Què em provoca l’acne a les espatlles i com el puc tractar?
Content
- Per què tinc acne a les espatlles?
- Excés de secrecions sebàcies
- Mecànica de l’acne
- Queratosi pilar
- Tipus d’acne a l’espatlla
- Com desfer-se de l'acne als braços i les espatlles
- Remeis casolans
- Oli de l'arbre del te
- Compresa tèbia
- vinagre de sidra de poma
- Bany de farina de civada
- Medicació de venda lliure
- Medicació amb recepta
- Prevenir l'acne a l'espatlla
- Emportar
Probablement coneixeu l’acne i és probable que fins i tot ho hàgiu experimentat vosaltres mateixos.
Segons l'Acadèmia Americana de Dermatologia, entre 40 i 50 milions de nord-americans tenen acne en qualsevol moment, cosa que la converteix en la malaltia de la pell més comuna als Estats Units.
L’acne es produeix quan els porus de la pell queden bloquejats per les cèl·lules mortes de la pell. Producció de sèu (oli) i el bacteri Propionibacterium acnes també juguen un paper a l’hora de provocar acne.
El canvi de nivells hormonals, certs medicaments i l’ús de productes comedogènics poden contribuir al desenvolupament de l’acne.
Es pensa que l’acne apareix més a la cara, però també pot aparèixer en altres zones, com ara les espatlles, l’esquena, el pit i el coll.
En aquest article analitzarem les causes i els tipus d’acne a l’espatlla i què podeu fer per tractar-lo i prevenir-lo.
Per què tinc acne a les espatlles?
L’acne és més freqüent en adolescents a causa dels canvis hormonals que es produeixen amb la pubertat, però l’acne pot afectar a persones de diverses edats.
L’acne a l’espatlla es pot produir per diversos motius. Tot i que l’acne en si és el mateix que les taques que obtindríeu en qualsevol altre lloc del cos, algunes coses poden empitjorar l’acne de l’espatlla. Això inclou coses com roba ajustada o restrictiva i la pressió repetida de la motxilla o les corretges de la bossa.
L'acne també pot tenir una gran proporció, amb els gens que juguen un paper a l'hora de determinar com respon el cos.
Excés de secrecions sebàcies
És una idea errònia que la mala higiene o la pell bruta provoquen acne. En canvi, es forma acne sota la pell.
Durant la pubertat, les glàndules sebàcies sovint produeixen més sèu. Se sap que els medicaments hormonals com la testosterona, algunes progesterones i la fenotiazina també augmenten la producció de sèu, així com la malaltia de Parkinson.
L’excés de sèu, cèl·lules mortes de la pell i altres residus poden quedar atrapats en un porus i bloquejar-lo. Això condueix a lesions de l’acne com els comedons (punts blancs i punts negres) i, si es desenvolupa inflamació, les lesions inflamatòries que veiem a l’acne.
Mecànica de l’acne
L’acne mecànic és un tipus d’acne desencadenat per forces externes com la calor, la pressió i la fricció.
Si noteu que es forma acne a les espatlles després d’un exercici vigorós amb roba ajustada o després de portar una motxilla en un dia calorós, és probable que la causa de l’acne mecànica sigui.
L’acne mecànic no és el mateix que l’acne vulgar, que es produeix com a resultat d’hormones i altres factors interns, com ara les glàndules sebàcies massa actives.
Queratosi pilar
És possible que hagueu sentit queratosi pilar anomenada "pell de pollastre". Les petites inofensives protuberàncies vermelles sovint apareixen a la part posterior dels braços o a la part superior de les cuixes com a conseqüència que les cèl·lules mortes de la pell obstrueixen el fol·licle pilós.
Aquesta afecció no es considera una variació de l’acne, tot i que es creu que l’ús de retinoides tòpics millora tant la queratosi pilar com l’acne.
Tipus d’acne a l’espatlla
No tot l’acne té el mateix aspecte.Això es deu al fet que en realitat hi ha diferents tipus d’acne:
- Els punts blancs (comedons oberts) són petites protuberàncies amb un aspecte de color pell. Contenen una acumulació de queratina (que el cos produeix de forma natural) i oli.
- Els punts negres (comedons tancats) es produeixen quan un porus s’obstrueix. Sovint es creu que el seu color fosc es deu a la brutícia del fol·licle, però en realitat es deu a l’oxidació de queratina i melanina.
- Les pàpules són petites protuberàncies vermelles. Tenen un diàmetre inferior a 1 centímetre. Les pàpules no tenen el cap clar.
- Les pústules són bonys vermells plens de pus o altre fluid.
- Els nòduls i els quists són grans lesions vermelles, sovint doloroses, que es produeixen en acne sever anomenat acne nodulocístic.
Com desfer-se de l'acne als braços i les espatlles
Hi ha molts medicaments i productes de neteja per a l’acne al mercat, cosa que fa que sigui difícil triar el correcte. T’hem cobert.
Remeis casolans
Oli de l'arbre del te
Molts productes de venda lliure (OTC) per a la cura de la pell contenen oli d’arbre de te. Està àmpliament disponible a un preu assequible a la majoria de farmàcies i botigues de queviures.
Es va comprovar que l'ús d'una crema feta d'àloe vera, pròpolis i oli d'arbre de te era més eficaç que un antibiòtic per reduir la gravetat i la quantitat total d'acne, així com per evitar cicatrius.
Compresa tèbia
L'Acadèmia Americana de Dermatologia recomana aplicar una compresa tèbia a grans profunds i dolorosos un cop s'hagi format un cap blanc. Això ajudarà al llarg del procés de curació.
Fer això:
- Remull un drap net amb aigua calenta. Assegureu-vos que l’aigua no estigui prou calenta com per cremar la pell.
- Apliqueu la compresa al gran durant 15 minuts.
- Repetiu fins a tres a quatre vegades al dia fins que s’alliberi líquid o pus.
vinagre de sidra de poma
Els components del vinagre de sidra de poma (ACV), i no el mateix ACV, poden combatre els bacteris que causen l’acne, però la investigació que hi ha no és d’alta qualitat. Es necessita més investigació sobre si el propi ACV pot tractar l'acne.
Si decidiu provar ACV per a l’acne, tingueu en compte que pot cremar o picar la pell, ja que és tan àcida. Diluïu-lo sempre amb 3 parts d’aigua i 1 de ACV abans d’utilitzar-lo.
Bany de farina de civada
Potser recordeu haver pujat a un bany de farina de civada quan tenia varicel·la. Això es deu al fet que la civada (en concret la civada col·loïdal) té propietats. És particularment bo per a pells seques, amb pruïja o rugoses.
Anecdòticament, un bany de farina de civada pot calmar l’acne de l’espatlla. No obstant això, cal investigar per confirmar-ho.
Medicació de venda lliure
Si els remeis casolans no ajuden a tractar l’acne de l’espatlla, potser voldreu provar un producte per a l’acne de venda lliure.
El peròxid de benzoil matarà els bacteris a l'interior del porus. Penseu en la possibilitat d’utilitzar un tractament o rentar-vos peròxid de benzoil. Tingueu en compte quan l’utilitzeu, ja que pot tacar la tela.
Altres tractaments de venda lliure inclouen àcid salicílic i adapalè tòpic (Differin).
Medicació amb recepta
Un dermatòleg pot prescriure medicaments en els casos en què els remeis casolans i els tractaments sense recepta no siguin efectius. Aquests poden incloure:
- cremes tòpiques
- antibiòtics com la doxiciclina
- retinoides tòpics
- peròxid de benzoil amb prescripció
Algunes píndoles anticonceptives també poden ajudar a controlar l'acne. Aquests anticonceptius contenen estrògens i progestina. Tingueu en compte que és possible que no vegeu resultats durant uns quants mesos.
L’espironolactona és una altra opció per a les dones amb acne.
La isotretinoïna pot eliminar l'acne i mantenir la pell clara fins i tot després que el medicament abandoni el sistema.
La isotretinoïna pot presentar efectes secundaris. Un percentatge molt petit de persones que prenen la medicina informen de canvis d’humor. També augmenta els greixos sanguinis i pot causar defectes congènits greus si es pren durant l’embaràs.
El vostre metge pot parlar dels seus avantatges i desavantatges per al vostre cas particular d’acne.
Prevenir l'acne a l'espatlla
La bona notícia és que, amb alguns ajustaments fàcils, l’acne a l’espatlla de vegades es pot aclarir per si sol.
Ajudeu a evitar que es formin noves erupcions portant roba fluixa i transpirable. Això és especialment el cas si teniu acne mecànic.
També és una bona idea:
- Beu molta aigua per mantenir la pell hidratada.
- Utilitzeu una crema hidratant amb SPF.
- Intenteu no tocar ni estrenar grans.
Emportar
L’acne a l’espatlla pot aparèixer de diverses formes, com ara comedons, pàpules, quists i nòduls.
Els remeis casolans, els medicaments de venda lliure i els medicaments amb recepta poden ajudar a tractar l'acne.
Si no veieu millores amb el tractament casolà, contacteu amb un dermatòleg per obtenir ajuda. Podeu connectar-vos a un dermatòleg de la vostra zona mitjançant l’eina Healthline FindCare.
Més Detalls
Aliments rics en fenilalanina
