Remeis per perdre pes: farmàcia i naturals

Content

• Medicaments que perden pes
• 1. Sibutramina
• 2. Orlistat
• 3. Saxenda
• 4. Clorhidrat de lorcaserina - Belviq
• Remeis de pèrdua de pes naturals
• 1. Te verd
• 2. MaxBurn
• 3. Quitosà
• 4. Baia de Goji en càpsules
• Remeis casolans per a la pèrdua de pes
• 1. Aigua d’albergínia
• 2. Aigua de gingebre
• 3. Infusió diurètica
• Com perdre pes sense medicaments

Per aprimar-se ràpidament, és essencial la pràctica d’activitat física regular i una dieta saludable basada en aliments naturals i no processats, però malgrat això, en alguns casos, el metge pot sentir la necessitat d’utilitzar medicaments que augmentin el metabolisme i la crema de greixos, que redueixen l’absorció de greixos a l’intestí, que redueixen la gana o que combaten la retenció de líquids, normalment quan l’excés de pes posa en perill la vida i el benestar del pacient.

Entre les millors solucions per aprimar, hi ha el te verd, el quitosà, la baia de goji i els medicaments Saxenda i Orlistat. Consulteu la llista completa a continuació i per a què serveix cadascun.

Medicaments que perden pes

Alguns dels medicaments que es poden utilitzar per aprimar, que es venen a les farmàcies i que el metge ha de prescriure i utilitzar segons la seva recomanació són:

1. Sibutramina

La sibutramina actua disminuint la fam i fent que la sensació de sacietat arribi al cervell més ràpidament, ajudant a controlar la quantitat d'aliments ingerits. Per tant, aquest remei es pot utilitzar com a primer tractament en persones amb obesitat.

Aquest medicament no l’ha d’utilitzar les dones embarassades, les dones que donen el pit i en casos de malalties del cor, anorèxia, bulímia, ús de descongestionants nasals i antidepressius. Vegeu els efectes secundaris de la sibutramina.

• És ideal per: persones que estan a dieta, però tenen dificultats per controlar la fam i volen menjar aliments més grassos o ensucrats.
• Com prendre: en general, es recomana prendre 1 càpsula al matí amb l’estómac buit, però si no es produeix pèrdua de pes després de 4 setmanes d’ús, s’ha de consultar el metge per reajustar la dosi i tornar a avaluar la recepta.

2. Orlistat

També conegut com Xenical, funciona prevenint l’absorció de greixos a l’intestí, cosa que redueix la quantitat de calories consumides, ajudant a la pèrdua de pes i al control del colesterol alt i de l’obesitat.

Orlistat està contraindicat per a dones embarassades, lactants i persones amb problemes de malabsorció intestinal o tendència a tenir diarrea. Consulteu el resum de la fitxa completa del paquet d'Orlistat.

• És ideal per: s’utilitza els dies en què els menjars són rics en greixos, per exemple, per disminuir la quantitat de greixos absorbits i ajudar a mantenir els resultats de la dieta. Idealment, no s’hauria d’utilitzar com a solució per menjar diàriament aliments més grassos.
• Com prendre: es recomana prendre 1 comprimit abans d'un àpat, per tal de disminuir la quantitat de greix absorbida en els aliments.

3. Saxenda

Saxenda és un medicament d'injecció que només es pot utilitzar sota prescripció mèdica. Actua al centre de la fam i la sacietat fent que la persona tingui menys gana. A més, un dels efectes del medicament és el canvi de gust que fa que els aliments no tinguin un gust tan agradable.

Tanmateix, no l’ha d’utilitzar persones que no es considerin obeses, durant l’embaràs o en adolescents, perquè els efectes del medicament no s’han aclarit en aquest grup d’edat. Consulteu la fitxa completa del paquet de Saxenda.

• És ideal per: persones sotmeses a control mèdic i nutricional per tractar l’obesitat amb un IMC superior a 30 kg / m² o amb un IMC superior a 27 kg / m2 i malalties associades, com ara hipertensió arterial o diabetis tipus 2.
• Com prendre: 1 injecció de Saxenda al dia sol ser suficient per aconseguir una reducció de pes del 10% en 1 mes. La dosi es pot augmentar gradualment si el metge ho recomana.

4. Clorhidrat de lorcaserina - Belviq

Belviq és un remei contra l’obesitat que actua sobre els nivells de serotonina del cervell, disminuint la gana i augmentant la sacietat, amb pocs efectes secundaris. Amb una disminució de la gana és possible menjar menys menjar, perdent pes. Consulteu el fulletó d’aquest remei a: Belviq.

• És ideal per: persones amb dieta que necessiten disminuir la gana per evitar consumir aliments amb moltes calories i baixar de pes ràpidament. Tot i això, només es pot utilitzar amb recepta mèdica.
• Com prendre: prendre 2 comprimits al dia, un al dinar i un al sopar.

Remeis de pèrdua de pes naturals

Els millors remeis naturals per baixar de pes es basen en herbes i productes naturals que milloren el funcionament del cos, com ara:

1. Te verd

Té les propietats d’accelerar el metabolisme i afavorir la crema de greixos, i es pot consumir en càpsules o en forma de te.

Haureu de consumir de 3 a 4 tasses de te al dia o prendre 2 càpsules al matí i a la tarda, però està contraindicat per a persones amb sensibilitat a la cafeïna o problemes cardíacs.

2. MaxBurn

El suplement de te verd i açaí té el poder d’augmentar el metabolisme i disminuir la gana. Cal prendre una càpsula abans de dinar i sopar, però és important recordar que Anvisa va prohibir la venda d’aquest medicament.

3. Quitosà

El quitosà està fet de fibres presents a l’esquelet de marisc, augmenta la sacietat i disminueix l’absorció de greixos a l’intestí. Haureu de prendre 2 càpsules abans de dinar i sopar, però està contraindicat per a persones al·lèrgiques a marisc.

4. Baia de Goji en càpsules

Aquest remei es fabrica a partir de fruita fresca i actua sobre el cos com a antioxidant i antiinflamatori, i heu de prendre 1 càpsula abans de dinar i sopar.

És important recordar que, tot i que són naturals, aquests remeis estan contraindicats per a dones embarassades o en període de lactància, nens i persones amb pressió arterial alta o problemes cardíacs i que, idealment, haurien de ser prescrits pel metge o nutricionista.

Remeis casolans per a la pèrdua de pes

Els remeis casolans per a la pèrdua de pes són opcions més fàcils i segures d’utilitzar per ajudar a la dieta, especialment per a aquells que pateixen obesitat. Entre els principals es troben:

1. Aigua d’albergínia

Per preparar-lo, heu de tallar 1 albergínia a daus i sucar-la amb 1 litre d’aigua durant la nit. Al matí, haureu de batre tot a la batedora per consumir durant tot el dia, sense afegir sucre.

2. Aigua de gingebre

S'han d'afegir de 4 a 5 llesques o 2 cullerades de ratlladura de gingebre en 1 litre d'aigua freda, bevent la barreja durant tot el dia. Per obtenir els millors resultats, el gingebre s’ha de canviar diàriament.

3. Infusió diurètica

Per preparar aquest te, afegiu 10 g de carxofa, verat, saüc, llorer i anís, en 1 litre d’aigua bullent. Apagueu el foc i tapeu la cassola, deixant-la reposar 5 minuts. Beu el te durant tot el dia i seguiu el tractament durant 2 setmanes.

A més de conèixer els remeis, és important recordar que tots aquests medicaments aporten més resultats quan es combinen amb una dieta sana i una activitat física regular.

Com perdre pes sense medicaments

Controlar l’índex glucèmic dels aliments és una bona manera de perdre pes sense haver de prendre medicaments i sense tenir gana. La nutricionista Tatiana Zanin explica què és, com controlar l’índex glucèmic en aquest vídeo lleuger i divertit: