Neteja de còlon: el que cal saber

Content

• Per què neteja un còlon?
• Què és un neteja de còlon?
• Els "beneficis" de la neteja de còlon
• Els riscos són molts
• Deshidratació
• Desequilibri dels electròlits
• Desequilibri i infecció bacteriana
• Perforació intestinal
• Consells per a la neteja segura de còlon
• Una alternativa

Per què neteja un còlon?

L'irrigació del seu còlon no sembla agradable, però els professionals asseguren que pot proporcionar nombrosos beneficis per a la salut com millorar la digestió i la pèrdua de pes. Tot i això, fer una neteja de colon no comporta riscos. Com la majoria de pràctiques en l'estil de vida, s'ha d'aproximar atentament, amb coneixement suficient dels perills potencials.

Què és un neteja de còlon?

La neteja de còlon, també coneguda com a reg colònic o hidroteràpia colònica, consisteix a rentar el líquid amb líquids per eliminar els residus. És una pràctica que es troba des de l’antiguitat i els beneficis es basen en la premissa que els residus digestius poden ser una toxina per al cos.

Generalment, un professional anomenat higienista colònic realitza la neteja del còlon mentre descanses sobre una taula. Es tracta d’enviar aproximadament 60 litres de líquid a través d’un tub al recte. Les toxines s'expulsen a través d'un tub diferent i es repeteix el procés.

Podeu trobar productes per a regs de còlon interns en línia o a la vostra botiga de drogues.

Els "beneficis" de la neteja de còlon

Els professionals de la neteja de còlon asseguren que podeu obtenir nombrosos beneficis eliminant les toxines del vostre sistema digestiu. Diuen que pot comportar pèrdua de pes, una digestió millor, augment de l’energia i un pensament més clar. Però la majoria d’aquestes afirmacions no estan demostrades i no tenen suport científic.

Un petit estudi pilot realitzat el 2016 va assenyalar una millora en els símptomes gastrointestinals després de la irrigació colònica en pacients amb síndrome de l’intestí irritable.

Però, malgrat els resultats de l'estudi esmentat anteriorment, cal netejar el còlon amb precaució, ja que pot provocar danys al còlon. A continuació esbossen els possibles riscos de neteja de còlon.

Els riscos són molts

La llista de possibles riscos associats a la neteja de còlon és molt més llarga que la llista de beneficis.

Deshidratació

Si bé una part de la pèrdua de pes associada a la neteja de còlon es deu a l’eliminació de residus, també provoca l’eliminació de líquids. La deshidratació pot provocar insuficiència renal en casos extrems.

Desequilibri dels electròlits

La neteja de colon pot alterar l'equilibri d'electròlits com el potassi i el sodi al cos. Aquests productes químics transporten senyals elèctriques a través de les cèl·lules i un desequilibri pot provocar una pèrdua de consciència, així com danys renals.

Desequilibri i infecció bacteriana

La neteja de còlon pot convidar bacteris poc saludables al sistema digestiu inferior amb els instruments i els líquids utilitzats. També eliminen els bacteris sans que poden combatre aquesta infecció.

Perforació intestinal

La perforació intestinal es produeix quan es produeix una llàgrima a la paret de l’intestí inferior. Es considera que és una emergència mèdica. Tot i que els símptomes comencen amb febre, dolor, calfreds i nàusees, pot progressar i fins i tot ser fatal.

Consells per a la neteja segura de còlon

Si coneixeu els riscos i encara esteu interessats en la neteja del còlon, podeu fer accions per reduir la probabilitat que pateixin cap mal sobre la salut.

• Parleu primer amb el vostre metge. Algunes persones poden tenir un major risc de complicacions.
• Beu molts líquids. Beu molta aigua per evitar la deshidratació tant abans com després de la neteja.
• Trieu amb prudència el vostre terapeuta. No hi ha requisits de llicència per a higienistes colònics, però alguns pertanyen a organitzacions professionals que requereixen una certa formació en primers auxilis i CPR. Parleu amb altres persones que han utilitzat terapeutes específics abans de passar amb la vostra cita.
• Assegureu-vos que només s’utilitzin equips nous i d’un sol ús i equips de protecció. Assegureu-vos que el vostre higienista tingui una rutina de desinfecció adequada i que utilitzi equips d’un sol ús sempre que sigui possible. Els equips de neteja de còlon poden transmetre bacteris si no esterilitzats adequadament.

Una alternativa

A més de la neteja tradicional de còlon de reg, hi ha molts productes al mercat que asseguren oferir beneficis similars mitjançant suplements orals. Aquests poden contenir càpsules, pols o tes, i inclouen fibres vegetals i laxants naturals. Si opteu per complements, llegeix atentament les indicacions del paquet i discuteix amb els vostres ingredients amb el vostre metge.