Què causa la pell de les mans?

Content

• Exposició a elements ambientals
• Sol
• Clima
• Productes químics
• Rentat excessiu
• Condicions mèdiques subjacents
• Reacció al · lèrgica
• Queratòlisi exfoliativa
• Psoriasi
• Quan consultar al seu metge
• El menjar per emportar

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

La pell de les mans d’una persona es produeix sovint per l’exposició regular a elements del seu entorn. També podria indicar una condició subjacent.

Seguiu llegint per conèixer les diferents causes de la pell de les mans i els seus tractaments.

Exposició a elements ambientals

Sovint podeu identificar i abordar fàcilment les causes ambientals de la pell de les mans. A continuació es detallen diversos exemples.

Sol

Si les mans han estat sobreexposades al sol, després de poques hores després d’aquella exposició, la pell de la part posterior de les mans pot semblar vermella i pot resultar dolorosa o calenta al tacte.

Pocs dies després, la capa superior de la pell danyada a la part posterior de les mans pot començar a pelar-se.

Tracteu les cremades solars amb cremes hidratants i compreses fredes.

Compra online d’hidratants suaus.

Proveu un analgèsic sense recepta (OTC), com ara l’acetaminofè (Tylenol) o l’ibuprofèn (Advil) si teniu dolor.

Eviteu les cremades solars aplicant (i tornant a aplicar-la) una marca de protecció solar que sabeu que no us irrita la pell. Ha de tenir un factor de protecció solar (SPF) d’almenys 30.

Cerqueu en línia una selecció de protectors solars d’alta SPF.

Clima

La calor, el vent i la humitat alta o baixa poden afectar la pell de les mans.

Per exemple, l’aire sec de certes regions pot provocar que la pell exposada a les mans s’assequi, s’esquerdi i es peli.

En climes secs o en zones amb temps fred, podeu evitar la pell seca i la pelada:

• utilitzar aigua freda o tèbia (no calenta) quan es banyi o es renti les mans
• hidratant després del bany
• utilitzar un humidificador quan escalfeu la vostra llar

Compreu un humidificador en línia.

Productes químics

Els productes químics, com ara les fragàncies que es troben en sabons, xampús i cremes hidratants, poden irritar la pell de les mans. Això pot provocar una descamació de la pell.

La vostra pell també pot estar irritada per ingredients antibacterians i conservants en determinats productes.

Altres irritants habituals són els productes químics durs als quals pot estar exposant les mans al lloc de treball, com ara adhesius, detergents o dissolvents.

Per aturar la irritació, heu d’evitar el contacte amb l’irritant. Sovint es pot fer mitjançant el procés d’eliminació: deixeu d’utilitzar productes específics o combinacions de productes fins que la irritació disminueixi i no torni.

Compra en línia sabó de barra per a pells sensibles o suaus rentats corporals.

Rentat excessiu

Rentar-se les mans és una bona pràctica, però rentar-les en excés pot provocar irritacions i descamació de la pell. El rentat excessiu inclou:

• rentar-se amb massa freqüència
• utilitzant aigua massa calenta
• utilitzant sabons durs
• assecat amb tovalloles de paper rugoses
• oblidant-se d’hidratar després de rentar-se

Per evitar la irritació del rentat excessiu, eviteu aquestes pràctiques. Hidratar després de rentar-se amb una crema hidratant sense fragàncies o fins i tot gelea de petroli.

Compra online una crema hidratant sense fragàncies.

Condicions mèdiques subjacents

Pelar la pell a les mans també pot ser un símptoma d’una afecció subjacent.

Reacció al · lèrgica

La irritació que produeix protuberàncies vermelles, picor i descamació pot resultar del contacte directe entre la pell de la mà i un al·lergen (una substància que provoca una reacció al·lèrgica). Això s’anomena dermatitis al·lèrgica de contacte.

Els al·lergens es poden trobar a:

• detergents per a roba
• xampús
• sabons
• suavitzants

La dermatitis al·lèrgica de contacte també pot ser causada per:

• certs metalls, com el níquel
• plantes
• guants de làtex

Per aturar la reacció al·lèrgica, heu d’identificar i evitar l’al·lergen.

Per exemple. si sospiteu que una al·lèrgia al níquel pot causar la pell de la pell, eviteu les joies i els productes que continguin níquel.

Queratòlisi exfoliativa

La queratòlisi exfoliativa que afecta normalment a adults joves i actius és una afecció de la pell que es caracteritza per pelar la pell als palmells de les mans i, de vegades, a la planta dels peus.

Normalment, el tractament de la queratòlisi exfoliativa inclou:

• protecció contra irritants com detergents i dissolvents
• cremes per a mans que contenen àcid làctic o urea

Psoriasi

La psoriasi és un trastorn crònic de la pell en què les cèl·lules de la pell es multipliquen més ràpid del normal. Això es tradueix en plaques vermelles, sovint amb descamació i descamació.

Si creieu que teniu psoriasi a les mans, consulteu el vostre metge o dermatòleg. Poden recomanar:

• esteroides tòpics
• retinoides tòpics
• anàlegs de vitamina D

Quan consultar al seu metge

Si la pell que es pela a les mans és el resultat d’un element ambiental controlable, com l’exposició al sol o el rentat excessiu de les mans, probablement en pugueu cuidar a casa

• utilitzant cremes hidratants OTC
• fer canvis de comportament
• evitant irritants

Si no esteu segur de la causa de la pell o si l’afecció és greu, consulteu el vostre metge o dermatòleg abans de provar els remeis casolans. Si encara no teniu un dermatòleg, podeu cercar els metges de la vostra àrea mitjançant l’eina Healthline FindCare.

També haureu de consultar al vostre metge si teniu signes d’infecció, com ara:

• febre
• enrogiment
• empitjorament del dolor
• pus

El menjar per emportar

Si la pell de les mans es pela, pot ser el resultat de l'exposició regular a elements del vostre entorn, com ara

• humitat excessiva o baixa
• productes químics en articles per a la llar o el lloc de treball

També podria indicar una condició subjacent, com ara:

• al·lèrgies
• queratòlisi exfoliativa
• psoriasi

Si l’afecció és greu o no és capaç de determinar la causa de la pell, consulteu el vostre metge o dermatòleg.