5 remeis casolans per tractar l’amigdalitis

Content

• 1. Fa gàrgares amb aigua tèbia i sal
• 2. Consum d’oli de menta
• 3. Mastegeu una llesca d’all
• 4. Gàrgares amb bicarbonat
• 5. Te de fenigrec
• Altres receptes casolanes contra el mal de coll

L’amigdalitis és una inflamació de les amígdales que sol passar a causa d’una infecció bacteriana o viral. Per aquest motiu, el tractament sempre ha de ser guiat per un metge de capçalera o otorinolaringòleg, ja que pot ser necessari l’ús d’antibiòtics, que només es poden comprar amb recepta mèdica.

Els remeis casolans indicats només ajuden a alleujar els símptomes i acceleren la recuperació i no s’han d’utilitzar com a substituts d’un consell mèdic adequat, especialment quan el mal de coll és molt greu, el pus a la gola s’acompanya de febre o els símptomes no milloren després de 3 dies.

Compreneu millor quins signes poden indicar amigdalitis i com es realitza el tractament clínic.

1. Fa gàrgares amb aigua tèbia i sal

La sal és un antimicrobià natural conegut, és a dir, és capaç d’eliminar diversos tipus de microorganismes. Això significa que, quan es fa gàrgares de sal, és possible eliminar l’excés de bacteris que poden causar la infecció a les amígdales.

La temperatura de l’aigua també és important, ja que l’ús d’aigua molt calenta o freda pot empitjorar el mal de coll.

Ingredients

• 1 cullerada de sal;
• ½ got d’aigua tèbia.

Com utilitzar

Barregeu la sal al got d’aigua fins que la sal es dissolgui completament i quedi transparent. A continuació, poseu-vos un o dos glops a la boca i, inclinant el cap cap enrere, feu gàrgares durant uns 30 segons. Finalment, aboqueu l'aigua i repetiu fins al final de la barreja.

Aquesta tècnica s’utilitza àmpliament per reduir ràpidament el dolor i es pot fer fins a 4 o 5 vegades al dia.

2. Consum d’oli de menta

L’oli essencial de menta té diversos beneficis per a la salut, inclosa la seva acció antiinflamatòria, antibacteriana i antiviral. Per tant, aquest oli pot ser un fort aliat en el tractament de l’amigdalitis, ja que ajudarà a reduir la inflamació i alleujar el dolor, a més d’eliminar l’excés de virus i bacteris que poden estar causant la infecció.

Tot i així, per ingerir aquest oli és molt important diluir-lo en un altre oli vegetal, com ara oli d’oliva o oli de coco, per exemple, per evitar que es produeixi algun tipus de cremada a l’esòfag.L’ideal seria que els olis essencials només s’haurien d’ingerir sota la guia d’un professional del camp, ja que no tots es poden ingerir amb seguretat.

Ingredients

• 2 gotes d’oli essencial de menta;
• 1 cullerada d'oli vegetal (oli d'oliva, oli de coco o ametlles dolces).

Com utilitzar

Barregeu l'oli essencial a la cullera d'oli vegetal i després ingeriu-lo. Aquest remei casolà es pot utilitzar fins a 2 vegades al dia. Cal evitar dosis més altes, ja que l’ús excessiu d’aquest oli pot causar efectes tòxics.

Com que cal ingerir-lo, també és important triar un oli essencial d’origen biològic i premsat en fred, per reduir les possibilitats d’ingerir algun tipus de producte químic.

3. Mastegeu una llesca d’all

Mastegar una llesca d’all és una altra forma casolana molt eficaç d’ajudar a tractar l’amigdalitis, ja que, quan es mastega, allibera una substància coneguda com a alicina, que té una forta acció antimicrobiana que ajuda a combatre diversos tipus d’infeccions.

Ingredients

• 1 gra d'all.

Mode de preparació

Peleu el gra d'all i després talleu un tros. Posar-se a la boca i xuclar o mastegar per deixar anar el suc ric en alicina.

Com que mastegar all deixa mal alè, podeu rentar-vos les dents a continuació, per amagar l’olor de l’all. Una altra opció també és afegir all cru a la dieta.

4. Gàrgares amb bicarbonat

Una altra gargara molt eficaç per a l’amigdalitis és la gargara amb aigua tèbia i bicarbonat de sodi. Això es deu al fet que el bicarbonat també té una gran acció antimicrobiana que ajuda a netejar la gola i a ajudar en el tractament de la infecció.

De fet, el bicarbonat també es pot utilitzar juntament amb la sal, per obtenir una acció encara més forta.

Ingredients

• 1 (cafè) cullera de bicarbonat de sodi;
• ½ got d’aigua tèbia.

Mode de preparació

Barregeu el bicarbonat de sodi a l’aigua i, a continuació, poseu-vos un glop a la boca. Inclineu el cap cap enrere i faci gàrgares. Finalment, aboca l'aigua i repeteix fins al final.

Aquesta tècnica es pot utilitzar diverses vegades al dia o cada 3 hores, per exemple.

5. Te de fenigrec

Les llavors de fenigrec tenen una acció antimicrobiana i antiinflamatòria que pot ajudar molt a alleujar el dolor de l’amigdalitis, ja que calmen la irritació de les amígdales i eliminen l’excés de virus i bacteris.

Tot i que és un remei natural molt utilitzat, les dones embarassades han d’evitar el te de fenigrec.

Ingredients

• 1 tassa d’aigua;
• 1 cullerada de llavors de fenigrec.

Com utilitzar

Afegiu les llavors de fenigrec amb l’aigua en una paella i poseu-les a foc mitjà entre 5 i 10 minuts. Després coleu-ho, deixeu-lo escalfar i beveu de 2 a 3 vegades al dia.

Altres receptes casolanes contra el mal de coll

Mireu el vídeo per obtenir més consells sobre com combatre el mal de coll de forma natural i eficient: