Remei casolà per a l’anèmia durant l’embaràs

Content

• Suc de maduixa
• Suc de remolatxa i pastanaga
• Suc d’ortiga

Els remeis casolans per a l’anèmia durant l’embaràs tenen com a objectiu alleujar els símptomes i afavorir el desenvolupament del nadó, a més de fer més sana l’embarassada.

Algunes opcions excel·lents per combatre l’anèmia durant l’embaràs són els sucs de maduixa, remolatxa i pastanaga i ortiga. Consulteu també alguns consells per curar l’anèmia.

Suc de maduixa

El suc de maduixa és un remei casolà útil per a l’anèmia durant l’embaràs, ja que les maduixes són una rica font de ferro, ajudant a augmentar la producció de sang i prevenint el cansament, que és un dels símptomes de l’anèmia.

Ingredients

• 5 maduixes;
• 1/2 got d’aigua.

Mode de preparació

Posar els ingredients en una batedora i batre fins que la barreja sigui homogènia. Prengui 1 got de suc almenys 3 vegades a la setmana. Un bon consell és menjar fruita fresca després dels àpats.

Suc de remolatxa i pastanaga

El suc de remolatxa i pastanaga per a l’anèmia durant l’embaràs és una manera excel·lent de complementar el tractament de la malaltia, ja que la remolatxa és bona per substituir el ferro i les pastanagues contenen vitamina A, que ajuda al desenvolupament del nadó.

Ingredients

• 1 remolatxa;
• 1 pastanaga.

Mode de preparació

Col·loqueu la remolatxa i les pastanagues per batre la centrífuga i preneu 200 ml del suc 15 minuts abans de dinar. Es pot afegir una mica d’aigua si la barreja es torna espessa.

Suc d’ortiga

Un altre gran remei casolà contra l’anèmia és el suc d’ortiga, ja que la planta té molta ferro a les fulles i vitamina C a l’arrel, facilitant l’absorció de ferro, eliminant la debilitat i augmentant el benestar.

Ingredients

• 20 g d’ortiga;
• 1 litre d’aigua.

Mode de preparació

Batre l’ortiga junt amb l’aigua de la batedora i beure fins a 3 tasses al dia.