10 símptomes de la menopausa que no hauríeu d’ignorar

Content
Els símptomes de la menopausa solen començar entre els 45 i els 55 anys, en què la dona comença a tenir una menstruació irregular i sofocacions, augment de la producció de suor, pell i cabell secs i irritabilitat. Aquests símptomes apareixen a causa de la disminució de la producció de l’hormona estrogen, responsable dels cicles menstruals i de la fertilitat de la dona.
El tractament de la menopausa sol estar indicat per a dones que presenten símptomes molt intensos i acaben perjudicant la seva vida professional i personal. Per tant, en aquests casos, el ginecòleg pot recomanar una teràpia de reemplaçament hormonal per alleujar els símptomes.

Símptomes de la menopausa
Els símptomes de la menopausa apareixen quan els ovaris comencen a fallar, és a dir, quan deixen de funcionar i produeixen estrògens, que està relacionat amb el cicle menstrual i la fertilitat de la dona. Els símptomes de la menopausa i la seva intensitat poden variar d’una dona a una altra, així com l’edat que comencen, ja que pot afectar la genètica i l’estil de vida de la dona.
Si teniu més de 40 anys i creieu que pot entrar a la menopausa, seleccioneu els símptomes:
- 1. Menstruació irregular
- 2. Sense menstruació durant 12 mesos consecutius
- 3. Onades de calor que comencen sobtadament i sense motius aparents
- 4. Suors nocturns intensos que poden alterar el son
- 5. Cansament freqüent
- 6. Els canvis d'humor com la irritabilitat, l'ansietat o la tristesa
- 7. Dificultat per dormir o mala qualitat del son
- 8. Sequedat vaginal
- 9. Pèrdua de cabell
- 10. Disminució de la libido
Com es fa el diagnòstic
El diagnòstic de la menopausa es fa en funció dels símptomes que presenta la dona i la seva principal característica és estar sense menstruar durant almenys 12 mesos consecutius. A més, el metge també pot demanar una prova per comprovar el nivell de FSH a la sang per provar la menopausa, a més d’avaluar els nivells circulants d’estrògens i progesterona a la sang. Obteniu més informació sobre el diagnòstic de la menopausa.
Tractament per a la menopausa
El tractament per a la menopausa està indicat per a dones que manifesten símptomes molt intensos que comprometen la seva vida professional, familiar i emocional, i el ginecòleg pot recomanar l’ús de medicaments basats en estrògens i progesterona. No obstant això, en el cas de dones amb hipertensió arterial no controlada o colesterol alt, no s’indiquen medicaments amb estrògens i progesterona i es pot suggerir suplementació de soja.
Una altra opció per al tractament de la menopausa és utilitzar plantes medicinals i herbes sota guia mèdica com Agnocasto (Agnus castus), Dong quai (Angelica sinensis) o herba de Sant Joan (Racemosa Cimicifuga), ja que aquesta planta té propietats capaces de reduir el dolor menstrual. Obteniu més informació sobre l’herba-de-são-cristóvão.
Per obtenir més consells sobre què podeu fer per alleujar el malestar de la menopausa, mireu el següent vídeo: