Remeis per tractar la incontinència urinària

Content

• 1. Incontinència urinària per estrès
• 2. Incontinència urinària urgent
• Tractament natural

Una de les maneres de tractar la incontinència urinària és l’ús de medicaments, com ara oxibutinina, clorur de tropi, estrògens o imipramina, per exemple, prescrits pel metge, com una forma de reduir les contraccions de la bufeta o millorar l’acció de l’esfínter de la uretra. , episodis decreixents de pèrdua involuntària d’orina.

Aquests medicaments només s’indiquen en alguns casos, en què els beneficis superen els riscos, a causa de les contraindicacions que presenten i dels efectes secundaris que poden causar, com ara sequedat de boca, marejos, diarrea o fins i tot retenció urinària, que es recomana quan altres formes de el tractament, com els exercicis de fisioteràpia, no n’hi ha prou.

La incontinència urinària és una afecció freqüent que pot afectar a qualsevol persona, especialment a les dones majors de 45 anys, i provoca símptomes incòmodes com la pèrdua d’orina a la roba, que pot sorgir després d’un esforç o després d’un impuls sobtat d’orinar, que pot ocórrer en poc o gran quantitat. Comprendre millor els símptomes, els tipus i les causes de la incontinència urinària.

Els medicaments que es poden orientar per alleujar la incontinència urinària depenen del seu tipus, ja sigui per a dones o homes. Les opcions inclouen:

1. Incontinència urinària per estrès

Aquest tipus d’incontinència sorgeix sempre que es fa un esforç amb el ventre o la pelvis, com ara tos, esternuts o càrrega de pes, i sorgeix principalment a causa del debilitament dels músculs de la pelvis o de canvis en la posició de la uretra o la bufeta.

• Estrògens: l'ús d'estrògens, com l'estradiol en forma d'ungüent, adhesiu o anell vaginal, pot actuar augmentant la pressió de tancament de la uretra, el flux sanguini i la qualitat del teixit que recobreix la uretra i la vagina, disminuint les possibilitats d’incontinència;
• Imipramina (Tofranil): és un tipus d'antidepressiu capaç de disminuir la contracció de la bufeta i augmentar la resistència de la uretra;
• Duloxetina (Cymbi, Velija): és un altre tipus d'antidepressiu, que pot tenir un efecte sobre els nervis de la uretra, disminuint la freqüència d'incontinència.

És important recordar que en la incontinència per estrès, la principal forma de tractament és realitzar fisioteràpia del sòl pèlvic, guiada per fisioterapeutes entrenats, incloent teràpies com l’electroestimulació o exercicis musculars, que són essencials per tractar correctament aquest problema. Mireu alguns exercicis que es poden fer contra la incontinència urinària al següent vídeo:

A més, la cirurgia és una alternativa important per corregir els canvis en la musculatura o el posicionament de la bufeta i la uretra, i s’ha de tenir en compte sempre que no s’aconsegueix una millora amb els tractaments realitzats.

2. Incontinència urinària urgent

Aquest tipus d’incontinència es deu principalment a canvis anatòmics i hormonals en l’envelliment. Tanmateix, també pot aparèixer en joves a causa d’afeccions com cistitis, càlculs de la bufeta o canvis neurològics, com els causats per diabetis, esclerosi múltiple, Parkinson, ictus, tumors cerebrals o lesions medul·lars, per exemple.

Els principals remeis que s’utilitzen per tractar aquesta afecció són els fàrmacs que funcionen reduint la contracció involuntària de la bufeta i millorant l’acció de l’esfínter uretral, anomenats antimuscarínics. Alguns dels més utilitzats són:

• Oxibutinina (Retèmic, Incontinol);
• Clorur de tropi (Spasmoplex);
• Solifenacina (Vesicare);
• Darifenacina (Fenazic);
• Imipramina (Tofranil, Depramine, Imipra, Mepramin).

Aquests medicaments s’han d’utilitzar amb precaució, només amb indicació mèdica, ja que poden causar diversos efectes secundaris, com ara boca seca, marejos, confusió i memòria reduïda, especialment en persones més susceptibles, com ara persones grans.

Els exercicis de fisioteràpia i els ajustaments del temps al bany també són alternatives que ajuden a controlar els símptomes. Obteniu més informació sobre les formes de tractament.

Tractament natural

El tractament natural de la incontinència urinària està orientat a tots els casos, sent molt important per ajudar al tractament farmacològic i per reduir la freqüència o intensitat de la incontinència. Per tant, es recomana:

• La teràpia conductual, que consisteix en establir horaris per anar al bany, fins i tot si no hi ha ganes d’orinar, com a forma de prevenir pèrdues brusques;
• Practicar exercicis perineals, que consisteixen en la contracció i relaxació dels músculs perineals en sessions de 30 minuts, dues vegades per setmana;
• La pèrdua de pes, en casos de persones amb sobrepès, per reduir l’excés de pes als músculs de la bufeta i la pelvis;
• La regulació de l’intestí, ja que el restrenyiment també pot empitjorar la incontinència urinària. Obteniu més consells sobre què cal fer per controlar la incontinència urinària de la menopausa.
• Aneu amb compte amb els aliments, els excitants menjars de la bufeta com la cafeïna, l'alcohol, els cítrics, el tabac i els aliments picants.

Vegeu més consells al següent vídeo: