Com triar la millor crema antiarrugues

Content

• Quins ingredients cal buscar a l’etiqueta
• Com aplicar correctament la crema antiarrugues
• Per què utilitzar cremes a diferents zones de la cara
• Altres tractaments antiarrugues

Per comprar una bona crema antiarrugues s’ha de llegir l’etiqueta del producte buscant ingredients com Factors de Creixement, Àcid Hialurònic, Vitamina C i Retinol, ja que són essencials per mantenir la pell ferma, sense arrugues, hidratada i lluitar contra les taques que apareixen degudes. a l’exposició solar.

Les cremes antiarrugues que s’utilitzen diàriament a partir dels 30 anys tenen excel·lents resultats en la fermesa i bellesa de la pell, ja que tenen els ingredients que faciliten la formació de noves cèl·lules, nous vasos sanguinis i noves fibres de col·lagen i elastina, que donar fermesa i suport a la pell.

Per tant, per comprar una bona crema antiarrugues, heu de llegir l’etiqueta del producte i saber exactament el que necessita la vostra pell. Mira:

Quins ingredients cal buscar a l’etiqueta

Per assegurar-vos que feu una bona compra, heu de llegir l’etiqueta del producte i buscar els ingredients següents:

• Factor de creixement epidèrmic (EGF): Renova les cèl·lules, crea noves fibres de col·lagen i elastina, reduint i evitant la formació d’arrugues
• Factor de creixement de la insulina (IGF): Promou la creació de noves fibres de col·lagen i elastina, disminueix les arrugues i augmenta la fermesa de la pell
• Factor de creixement fibroblàstic (a FGF o b FGF): Promou la creació de noves fibres de fibroblasts, excel·lents per curar la pell després de la pelada, per exemple
• Factor de creixement vascular endotelial (VEGF): Afavoreix la formació de nous vasos sanguinis, essencials per nodrir noves cèl·lules, regenerant i reafirmant la pell
• Factor de creixement de la transformació: Estimula la producció de matrius cel·lulars, evitant la fibrosi
• Àcid hialurònic: Hidrata profundament la pell, atraient molècules d’aigua cap a la pell
• Vitamina C: Estimula la síntesi de col·lagen, és antioxidant, protegeix la pell del sol, ajuda a curar i il·lumina les ulleres i taques fosques
• Retinol:Estimula la formació de col·lagen, proporcionant una pell més ferma i millorant el subministrament de sang facial, tot suavitzant les arrugues
• DMAE (dimetilaminoetanol lactat): Afavoreix la renovació cel·lular, augmentant els nivells de ceramida i té un efecte blanquejador
• Vitamina E: Ajuda a la curació, redueix els danys causats pel sol i la disminució de l’elastina
• Matrixyl Sinthe 6: Iper omplir les arrugues, uniformitza la pell i estimula la síntesi de col·lagen
• Protecció solar: Protegir la pell dels efectes dels raigs UV que afavoreixen la formació d’arrugues

El dermatòleg o fisioterapeuta especialitzat en estètica pot indicar personalment el millor producte per a cada persona, després d’observar algunes característiques com l’edat, la presència d’arrugues o línies d’expressió, els tipus d’arrugues, l’hàbit d’utilitzar crema o no diàriament, el to de la pell i la presència de taques. o cercles foscos, per exemple.

Les cremes per a arrugues que contenen neurotoxines com Ageless, contenen Argireline, no es recomana com a únic tractament contra les arrugues, ja que tenen una acció paralitzant que impedeix una correcta contracció muscular, que inicialment pot semblar que millora les arrugues, amb un efecte Ventafocs, de fet, deixa la pell encara més fluix i fràgil a la llarga. A més, el seu efecte disminueix i dura un màxim de 6 hores, sent necessari tornar a aplicar el producte diverses vegades al dia.

Com aplicar correctament la crema antiarrugues

L’aplicació correcta de la crema antiarrugues és fonamental perquè tingui l’efecte esperat. Per a això, es recomana seguir aquests passos:

1. Renteu-vos la cara amb aigua i sabó hidratant, o netegeu la pell amb un netejador hidratant i un tros de cotó
2. Aplicar una crema facial hidratant amb protecció solar a tota la cara, coll i coll;
3. Aplicar la crema de contorn d’ulls, començant per la cantonada interna de l'ull cap al final de cada cella. Després, amb moviments en espiral, insistiu a les regions dels "peus de gall"
4. Apliqueu la crema directament a les arrugues o línies d’expressió, amb moviments circulars a través del plec, de baix a dalt i després amb moviment "d'obertura", com si intentés fer desaparèixer el plec;
5. Aplicar crema blanquejant en zones més fosques com pigues, taques i ulleres.

La quantitat de nata que es posa a cada regió és petita, amb aproximadament 1 goteta de la mida d'un pèsol a cada zona.

Si voleu aplicar maquillatge, s’hauria d’aplicar sobre totes aquestes cremes.

Per què utilitzar cremes a diferents zones de la cara

Cal utilitzar cremes diferents, només una per a la zona dels ulls, una altra només a la part superior de les arrugues i una crema general per a la resta de zones com el front, la barbeta i les galtes, perquè cadascuna d’aquestes parts de la cara necessita tractament.

L’ús de crema per als ulls a totes les cares pot ser un malbaratament del producte, però l’ús d’una crema corporal hidratant a cada cara no pot tenir cap efecte en la lluita contra les arrugues i les línies d’expressió. Esbrineu què necessita realment cada àrea:

Al voltant dels ulls

Al voltant dels ulls, la pell és més prima i tendeix a adherir-se als famosos "peus de gall" perquè és freqüent que aquests músculs es contraguin per intentar protegir els ulls del sol o obligar els ulls a veure millor. Així doncs, aquesta és una de les primeres regions que té la pell i les arrugues caigudes.

• Usar: Cremes amb protecció solar, però específiques per als ulls que tenen un factor de creixement que garanteix la formació de cèl·lules que donen fermesa i elasticitat a la pell.

A les línies d'expressió:

Aquests apareixen al voltant del somriure després d’un bon riure i es poden veure amb més facilitat quan es desperta després d’una nit de poc descans. També és freqüent que apareguin entre les celles, després d’intentar protegir els ulls del sol, sense ulleres de sol, però desapareixen en estirar la pell.

• Usar: Crema amb protecció solar, àcid hialurònic i DMAE

En arrugues arrugues:

Les arrugues més profundes, que no desapareixen en intentar estirar la pell, solen aparèixer a partir dels 45 anys, però poden aparèixer abans en persones que no utilitzen cremes hidratants i que sovint estan exposades al sol, sense protecció solar.

• Usar: Cremes antienvelliment amb factors de creixement que poden omplir les arrugues, fent que la pell sigui més ferma i uniforme.

En cercles foscos, zones, taques o pigues més fosques:

Aquestes zones necessiten il·luminació i protecció solar per evitar que s’enfosqueixin encara més.

• Usar: Crema amb protecció solar i productes amb accions d’il·luminació de la pell com la vitamina C o el DMAE.

Una altra precaució important és observar si la crema s’ha d’utilitzar durant el dia o la nit, ja que el temps d’acció dels productes nocturns és més llarg i pot actuar durant tot el son, quan no hi ha tanta contracció dels músculs de la cara. Les cremes per utilitzar durant el dia solen tenir protecció solar.

Altres tractaments antiarrugues

En fisioteràpia estètica hi ha diverses tècniques que es poden utilitzar amb massatges específics, tracció, mobilització de la fàscia i alliberament miofascial a més d’equips com el làser i la radiofreqüència que tenen excel·lents resultats en la lluita contra les arrugues, amb efecte lifting, ajornant la necessitat d’utilitzar Botox o cirurgia plàstica.

Les sessions tenen una durada aproximada de mitja hora i es poden celebrar un cop per setmana i els resultats són acumulatius, però els efectes es poden veure just al final de la primera sessió.