Què és l’apnea severa del son i com es tracta?

Content

• Símptomes d'apnea severa del son
• Quina gravetat té l’apnea del son?
• L’apnea del son es qualifica com una discapacitat?
• Quins són els factors de risc de l’apnea del son?
• L’apnea del son afecta els nens?
• Quan consultar al seu metge
• Què es pot fer per a l’apnea severa del son?
• Canvis d’estil de vida
• Teràpia
• Cirurgia
• Perspectiva

L’apnea obstructiva del son és un trastorn greu del son. Fa que la respiració s’aturi i comenci repetidament mentre dorm.

Amb l’apnea del son, els músculs de les vies respiratòries superiors es relaxen mentre dormiu. Això fa que es bloquegin les vies respiratòries, cosa que evita que obtingueu prou aire. Això pot fer que la respiració es faci una pausa durant 10 segons o més fins que els reflexos iniciïn la respiració per reiniciar-se.

Es considera que teniu una apnea del son greu si la respiració s’atura i es reinicia més de 30 vegades per hora.

L'índex d'apnea-hipopnea (AHI) mesura l'apnea obstructiva del son per determinar un rang de lleu a greu, en funció del nombre de pauses respiratòries per hora que tingueu mentre dormiu.

Seguiu llegint per obtenir més informació sobre l’apnea severa del son i sobre com es tracta.

Símptomes d'apnea severa del son

És possible que el vostre company de llit noti alguns símptomes d’apnea obstructiva del son abans de ser conscients d’ells, inclosos:

• roncs forts
• episodis de deixar de respirar durant el son

Símptomes que tots dos podeu observar:

• despertars bruscos del son, sovint acompanyats d’ofegaments o esbufecs
• disminució de la libido
• canvis d’humor o irritabilitat
• sudoració nocturna

Símptomes que podríeu notar:

• somnolència diürna
• dificultat de concentració i memòria
• boca seca o mal de coll
• mals de cap al matí

Quina gravetat té l’apnea del son?

Segons l'Associació Americana d'Apnea del Somni (ASAA), l'apnea del son pot tenir efectes a llarg termini sobre la vostra salut. L’apnea del son sense tractar o sense diagnosticar pot tenir conseqüències greus, com ara:

• malaltia cardíaca
• pressió arterial alta
• ictus
• depressió
• diabetis

També hi ha efectes secundaris, com ara accidents automobilístics causats per l’adormiment al volant.

L’apnea del son es qualifica com una discapacitat?

Segons la xarxa legal Nolo, l’Administració de la Seguretat Social (SSA) no té cap llista de discapacitat per a l’apnea del son. Tanmateix, inclou llistats de trastorns respiratoris, problemes cardíacs i dèficits mentals que es podrien atribuir a l'apnea del son.

Si no compleix les condicions indicades, és possible que pugueu rebre beneficis mitjançant un formulari de Capacitat Funcional Residual (RFC). Tant el vostre metge com un examinador de reclamacions dels Serveis de determinació de discapacitats emplenaran un formulari de RFC per determinar si podeu treballar a causa de:

• l'apnea del son
• els símptomes de l’apnea del son
• els efectes d’aquests símptomes en el vostre dia a dia

Quins són els factors de risc de l’apnea del son?

Té més risc d’apnea obstructiva del son si:

• Tens sobrepès o obesitat. Tot i que qualsevol persona pot tenir apnea del son, l’obesitat és considerada per l’American Lung Association (ALA) com el factor de risc més important. Segons Johns Hopkins Medicine, l'apnea del son afecta més del 20 per cent de les persones amb obesitat en comparació amb aproximadament el 3 per cent de les persones de pes moderat. Segons la Clínica Mayo, l’apnea obstructiva del son també pot ser causada per afeccions associades a l’obesitat, com la síndrome de l’ovari poliquístic i l’hipotiroïdisme.
• Ets home. Segons l’ALA, els homes tenen entre 2 i 3 vegades més probabilitats de patir apnea obstructiva del son que les dones premenopàusiques. El risc és aproximadament el mateix en homes i dones en postmenopausa.
• Teniu antecedents familiars. Si s’ha diagnosticat apnea obstructiva del son en altres membres de la família, segons la Clínica Mayo, és possible que tingueu un risc més elevat.
• Ets més gran. Segons l’ALA, l’apnea obstructiva del son es fa cada cop més freqüent a mesura que envellim i es va reduint de nivell un cop arribes als 60 i 70 anys.
• Fuma. L’apnea obstructiva del son és més freqüent en persones que fumen.
• Teniu certes afeccions mèdiques. El risc de desenvolupar apnea obstructiva del son pot augmentar si teniu pressió arterial alta, diabetis o asma.
• Té congestió nasal crònica. L’apnea obstructiva del son es produeix el doble de vegades en persones amb congestió nasal crònica a la nit.
• Tens una faringe plena de gent. Qualsevol cosa que faci la faringe o les vies respiratòries superiors més petites, com ara amígdales grans o glàndules, pot provocar una major probabilitat d'apnea obstructiva del son.

L’apnea del son afecta els nens?

L’ASAA calcula que entre l’1 i el 4 per cent dels nens nord-americans tenen apnea del son.

Tot i que l’eliminació quirúrgica de les amígdales i adenoides és el tractament més comú per a l’apnea obstructiva del son pediàtrica, també es prescriuen teràpies amb pressió positiva de les vies respiratòries (PAP) i aparells orals.

Quan consultar al seu metge

Demaneu una cita amb el vostre metge si presenta algun dels símptomes de l’apnea obstructiva del son, especialment:

• roncs forts i pertorbadors
• episodis de deixar de respirar mentre dormia
• despertars bruscos del son que sovint van acompanyats de bufades o asfixia

El vostre metge us pot derivar a un especialista del son, un metge amb formació addicional i formació en medicina del son.

Què es pot fer per a l’apnea severa del son?

El tractament de l’apnea obstructiva greu del son inclou canvis d’estil de vida, teràpies i cirurgies, si cal.

Canvis d’estil de vida

Aquells que tinguin un diagnòstic d’apnea obstructiva del son seran animats, si cal, a:

• mantenir un pes moderat
• deixar de fumar
• participar en exercici regular
• reduir el consum d’alcohol

Teràpia

Les teràpies per tractar l’apnea del son inclouen:

• pressió positiva contínua de les vies respiratòries (CPAP) que utilitza la pressió de l’aire per mantenir les vies respiratòries obertes durant el son
• dispositiu oral o boquilla dissenyat per mantenir la gola oberta mentre dormiu

Cirurgia

El vostre metge pot recomanar una cirurgia, com ara:

• uvulopalatofaringoplàstia (UPPP) per eliminar teixits i crear espai
• estimulació de la via aèria superior
• cirurgia de la mandíbula per crear espai
• traqueotomia per obrir el coll, generalment només en el cas d’apnea obstructiva del son amb perill mortal
• implants per reduir el col·lapse de la via aèria superior

Perspectiva

L’apnea obstructiva greu del son és un trastorn greu del son que consisteix en respirar que s’atura i s’inicia repetidament mentre dorm.

L’apnea obstructiva del son deixada sense tractar o sense diagnosticar pot tenir conseqüències greus i potencialment mortals. Si teniu algun símptoma, consulteu el vostre metge per obtenir opcions de diagnòstic i tractament.