6 remeis naturals per a l'asma

Content

• 1. Te d'escombra dolç per a l'asma
• dos.Xarop de rave picant per a l'asma
• 3. Te uxi-groc per a l'asma
• 4. Inhalació amb olis essencials per a l'asma
• Ingredients
• Mode de preparació
• 5. Te de farigola per a l'asma
• Ingredients
• Mode de preparació
• 6. Te verd per a l'asma
• Ingredients
• Mode de preparació

Un remei natural excel·lent per a l'asma és el te dolç d'escombra a causa de la seva acció antiastmàtica i expectorant. Tanmateix, el xarop de rave picant i el te uxi groc també es poden utilitzar en l'asma perquè aquestes plantes medicinals són antiinflamatòries.

L’asma és una inflamació crònica als pulmons, que no té cura, però que es pot controlar amb medicaments corticosteroides i broncodilatadors prescrits pel metge i que s’han d’utilitzar cada dia. Per aquest motiu, aquests remeis naturals per a l'asma no haurien de substituir el tractament, sinó que només haurien de ser un complement.

1. Te d'escombra dolç per a l'asma

El te d'escombra dolç és un gran remei natural per a l'asma per les seves propietats expectorants.

Ingredients

• 5 g d'escombra dolça
• 250 ml d’aigua

Mode de preparació

Afegiu l’escombra dolça a l’aigua i deixeu-la bullir durant 10 minuts. A continuació, deixeu-lo escalfar, coleu-ho i beveu de 3 a 4 tasses al dia.

dos.Xarop de rave picant per a l'asma

Un altre remei casolà contra l’asma és el xarop de rave picant perquè aquesta planta medicinal té acció antiinflamatòria.

Ingredients

• 2 culleradetes d’arrel de rave picant ratllada
• 2 culleradetes de mel

Mode de preparació

Barregeu els ingredients i deixeu-los reposar durant 12 hores. A continuació, coleu la barreja per un colador fi i preneu aquesta dosi 2 o 3 vegades al dia.

3. Te uxi-groc per a l'asma

El te groc uxi també és un bon remei natural per a l'asma a causa de les seves propietats antiinflamatòries i immunostimulants.

Ingredients

• 5 g de pell de uxi groc
• 500 ml d’aigua

Mode de preparació

Afegiu el uxi groc i l’aigua en una paella i deixeu-ho bullir durant uns 5 minuts. A continuació, deixeu-lo reposar durant 10 minuts, coleu-ho i beveu fins a 3 tasses de te al dia.

A més d’aquests remeis naturals contra l’asma, és important practicar exercici físic de 2 a 3 vegades a la setmana i prendre algunes precaucions com mantenir sempre la casa neta, evitar el contacte amb el pèl dels animals i evitar el fum de cigarretes i altres vapors.

4. Inhalació amb olis essencials per a l'asma

Una bona solució natural per a l’asma és la inhalació d’olis essencials perquè tenen propietats sedants i antisèptiques que calmen i netegen les vies respiratòries, ajudant a controlar l’asma.

Ingredients

• 1 gota d'oli essencial d'espígol
• 2 litres d’aigua bullent
• 1 gota d'oli essencial de pi salvatge

Mode de preparació

Afegiu l'aigua bullint i els olis essencials en un bol, barrejant bé. A continuació, seureu sobre una cadira i col·loqueu el recipient sobre la taula. Col·loqueu una tovallola sobre el cap, inclineu-vos cap endavant i respireu els vapors d’aquesta solució durant 5 a 10 minuts. Repetiu aquest procediment una o dues vegades al dia.

5. Te de farigola per a l'asma

Una bona solució casolana per a l’asma és beure farigola amb te de til·lera diàriament, ja que té propietats que ajusten el sistema immunitari, que és molt reactiu.

Ingredients

• 1 cullerada de til·lera
• 1 cullerada de farigola
• 2 gots d’aigua

Mode de preparació

Col·loqueu tots els ingredients en una cassola i coeu-los a foc lent. Després de bullir, apagueu el foc, tapeu la cassola i deixeu-la refredar. Colar i endolcir amb mel i beure dues vegades al dia.

6. Te verd per a l'asma

Una bona recepta casolana d’asma és beure te verd diàriament, ja que té una substància anomenada teofilina, que ajuda a relaxar els músculs bronquials reduint els atacs d’asma, millorant la respiració.

Ingredients

• 2 cullerades d'herbes de te verd
• 1 tassa d’aigua

Mode de preparació

Bullir l'aigua i després afegir el te verd. Deixeu-lo escalfar, filtreu i beveu a continuació. La persona que pateix asma hauria de beure almenys 2 tasses d’aquest te al dia.