Comprendre per què les dones embarassades es tornen més sensibles

Content
Durant l’embaràs, les dones són més sensibles a causa dels canvis hormonals que es produeixen durant l’embaràs, que són aproximadament 30 vegades més grans que en el cicle menstrual, quan es produeix un síndrome premenstrual.
A més, hi ha l’alegria i la pressió de la responsabilitat de portar una vida a l’úter i de ser-ne responsable tota la vida, cosa que provoca canvis en la rutina diària, la planificació laboral i el pressupost familiar. Consulteu tots els canvis del primer trimestre.

Canvis durant l'embaràs
El primer trimestre és el més difícil i amb més canvis d’humor, ja que és el període en què el canvi hormonal és més dràstic, a més de ser quan la dona s’ha d’acostumar a la idea de l’embaràs i adaptar-se a la nova vida.
A partir de la vintena setmana, les hormones comencen a estabilitzar-se i l’estat d’ànim i la disposició de la dona milloren. No obstant això, al tercer trimestre, les hormones arriben al màxim, acompanyades d’ansietat pel part i preparatius per rebre el nadó.
A més, el ràpid creixement del ventre comporta problemes com el mal d’esquena, la dificultat per dormir i el cansament constant, cosa que fa que l’estrès i la irritabilitat siguin majors. Apreneu a alleujar els vuit malestar més habituals de l’embaràs inicial.
El que sent el nadó
En general, el nadó no es veu afectat pels canvis d'humor de la mare durant l'embaràs, però si l'estrès de la dona és massa intens, pot provocar canvis en el sistema immunitari i disminuir la protecció del nadó contra les infeccions i malalties que té durant aquest període.
A més, l’excés d’estrès al final de l’embaràs fa que els músculs es contrauen sempre, cosa que pot afavorir el part prematur. No obstant això, aquests casos són rars i afecten només les dones que experimenten problemes greus, com ara l’agressió física per part de la seva parella.
Com pot ajudar un company
Per ajudar en aquest període, l’acompanyant ha de ser pacient, atent i atent, seguint de prop tota l’evolució de l’embaràs, per poder percebre els canvis que pateix la dona i donar el suport necessari.
Per tant, és important que la parella vagi a consultes prenatals, ajudi amb els preparatius a casa i convidi la dona a fer programes per a dos com anar al cinema, passejar al parc o visitar amics, activitats que ajudin a mantenir la salut de la relació de la parella.
No obstant això, si els canvis d'humor són molt forts i la dona comença a aïllar-se i perd el desig de fer activitats comunes, pot ser un signe de depressió durant l'embaràs.