació que obstrueixen els porus (també coneguts com tots els components d'un gran o dos ... o 10). Això és el que no es coneix amb tanta glòria com a "depuració de la pell".

"A mesura que la capa superficial de la pell es desprèn més ràpidament, la nostra pell està accelerant la seva recuperació i empenyent tot a la superfície", diu Mraz Robinson. Ella assenyala que un període de purga pot provocar tot tipus de grans. "Pot semblar diferent de persona a persona, però podeu obtenir una barreja de punts blancs, punts negres, pàpules, pústules, quists i fins i tot els petits" pre-grans "que no són visibles a l'ull, anomenats microcomedons".

La pell seca i pelada també és freqüent.

La pell pot reaccionar visceralment als retinoides i als àcids facials

Tot i que la purga no és ideal, és d’esperar amb certs ingredients per a la cura de la pell.

"Els delinqüents més habituals són els retinoides", diu Mraz Robinson. La família dels retinoides inclou des de retinol (una recepta habitual per a pells propenses a l’acne i envellides, que també es pot trobar en productes de venda lliure) fins a tretinoïna tòpica i la medicació oral isotretinoïna (ambdues només de recepta mèdica).

També podeu experimentar la purga de la pell dels àcids exfoliants.

"Alguns tractaments facials que impliquen un component químic de la pell també poden desencadenar aquesta reacció", diu Mraz Robinson, "perquè de nou es tracta d'una reacció com a resposta a una exfoliació accelerada".

Què heu de fer si la pell es purga?

Mraz Robinson suggereix seguir una rutina suau de cura de la pell per evitar més inflamacions. Això significa només el bàsic: un netejador sense sulfats, una crema hidratant calmant i protector solar durant el dia. I, per descomptat, el retinoide o exfoliant que us posa a la purga en primer lloc.

És cert: pot ser temptador deixar d’utilitzar aquest retinoide o àcid exfoliant per complet, però resisteix-ho.

"Si es tracta d'un retinoide Rx del vostre metge, us l'han donat per una raó", diu Mraz Robinson. "Seguiu aquesta fase" empitjora abans de millorar "."

Com es pot saber si s’està purgant o es produeix un error

Hi ha una diferència entre purgar i tenir una mala reacció a un nou producte tòpic. El primer és un mal necessari. Aquest últim és ... bé, innecessari.

En primer lloc, la irritació per un producte nou no de retinoides, àcids o pells és probable que sigui un cas de reacció al·lèrgica o sensibilitat.

"Si veieu brots [o sequedat] en una zona de la vostra cara on normalment no esclateu, probablement sigui una resposta a un producte nou que utilitzeu", diu Mraz Robinson.

En aquests casos, és millor deixar d’utilitzar el nou producte el més aviat possible, ja que és evident que la pell no hi és.

Mraz Robinson explica que "la purga" es produirà en una zona més definida on freqüentment esclateu ". Dit d’una altra manera: si és propens a quists al voltant de la línia de la mandíbula o a descamacions ocasionals sota les fosses nasals, la purga el portarà al màxim.

Hi ha una cosa bona sobre els grans de purga, però: "Els grans que sorgeixen de la purga apareixeran i desapareixeran més ràpidament que els grans" normals ", diu Mraz Robinson.

Tingueu paciència durant un cicle de la pell, o aproximadament 28 dies

Penseu en la purga com els terribles dosos de la cura de la pell: la vostra pell pot estar provocant rabietes cap a l’esquerra i la dreta, però només és una fase (tot i que frustrant).

Com que la purga es produeix quan un ingredient intenta accelerar el ritme natural de vessament i renovació de la pell, només hauria de passar un cicle complet de la pell per superar-ne el pitjor.

La pell de tots és única, de manera que el període temporal pot variar d’una persona a una altra. En termes generals, els dermatòlegs diuen que la purga s’hauria d’acabar en un termini de quatre a sis setmanes després d’iniciar un nou règim de cura de la pell.

Si la purga dura més de sis setmanes, consulteu el vostre dermatòleg. Podria ser que hagueu d’ajustar la dosi i / o la freqüència d’aplicació.

No podeu accelerar la purga, però podeu fer que sigui tolerable

De quatre a sis setmanes pot semblar molt temps per esperar la pell dels teus somnis. Per desgràcia, no es pot fer molt per canviar aquesta línia de temps.

Consells durant la purga

1. No trieu acne.
2. No utilitzeu productes d’assecat, com ara àcids exfoliants.
3. Obteniu un HydraFacial, si és possible, per ajudar a eliminar les impureses.

El millor consell de Mraz Robinson? "No trieu l'acne", diu ella. Això només ampliarà el període de purga i fins i tot pot provocar cicatrius permanents.

"Tampoc utilitzeu productes que l'assequin excessivament", afegeix. Atès que molts tractaments puntuals són en realitat agents exfoliants (com l'àcid salicílic i el peròxid d'benzoilo), mantingueu-los allunyats de la purga de la pell. Ja està en plena rotació de cèl·lules. Qualsevol estimulació addicional en aquest departament probablement només empitjorarà les coses.

"Tenir un HydraFacial pot ajudar a accelerar les coses", diu Mraz Robinson. Aquest tipus de tractament, essencialment, "aspira" les impureses dels porus, i després infon la pell amb sèrums específics per tractar les preocupacions individuals.

Tingueu en compte que, si ja teniu la pell sensible, és possible que el tractament de la cara sigui excessiu mentre us purgeu. És una decisió que es pren millor amb el vostre dermatòleg o un estètic de confiança.

Hi ha alguna manera d’evitar purgues?

Si esteu pensant a afegir retinol, àcid o pell a la vostra rutina però no voleu fer front als efectes secundaris, podeu minimitzar la purga. Els dermatòlegs suggereixen el mètode de "facilitat".

"Per exemple, durant la primera setmana, apliqueu el retinoide dos cops per setmana", diu Mraz Robinson. "A continuació, per a la segona setmana, apliqueu-lo tres vegades aquesta setmana, treballant fins a l'ús diari". Segons ella, això permetrà que la pell s’adapti gradualment a l’ingredient.

Podeu seguir el mateix patró amb els àcids exfoliants; Assegureu-vos de començar amb l’aplicació una vegada a la setmana i, com a màxim, de no superar dues o tres vegades a la setmana. (Molt més que això podria provocar una exfoliació excessiva).

Aquesta tècnica, però, no s’aplica a les pells químiques. Aquests no s’han d’utilitzar més d’una vegada al mes.

Després de la purga val la pena esperar la pell ideal

Tan molest com pugui ser, aquest fastigós període de purga valdrà la pena un cop la pell s’hagi ajustat a la seva nova rutina.

Qui sabia que aquella pell clara i juvenil esperava tot el temps just sota la superfície? (Oh, sí ... dermatòlegs.)

Jessica L. Yarbrough és una escriptora amb seu a Joshua Tree, Califòrnia, el treball del qual es pot trobar a The Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan i Fashionista.com. Quan no escriu, crea pocions naturals per a la cura de la pell per a la seva línia de cura de la pell, ILLUUM.