Allò que podria provocar un dolor de cames aguts que surt i va
Content
- Causes possibles de dolor de cames intermitents
- Malaltia de l'artèria perifèrica
- Neuropatia diabètica
- Síndrome de compartiment exertional crònic
- Malaltia aventura quística
- Atrapament d’artèria popliteal
- El tractament del dolor a les cames a casa
- Quan veure un metge
- Un metge pot recomanar medicaments
- El flux de sang greument afectat pot requerir cirurgia
- Emportar
Els metges anomenen dolor a les cames que ve i entra claudicació intermitent.
Hi ha diverses causes de claudicació intermitent potencials, la majoria a causa del flux sanguini afectat. Tot i això, la causa es pot deure a alguna cosa dins de l’artèria o alguna cosa fora d’ella.
Tot i que el dolor rares vegades és una emergència mèdica, haureu de demanar atenció mèdica immediata si el dolor és greu o no penseu que us arribarà la circulació a les cames.
Seguiu llegint per conèixer les causes possibles i el tractament del dolor de cames intermitents.
Causes possibles de dolor de cames intermitents
A continuació, es mostren algunes causes possibles de dolors aguts i dispars que vénen i van.
Malaltia de l'artèria perifèrica
La malaltia de l'artèria perifèrica (PAD) és una causa freqüent de dolor de cames intermitents. La condició es deu a l’aterosclerosi o a un estrenyiment d’artèries. Si bé aquesta condició pot afectar el teu cos en qualsevol lloc, pot afectar la cama o les cames.
| Com se sent | On es produeix |
| Nit fort, disparant dolor a les cames que empitjora en pujar escales o caminar. Altres símptomes són l’adormiment, el dolor o la sensació de pesadesa en els músculs de les cames. El dolor sol disminuir quan descanses. | El dolor pot aparèixer a qualsevol part de les cames, incloses les cuixes, les natges, els vedells o els peus. També podeu notar que té ferides o ferides de curació lenta, una cama que es veu més fred al tacte que l’altra, o les ungles que creixen més lentament en una cama que l’altra. |
Neuropatia diabètica
La neuropatia diabètica pot causar forts dolors a les cames o a les cames a causa d'un dany crònic de la diabetis.
| Com se sent | On es produeix |
| El dolor de cremar o disparar que ve i va i no sol estar relacionat amb l’activitat. | La neuropatia diabètica pot causar dolor a les cames i als peus. Si la teniu, és important revisar periòdicament si hi ha ferides als peus, perquè la neuropatia diabètica pot afectar la vostra capacitat de sentir quan té una lesió. |
Síndrome de compartiment exertional crònic
El síndrome de compartiment exertional crònic és una queixa freqüent en el 30 per cent dels esportistes amb dolor a les cames.
Els esportistes que es dediquen a activitats repetitives, com ciclisme, córrer o nedar poden desenvolupar la síndrome del compartiment crònic.
| Com se sent | On es produeix |
| Dolor amb exercici que sol desaparèixer quan una persona deixa d’exercir. També pot tenir entumiment, problemes per moure el peu o veure que els músculs es buiden amb el moviment. | La part frontal de les cames inferiors o dels músculs del vedell solen ser els llocs afectats. |
Malaltia aventura quística
La malaltia aventura quística és un trastorn rar que afecta les artèries (i de vegades venes) a la cama o a les cames.
La majoria de les persones que presenten aquesta malaltia presenten un dolor a les cames que ve i va sense factors de risc per PVD o PAD, com ara:
- diabetis
- estar sobrepès
- fumar
La condició fa que es creixi un quist a la cama que pot pressionar sobre les artèries de les cames, cosa que afecta el flux sanguini.
| Com se sent | On es produeix |
| Dolors nítids, que disparen. No sempre estan relacionats amb l’activitat. | La majoria de la malaltia aventura cística es produeix a l’artèria popliteal de la part inferior de la cama. Tanmateix, és possible que una persona pugui desenvolupar la malaltia a qualsevol lloc de la cama. |
Atrapament d’artèria popliteal
La síndrome de compartiment exertional crònic té molts símptomes en comú amb l’atrapament de l’artèria popliteal. Això fa que sigui difícil saber la diferència entre les dues condicions.
| Com se sent | On es produeix |
| Dolor, rampes i sensacions tenses. La malaltia és molt rara, afectant menys d’1 a 3,5 per cent dels pacients que es queixen de dolor a les cames relacionats amb l’activitat. L’adormiment al peu és més probable que indiqui un atrapament de l’artèria popliteal que la síndrome del compartiment exertional crònic. | En el vedell i sol provocar el major malestar a la part posterior de la cama. |
El tractament del dolor a les cames a casa
A continuació, es mostren algunes maneres que us poden ajudar a tractar el dolor de cames intermitents a casa:
- Fer exercici regularment. Tot i que l’exercici pot contribuir a algun dolor a les cames, les sessions d’exercici, almenys dues vegades per setmana, van ajudar a reduir el dolor a peu i augmentar la distància que pot caminar una persona, segons un examen del 2017.
- Deixar de fumar. Si fuma, es recomana deixar de fumar. Fumar és un factor de risc important per a dolors intenses quan camina. Fumar pot provocar canvis en els vasos sanguinis i facilitar la coagulació de la sang, cosa que pot contribuir al dolor de les cames.
- Menja una dieta saludable per al cor. L’elecció d’una dieta saludable per al cor us pot ajudar a mantenir el vostre pes i els nivells de sucre en sang. Això pot ajudar a reduir alguns dels factors de risc que poden comportar PAD.
- Entrenament creuat. Si el dolor a les cames està relacionat amb l'ús excessiu de l'activitat física, proveu una nova activitat menys repetitiva a les cames i als peus, com ara fer una classe d'aeròbic o nedar.
Mantenir un pes saludable i tenir cura del seu cos pot ajudar a reduir les agudes i disparar dolor sempre que sigui possible.
Quan veure un metge
Busqueu atenció mèdica immediata si presenteu els símptomes següents relacionats amb el dolor a les cames:
- falta de polsos al turmell o a la part superior del peu
- cama que fa molt fred al tacte
- cama que comença a aparèixer blava o decolorada
- dolor sever a les cames que no millora amb el descans
Aquests símptomes poden indicar que ha tingut un flux de sang molt afectat i que pot necessitar atenció d'emergència. Si ignora aquests símptomes, es podria perdre els dits dels peus o la cama per falta de flux sanguini.
Heu de parlar amb un metge si teniu dolor de cames crònic, fins i tot si desapareix quan descanseu.
Un metge pot avaluar la seva circulació i possibles causes subjacents. El tractament del dolor a les cames és important per ajudar a reduir la possibilitat que el seu nivell d’activitat estigui afectat negativament.
Un metge pot recomanar medicaments
És possible que un metge hagi de prescriure medicaments per reduir la probabilitat que es formin nous coàguls de sang que afectin encara més el flux sanguini. Entre els exemples es troben medicaments antiplaquetaris, com l'aspirina o el clopidogrel (Plavix).
També poden receptar medicaments per reduir el dolor a les cames quan camineu, com la pentoxifilina o el cilostazol.
El flux de sang greument afectat pot requerir cirurgia
Si una persona ha afectat greument el flux sanguini a les cames o els medicaments no t’ajuden, un metge pot recomanar una cirurgia per restablir el flux sanguini.
Els exemples són l'angioplàstia, que consisteix a inserir un petit globus per obrir l'artèria o la cirurgia de derivació de venes. Les indicacions per a la cirurgia depenen generalment de la causa subjacent.
Emportar
El dolor agut i intermitent de les cames pot limitar el nivell d’activitat. El dolor que no estigui relacionat amb una lesió o que no provoqui un nivell constant de dolor es pot tractar a casa amb certs canvis d’estil de vida.
Tanmateix, si el seu dolor es fa greu o té símptomes de mala circulació, busqueu atenció mèdica immediata. Un metge pot diagnosticar la causa del seu dolor i recomanar-li opcions de tractament.
Publicacions
Ozonoteràpia: per a què serveix, per a què serveix i com es fabrica
