Síndrome de l'intestí irritable: què és, símptomes i tractament
Content
La síndrome de l'intestí irritable és una situació en què hi ha inflamació de les vellositats intestinals, causant símptomes com dolor, distensió abdominal, gasos excessius i períodes de restrenyiment o diarrea. Aquests símptomes solen empitjorar a causa de diverses causes, que van des de situacions d'estrès fins a la ingestió d'alguns aliments.
Així, tot i que aquesta síndrome no té cura, es pot controlar amb canvis en la dieta i disminució dels nivells d’estrès, per exemple. Només en els casos en què els símptomes no milloren amb alguns canvis en la vida quotidiana, el gastroenteròleg pot recomanar l’ús de medicaments per disminuir la inflamació i alleujar els símptomes.
Símptomes de la síndrome de l'intestí irritable
Podeu sospitar d’un intestí irritable sempre que hi hagi canvis constants en la funció intestinal, sense causa aparent. Per tant, si creieu que podeu tenir aquest problema, seleccioneu els símptomes:
- 1. Dolor abdominal o rampes freqüents
- 2. Sensació de ventre inflat
- 3. Producció excessiva de gasos intestinals
- 4. Períodes de diarrea, intercalats amb restrenyiment
- 5. Augment del nombre de moviments intestinals al dia
- 6. Fec amb secreció gelatinosa
És possible que no tots els símptomes estiguin presents alhora, es recomana avaluar els símptomes durant 3 mesos, per exemple. A més, pot haver-hi dies en què els símptomes empitjoren i altres quan milloren o fins i tot desapareixen completament.
A més, els símptomes de la síndrome de l’intestí irritable poden aparèixer sense cap causa específica, però, en la majoria dels casos, empitjoren a causa de factors com:
- Ingestió de pa, cafè, xocolata, alcohol, refrescos, aliments processats o llet i productes lactis;
- Feu una dieta rica en proteïnes o fibra;
- Menja massa menjar o massa greix;
- Períodes de gran estrès i ansietat;
A més, algunes persones també poden notar empitjorament dels símptomes cada vegada que viatgen, proven aliments nous o mengen molt ràpidament. A continuació s’explica com fer una dieta per detectar la síndrome de l’intestí irritable.
Com es fa el diagnòstic
Com que aquesta síndrome no provoca canvis en el revestiment de l’intestí, el diagnòstic se sol fer observant els símptomes i excloent altres malalties gastrointestinals, com la colitis o la malaltia de Crohn, per exemple. Per a això, el metge pot indicar la realització de proves, com ara estudi de femta, colonoscòpia, tomografia computada o anàlisi de sang.
Com és el tractament
El més important a l’hora de descobrir la síndrome de l’intestí irritable és intentar identificar què empitjora o provoca l’aparició de símptomes, de manera que es puguin fer canvis en el dia a dia i evitar aquestes situacions.
En els casos en què els símptomes són molt forts o no milloren amb canvis d’estil de vida, el gastroenteròleg pot prescriure l’ús de medicaments per a la diarrea, laxants, si l’individu està restrenyit, per exemple, medicaments antiespasmòdics o antibiòtics. Vegeu més detalls sobre com tractar la síndrome de l'intestí irritable.
Vegeu el següent vídeo per obtenir més consells sobre com menjar la síndrome de l’intestí irritable: